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島根県出雲市大社町杵築西湊原で撮影をした。前回は2021年10月08日に撮影している。日没前にスタンバイ。少し周りを散策してツワブキが咲いている場所に行った。夕日は雲があったが、だるま夕日が見えた。
山下達郎サンデーソングブック ベタリク（ベタな曲のリクエスト）2021.10.31
山下達郎サンデーソングブック ベタリク（ベタな曲のリクエスト）1. PLASTIC LOVE（12inch Version） / 竹内まりや 11月03日発売2. BORN IN THE U.S.A. / BRUCE SPRINGSTEEN '843. (I CAN'T GET NO) SATISFACTION / THE ROLLING STONES '654. SHERRY / THE FOUR SEASONS
島根県仁多郡奥出雲町の国道314号にある道の駅 奥出雲おろちループ。特産品販売、フードコーナー、鉄の彫刻美術館がある。紅葉を撮影して中には入らなかった。住所：島根県仁多郡奥出雲町八川2500-34 電話：0854-52-3111
〒699-1811 島根県仁多郡奥出雲町八川で撮影した。モミジが紅葉していた。
島根県仁多郡奥出雲町八川にある延命水水汲み場に行った。水がなくなっていたので行くつもりだったので容器を積んでいた。選挙投票してから直で向かった。お茶、プロテイン、ご飯を炊くとおいしくなる。
選挙投票をしに行った。7時に。2番めだったので投票箱の中を確認。
チョーヤ The CHOYA ウメッシュ。アルコール分 ：4％内容量：350ml原材料：梅(紀州産南高梅)、糖類、酒精／炭酸
山崎製パン PREMIUM SWEETS 生クリームロール 北海道産生クリーム使用
山崎製パン PREMIUM SWEETS 生クリームロール 北海道産生クリーム使用。国産小麦粉を使用したスポンジで、ホイップクリームを巻き込んだロールケーキ。ホイップクリームは、北海道産生クリームを使用。
ヘアーステーションいこいで散髪をした。先週予約して朝一でしてもらった。2ヶ月空いたので少し延びていた。
おかえりモネ最終週録画していたのでずっと見ていた。 清原果耶、内野聖陽、鈴木京香、蒔田彩珠、藤竜也、竹下景子、永瀬廉、恒松祐里、前田航基、髙田彪我、浅野忠信、坂井真紀、千葉哲也、山寺宏一、佃典彦、茅島みずき、山口紗弥加、菅原大吉、伊東蒼
エンゼルスの大谷翔平投手が28日（日本時間29日）、大リーグ選手会（MLBPA）主催の選手間投票で決まる「プレーヤーズ・チョイス賞」で、最高の栄誉にあたる「年間最優秀選手賞」と「ア・リーグ最優秀野手賞」をダブル受賞した。 両部門でのダブル受賞はのべ10人目。「プレ
AGF ブレンディ カフェラトリー スティック 濃厚抹茶ラテ
AGF ブレンディ カフェラトリー スティック 濃厚抹茶ラテ。ミルクのまろやかさと、抹茶の豊かな香り高くクリーミーな味。原材料：砂糖、植物油脂、水あめ、脱脂粉乳、抹茶(宇治)、デキストリン、乳糖、食塩、pH調整剤、乳たん白、香料(乳由来)、安定剤(加工でんぷん)、乳
セブンプレミアム 肌にやさしい ボディソープ 詰替。防腐剤・着色料・酸化防止剤不使用で無添加
AGF ブレンディ カフェラトリー スティック 濃厚オレンジショコラ・ラテ 6本
AGF ブレンディ カフェラトリー スティック オレンジショコララテ。ココアパウダーと濃厚ミルクに、香り高いオレンジを合わせたショコラ・ラテ。原材料：砂糖(オーストラリア製造、国内製造)、ココアパウダー(ココアバター10~12%)、クリーミングパウダー(乳成分を含む)、
セブンプレミアム バター風味のフレンチトースト。「超熟食パン」を使用した厚切りのフレンチトースト。栄養成分 熱量：422kcal、たんぱく質：10.2g、脂質：19.5g、炭水化物：52.8g（糖質：50.2g、食物繊維：2.6g）、食塩相当量：1.4g
大貫妙子の1995年4月19日に発売されたアルバム『TCHOU』。Produced by 宮田茂樹 & 大貫妙子01. 美しい人よ(アルバム・ヴァージョン)Words: Lopez Eduardo Montesinos日本語詞: 大貫妙子Music: José Padilla SánchezArrangement: Oscar Castro-NevesAcoustic Guit
