さぼってました!

blog更新久しぶり!何を書いたらよいのやら～特別に忙しかったというより自分の心が忙しかったです。笑黄金の調子はというと 何が黄金の神やねんっと具合で黄金と呼…

買い物

ガマルドのクレンジングミルクとウルテクラムのデオドラント（ローズ）本当は日焼け止めを買おうと思っていましたが、まだバジャーが残ってるいるしマルティナのクレンジ…

解毒3日目＆ジブリ

解毒3日目★朝のスムージーはバナナ、オレンジ、ほうれん草セージのフローラルウォーターと青汁を入れたお水を飲んで朝からすっきり。いらないものがでていく感じが面白…

I love coconut

画像はなんのことかという感じですが、大好きなココナッツです。何にいいとかどういいとかそういうことは関係なくココナッツがただ好き。いいのか悪いのか分かりませんが…

こってりグリーンスムージー

デトックス2日目！一日の始まりはスムージーです。今日は栄養たっぷりアボガドを投入しました。写真から伝わるのかわかりませんが水を入れていないということもあり、こ…

一日目夜ご飯

帰宅しました★解毒週間1日目の夜ご飯は山盛りサラダひじきです！いつも不安に思いますが沢山野菜を食べたら意外といけちゃいます。それにしても西日本の豪雨は凄まじか…

ゴロゴロさらだ

今日のサラダは本当に野菜だけ。トマト きゅうり みずな アボガドです！おおぶりに切ってオリーブオイルと塩をかけました。シンプルだけどとっても美味しいー。よく噛…

今日から！！

おはようございます★今日から3週間解毒週間に入ります！満月からとか完全に無視ですが思い立ったら吉日。仕事の仲間と頑張ろうと一緒に！朝はフルーツスムージーかグリ…

横尾忠則

昨日から国立国際美術館で横尾忠則全ポスター展やっています。早上がりの日見に行こ～♪メモメモ。

昨日のスムージー

最近母もグリーンスムージーを飲みはじめ、朝起きたら何故か既に作ってるという毎日が続いたのでここ数日のグリーンスムージーのレシピは不明！今日は自分で作って飲みま…