プロフィールPROFILE

なぎさ☆なおこさんのプロフィール

住所
八戸市
出身
青森県

青森県八戸市で、小料理渚、nagisa cafeを経営しながら、八戸を拠点に野菜ソムリエとして活動。 健康の原点は、ココロと身体。ココロも身体も美味しいご飯で元気になれる♪ 野菜ソムリエの他にも、メンタルセラピスト、食養指導士の資格を持ち、ココロと身体の充電活動として、市民団体の活動もしています。 http://nagisacafe.web.fc2.com/

ブログタイトル
幸せなぎさごはん
ブログURL
https://ameblo.jp/nagisacafe/
ブログ紹介文
美味しいご飯が元気とハッピーを作る。野菜ソムリエnagisa cafeオーナーなぎさのナギサライフ♪
更新頻度(1年)

473回 / 365日(平均9.1回/週)

ブログ村参加:2010/01/02

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ハンドル名
なぎさ☆なおこさん
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幸せなぎさごはん

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    そろそろ鍋の季節も本番です。お野菜たっぷり。お肉がたっぷり栄養満点なお鍋美味しいですよね! 今夜のお鍋に餅巾着も一緒にどうですか?   今日はご家庭のお助け食…

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    令和初の新米、みなさんは楽しんでいますでしょうか? 青森県産の新米もたくさん出回っていますね。この時期には、お野菜も魚も果物も美味しいものばかりですが、ふっく…

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  • ☆改めまして・・・おせちレッスン2019のご案内☆

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    、大好きな、尊敬する秩父のこども園を経営する友人が素敵に紹介してくれました✨なんかさぁ、やっぱり、なおこちゃんのレシピって、心優しい…って言ってもらえて、早速…

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  • #青森りんご が最高に美味しい季節に…7レシピも欲張って紹介しちゃった(๑´ڡ`๑)...

    この投稿をInstagramで見る #青森りんご が最高に美味しい季節に… 7レシピも欲張って紹介しちゃった(๑´ڡ`๑…

  • ☆レンコンの和風キーマカレー☆

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  • ☆包丁使わずできる!もやしのシンプル炒め☆

    お腹がすいているからすぐ食べたい。今日は頑張って料理したくない。って日ありますよね?   包丁もまな板も使わずにすぐにできる、ラクチンなのに美味しくってお子様…

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    青森県産の長芋が美味しい季節です~!! 11月に入ると秋堀り長芋の収穫がはじまります。秋ぼりは、完熟したてのみずみずしさが味わえるのでおススメです。 1本まる…

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    先月の秋の味覚満載のベジめしレッスンでもみなさんに喜んでもらったレシピです。 かぼちゃと豆乳を使ったなめらかなプリン。それだけでも美味しいんですが、この、味噌…

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    先日は青森で収録♡  可愛い小野寺アナウンサーとカブセンターで買い物ロケからのキッチンで料理。 http://www.atv.jp/program/wacch…

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    10月のレッスン、皆さまありがとうございました😊 今の時期は野菜が美味しく、料理するのも食べるのも楽しいですね😋❤️ 料理はこちら👇✨ 旬の野菜をたくさ…

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     自分で作って、自分でもって帰るおせちレッスン2019 毎年恒例となって参りました おせち3段重と年越しオードブルまで作ってお持ち帰り頂けます。  ↑写真が2…

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    12月14日は、階上町で料理教室を開催します。 新しい料理と出会いのレシピ〜キッチンからの贈り物〜  当日は、階上町の冬の魚達を使ってブイヤベースを作ります�…

  • ☆ミッフィー好きたまらん☆

    撮影合間に♡ミッフィーカフェかまいしは、オランダ王国大使館、ディック・ブルーナ・ジャパンの協力の下、ディック・ブルーナが描くうさぎの絵本の主人公”ミッフィー”…

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    朝から取材と撮影♡今朝は駅前へ。流石鉄の町。 女将オススメの、朝ラーメン。釜石、知れば知るほど面白い秘密がいっぱい。歴史と浪漫と神秘的なお話が沢山であ、やっぱ…

  • ☆春菊の一番美味しい食べ方☆

    春菊って、苦みや香りが強くて大人でもあまり好んで食べない野菜のひとつ。  すき焼きやお浸し、和え物レシピが定番ですが、私のおすすめは断然、生!!旬のいまだから…

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    おはようございます!! ここのところバタバタしていて、あっという間に11月。 高校で食育講座×キャリアデザインの授業をしたり・・・・ ただの食育講座ではなく、…

  • 親子で作ろう!りんごいっぱいスイーツプレート

    りんごの季節に、りんごの祭り🍎わたしは料理教室担当します!!タルトタタン、焼きりんご、アイシングクッキー…りんごいっぱいのスイーツプレートを親子で作るよ。■…

  • ☆繊維たっぷり。たたきごぼうのレシピ☆

    青森県産の立派なごぼうが並ぶ季節になりました~☆県産ごぼうは、香りや風味がよくってシャキシャキ感もあり、高品質なごぼうとして、市場でも高い評価をいただいている…

  • ☆根菜が美味しい季節☆

    10月も残すところあと少し。肌寒くなってくると、やっぱりおうちで煮ものが食べたくなります☆ ごぼう、にんじん、レンコン、大根などの根菜は大地のミネラルをたっぷ…

  • あおもりなぎさギフト♡りんご始めました

    りんご屋じゃなかったんですが、全国からこの時期 りんご送ってー!!選んでー!! …と毎日のように連絡いただくので、農家さんとあれやこれやと相談したりわがまま言…

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