名代石窯焼煎餅 五月ヶ瀬 4枚入。原材料：小麦粉、砂糖、ピーナッツ、マーガリン(食用精製加工油脂、食用植物油脂)、卵、食塩/トレハロース、膨張剤、乳化剤(大豆由来)、香料(乳由来)、酸化防止剤(V.E)、着色料(力ロテン)
ドラマ『来世ではちゃんとします2』。性をこじらせた男女の赤裸々エロラブコメディドラマ。キャスト：内田理央、太田莉菜、小関裕太、後藤剛範、飛永翼（ラバーガール）、小島藤子、ゆうたろう、中川知香、浦まゆ、塩野瑛久、平田雄也、野村尚平（令和喜多みな実）、富田
おしゃ家ソムリエおしゃ子！2男性の部屋を強烈な毒舌でぶった斬るドラマ。よりパワーアップしている。出演：矢作穂香、 富田望生、MEGUMI、曽田陵介、岩崎う大（かもめんたる）／市原隼人（特別出演）／今井翼
TBSテレビで放送させているドラマ『婚姻届に判を捺しただけですが』。有生青春の漫画作品をドラマ化している。即席の偽装夫婦がおくる、不意キュン必至のラブコメディ。出演：清野菜名、坂口健太郎、倉科カナ、高杉真宙、前野朋哉、中川翔子、笠原秀幸、小林涼子、森永悠
京とうふ藤野 京のおぼろとうふ たれ付き。国産大豆100%、五島灘本にがりで仕上げた、京のおぼろ豆富。たれ付き。たれは濃い。原材料【とうふ】丸大豆（国産・遺伝子組換えでない）／凝固剤（粗製海水塩化マグネシウム）【たれ】しょうゆ、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、食
山下達郎 コンサートパンフレット PERFORMANCE '86
山下達郎 コンサートパンフレット PERFORMANCE '86
Craig David クレイグ・ディヴィッドの2008年11月26日に発売された『Greatest Hits』。2000年のデビュー曲「Fill Me In フィル・ミー・イン」から2007年発表のアルバム曲まで収録。01. Fill Me In02. 7 Days03. Rise & Fall [Feat. Sting]04. Insomnia05. What's Your
家の周りの風景を撮影した。リンドウ、センブル、アキノキリンソウ、ヨメナ、ツルリンドウ、サルトリイバラの実など撮影した。
山下達郎サンデーソングブック ベタリク（ベタな曲のリクエスト）2021.10.24
山下達郎サンデーソングブック ベタリク（ベタな曲のリクエスト）1. RIDE ON TIME / 山下達郎 '802. VENUS / THE SHOCKING BLUE '693. BUS STOP / THE HOLLIES '664. CALIFORNIA DREAMIN' / THE MAMAS & THE PAPAS '665. YESTERDAY / THE BEATLES '656. YOU'VE LOST T
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さんいんキラリ別冊 蕎麦を極める。内容《特集 うまいもの紀行》蕎麦を極める。山陰・岡山・広島の名店60軒。コラム：島根の蕎麦巡り探訪、その1 蕎麦を茶懐石に／山陰の蕎麦職人たち／出雲地方の粋／知っておきたい「蕎麦雑学」／横田小ソバの魅力／奥出雲そばの源流
令和3年社会生活基本調査で島根県民手帳とBreathe Cool 7 Maskをいただいた。
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花王 フレアフレグランス 柔軟剤 フローラル&スウィート 詰め替え 大容量 1000ml香りセンサーが汗・体温に反応して、着ている間の12時間、香り生まれ続けます。服を着たとき・汗ばんだとき・ぎゅっと抱きしめたとき・服を脱ぐとき。ふんわりやわらか。静電気を防ぐ。洗
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AGF ブレンディ カフェラトリー スティック 濃厚ロイヤルミルクティー 6本。原材料：砂糖、植物油脂、水あめ、脱脂粉乳、デキストリン、紅茶エキス、乳糖、食塩、 pH調整剤、乳たん白、香料(乳由来)、安定剤(加工でんぷん)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合
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GONIN2 デラックス版 [DVD]今回の主役となる5人は何と女性である。それぞれが社会の水に馴染めず、個々の問題を抱え、厭世観に支配され生きている5人の女。たまたま居合わせた宝石店で、5人組の宝石強盗に出くわす。だが女たちは怯むどころか逆襲に転じ、拳銃を奪い取り、お
