「お気軽健康Cafeあげは」の日替わりお昼ご飯です。今日はかぼちゃのあんかけでした。あげはの食材やお水はカラダを活性化させるものばかり。ありがたいです。あげはのメニューに負けないようなご飯を作れるようになりたいのです。 雰囲気も音楽もゆっ
今回の旅は夜行バスでゆき、その日の夜行バスで帰宅と言う強行ツアーでした。結果、内容の濃い旅になったと思う。つきあってくれたmy friend ありがとう。またお庭をボーっと眺めつつイロイロと語らいましょう。 上の写真は北白川にある東龍のラ
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