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令和3年社会生活基本調査をネットでした。仕事と生活の調和（ワーク・ライフ・バランス）の推進、男女共同参画社会の形成など、国民の豊かな社会生活に関する各種行政施策に欠かすことのできない重要な資料となるそうです。
日清食品 カップヌードル ビッグ 謎肉祭。年に一度の「謎肉祭」。原材料：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、食塩、チキンエキス、ポークエキス、しょうゆ、ポーク調味料、たん白加水分解物、香辛料）、かやく（味付豚ミンチ、味付豚肉、ねぎ、赤ピーマン）、ス
カゴメ 野菜生活 Soy＋ 豆乳バナナMix。おからまでまるごと使用。バナナ等の果実や1/2食分の野菜（60g分）をブレンドした、フルーティでまろやかなコクがある味わい。植物性たんぱく質7g、マルチビタミン（A・C・E）、イソフラボン。砂糖・甘味料無添加。容量：330ml
マルコメ お徳用 料亭の味 しじみ 即席味噌汁 6食。淡色系米みそと赤色系米みそをブレンドしたみそに、貝だしのやさしい旨み広がる、1杯でしじみ100個分のオルニチン（37mg）配合したみそ汁。
福井県大飯郡おおい町の国道162号にある道の駅 名田庄。山あいの小さな道の駅。地元の特産品などが販売されている。トイレ休憩と売店に入った。住所：福井県大飯郡おおい町名田庄納田終109号4番地の1電話：0770-67-2255
福井県敦賀市若葉町の国道27号線沿いにある五湖の駅 。へしこ など日本海の海産物が販売、食事ができる。住所：福井県三方郡美浜町久々子72-1電話：0770-32-3339
お魚の店 お食事処 きよう で食事をした。お気に入りの店。レアかつと海老フライ定食を注文した。サーモンレアかつ、ぷりぷりのエビフライ、ポテトサラダ、イカナゴ、卵黄、たくわん。美味しかった。住所：福井県敦賀市莇生野80-13-12電話：0770-24-0172
佐賀製薬 アイリッチα 13mL。●ネオスチグミンメチル硫酸塩がピント調節機能を回復させ、疲れ目を改善。●ビタミン・アミノ酸類が、新陳代謝の促進、栄養補給や酸素補給を助け、疲れた目の働きを活発にします。また、涙の蒸発を防止し、目にうるおいをあたえます。●目の
福井県敦賀市松島町にある気比松原。虹の松原、三保の松原、気比の松原は日本三大松原の一つ。1934年（昭和9年）に国の名勝に指定されている。
滋賀県長浜市西浅井町塩津浜の国道8号にある道の駅 塩津海道 あぢかまの里。トイレ休憩と売店に入った。住所：滋賀県長浜市西浅井町塩津浜1765電話：0749-88-0848
滋賀県長浜市之本町飯浦から琵琶湖を撮影した。前回は2018年11月24日に撮影している。天気が良く湖の色が綺麗だった。
岐阜県揖斐郡揖斐川町坂内広瀬の国道303号線にある道の駅 夜叉ケ池の里さかうち。レストラン・市場などある。これで滋賀県に入る。道の駅 夜叉ケ池の里さかうち住所：岐阜県揖斐郡揖斐川町坂内広瀬306電話：0585-53-2262
岐阜県揖斐郡揖斐川町東津汲にある宮山橋(恋のつり橋)。橋ができた後、両岸の地域の男女が結ばれることが増えたため、この名で呼ばれるようになったとか。橋を渡って対岸の「恋の鐘」を鳴らし、絵馬を奉納して願掛けすると、意中の人との恋愛が叶うかも。住所：岐阜県揖
岐阜県揖斐郡揖斐川町東横山の国道303号線にある道の駅 星のふる里ふじはし。特産物販売施設、情報館、レストラン、いび川温泉「藤橋の湯」、そば処 藤橋庵、切り株動物園がある。近くにイビデン 東横山発電所がある。道の駅 星のふる里ふじはし住所：岐阜県揖斐郡揖斐
岐阜県揖斐郡揖斐川町谷汲名礼の岐阜県道40号山東本巣線にある道の駅 夢さんさん谷汲。前日に着いていた。早朝のため開いていなかった。道の駅 夢さんさん谷汲住所：岐阜県揖斐郡揖斐川町谷汲名礼1766-27電話：0585-56-3750
岐阜県本巣市にあるアッパレ（味晴麗）で食事をした。予定をしていて店に電話をしたらいっぱいだったので、ここにした。親しみやすくお店。メニューが多く、白エビ唐、ツナサラダ、豆腐ステーキ洋、手羽先塩焼、シソ巻きを注文した。値段もリーズナブル。住所：岐阜県
根尾川谷汲温泉岐阜県揖斐郡揖斐川町谷汲長瀬450−10585-55-229910:00〜21:00（最終受付20:00）土日祝：10:00〜18:00（最終受付は終了1時間前）休 館毎週火曜日大人（中学生以上）600円
道の駅 清流の里しろとり で購入した『みのばんば ひるがの高原シュークリーム』。国産米粉100％使用し焼き上げ、外側はサックリ中は、もっちり食感のシュークリーム。中のクリームは濃厚なひるがの牛乳と生クリームをたっぷり使った贅沢なカスタード。
岐阜県本巣市根尾板所上段にある根尾谷淡墨ザクラを見に行った。樹齢1500余年のエドヒガン桜。継体天皇お手植えの桜と伝えられ、淡いピンクのつぼみが、満開になれば白に、そして散り際には淡い墨色になることから淡墨桜。日本三大桜のひとつで、国の天然記念物指定の桜。
山下達郎サンデーソングブック 棚からひとつかみ＋リクエスト 2021.10.17
山下達郎サンデーソングブック 棚からひとつかみ＋リクエスト1. JUNGLE SWING / 山下達郎 '922. PUT YOUR HEAD ON MY SHOULDER / THE LETTERMEN '683. I JUST CAN'T GET YOU OUT OF MY MIND / THE FOUR TOPS '744. AND WHEN I DIE / LAURA NYRO "GO FIND THE MOON" '21
岐阜県関市洞戸にある道の駅 ラステンほらど。レストラン・ショップなどある。道の駅 ラステンほらど住所：岐阜県関市洞戸菅谷545電話：0581-58-2940
岐阜県関市板取にある名もなき池、通称モネの池に訪れた。透明度の高い湧水に咲く睡蓮がとても美しく、池の中を優雅に錦鯉が泳ぐ姿は、まるでモネの代表作「睡蓮」のよう。
岐阜県郡上市白鳥町にある飛騨牛ダイニング かはん で食事をした。厚切り牛タン焼肉ランチを注文した。旨味のある美味しいお肉だった。住所：岐阜県郡上市白鳥町向小駄良688−1時間：11時00分～14時00分 17時00分～22時00分電話：0575-82-4485
岐阜県郡上市白鳥町の国道156号・国道158号にある道の駅 清流の里しろとり。白鳥地域特産物振興センター、白鳥農畜産物処理加工施設、白鳥ふれあいの館、白鳥木遊館がある。売店に寄った。道の駅 清流の里しろとり住所：岐阜県郡上市白鳥町向小駄良693-2電話：0575-82-
福井県大野市にある道の駅 九頭竜。動く恐竜のオブジェがある。売店に舞茸など販売されていた。道の駅 九頭竜住所：福井県大野市朝日26-30-1電話：0779-78-2300
福井県大野市仏原にある仏御前（ほとけごぜん）の滝に訪れた。国道158号線にある駐車場から10分程度登ると着く。落差は100mの三段の滝。 滝の由来は、平清盛に愛され、舞の名手として、平家物語にも登場する「仏御前」がこの滝で髪を洗ったという伝説からつけられている。
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明治 ザバス for Woman MILK PROTEIN 脂肪0 ミックスベリー 。ミルクプロテイン12.5g、運動する女性に必要な3種のビタミンB群と鉄分を配合したミックスベリー風味。内容量：250ml無脂乳固形分：5.7％乳脂肪分：0.2％原材料：乳たんぱく質（ニュージーランド製造）、乳
福井県勝山市荒土町にある道の駅 恐竜渓谷かつやま。モンベル 越前大野店、荒島マルシェ（農産物直売コーナーなど）がある。まだ早かったので開いていなかった。道の駅 越前おおの 荒島の郷住所：福井県大野市蕨生137-21-1電話：0779-64-4500
福井県勝山市荒土町にある道の駅 恐竜渓谷かつやま。恐竜のオブジェのあるすべり台があった。まだ早かったので開いていなかった。a href="https://katsuyama-navi.jp/michieki/" target="_blank" title="">道の駅 恐竜渓谷かつやま住所：福井県勝山市荒土町松ヶ崎1-17
福井県吉田郡永平寺町にある道の駅 禅の里。前日移動していた。昨夜から雨。温泉施設もある。まだ早かったので開いていなかった。道の駅 禅の里住所：福井県吉田郡永平寺町清水2-21-1電話：0776-64-3377
福井県坂井市丸岡町にあるイタリア料理店LINO(リーノ)で食事をした。アンティパスト・ミスト おつまみ盛り合わせ、カポナータ トマトで煮た野菜のピッツァ、サーモンとポルチーニ茸のクリームソーススパゲッティ、リーノのティラミス、ジェラート コン カフェ。美味しいお
福井県坂井市丸岡町にある霞の郷温泉で入浴をした。天気が悪くなったので早めに入浴をした。内湯、露天風呂、サウナがある。HP：霞の郷温泉住所：福井県坂井市丸岡町八ヶ郷21-7-1電話：0776-68-5050料金：大人（中学生以上）500円、小人（小学生以下）200円時間：10
福井県坂井市三国町の国道305号にある道の駅 みくに。特産物販売所、レストランなどある。雄島に行った後に立ち寄った。道の駅 みくに住所：福井県坂井市三国町山岸67-3-1電話：0776-81-6392
福井県坂井市三国町安島にある雄島に行った。東尋坊に行く予定にしてしたが天気が悪かったので急遽変更をした。橋を渡って入り口だけ行った。島内には大湊神社と雄島灯台があり、島を一周する遊歩道がある。
福井県福井市小丹生町の国道305号線にある弁慶の洗濯岩。前回は2020年09月19日に訪れている。泥岩と砂岩の堆積層が波で浸食され、柔らかい泥岩層が消えて固い砂岩層が残ってできている。源義経と弁慶一行が、源頼朝に追われ奥州へ逃れる途中で洗濯をし休息したと伝えられ
お魚の店 お食事処 きよう で食事をした。久しぶりの外食。海鮮丼を注文した。海鮮丼は、マグロ、エビ、イクラ、ウニ、とろろ芋。たくあん、アサリの味噌汁も美味しかった。住所：福井県敦賀市莇生野80-13-12電話：0770-24-0172
福井県大飯郡おおい町の国道162号にある道の駅 名田庄。山あいの小さな道の駅。地元の特産品などが販売されている。トイレ休憩をした。住所：福井県大飯郡おおい町名田庄納田終109号4番地の1電話：0770-67-2255
ドラマ『漂着者』。テレビ朝日系「金曜ナイトドラマ」枠で放送されていた。秋元康・企画・原作・脚本。 主演は斎藤工。キャスト：斎藤工、白石麻衣、生瀬勝久
Do You Believe In Magic?:Anthology 1975-1986＿村松邦雄
村松邦男の2004年4月1日に発売されたベスト・アルバム『Do You Believe In Magic?:Anthology 1975-1986』。在籍したシュガー・ベイブから2003年でデビュー30年を迎えた。EPOに提供した「ジェラシー」、当時FMラジオで聴いた「SUNRISE TWIST」など好きな曲も多い。2004/4/
岸田文雄内閣は、衆院を解散した。19日公示、31日投票。衆院選の解散は2017年10月以来4年ぶりとなる。立憲民主党や共産党など野党5党が統一候補を立てている。さてどうなるのか。「多事争論でした。」
林田健司の1997年9月22日に発売されたアルバム『東洋一』。「君色思い」は、SMAPに提供した曲でセルフカバーしている。1997/9/2201. 青春謳歌02. 君色思い03. Crime of God～神様はいないのかい？～04. Loose-Room Showtime05. ちょっと待って06. オブラートLOVE0
サンラヴィアン 黄福ろうる小倉。カステラで、小倉ホイップクリームを包んだカステラロール。栄養成分表示 1切あたりエネルギー125 kcalタンパク質2.3g脂質3.8g炭水化物20.3g食塩相当量0.1gブランド:御菓子杜氏 ひなた屋
男前豆腐店 特濃ケンちゃん 90g×3ハロウィン仕様パッケージ。
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GONIN コンプリートボックス [DVD]5,000セット限定生産ディレクターズカット版収録2007年版石井監督コメンタリー収録（『GONIN2』『GONINディレクターズカット版』）画コンテなどを掲載した超豪華ブックレット封入＋インタビュー集スチールスライド動画収録（コメンタ
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明治 ザバス ミルクプロテイン for woman MILK PROTEIN 脂肪0 ストロベリー風味。ミルクプロテインを12.5g、運動する女性に必要な3種のビタミンB群と鉄分を配合。ストロベリー風味。
鈴木雅之の2005年4月20日に発売された11枚目のソロアルバム『Ebony & Ivory』。2005年でデビュー25周年を迎えたアルバム。四世紀半にも渡ってラヴ・ソングを届けるヴォーカリスト鈴木雅之。ヴィンテージ感をコンセプトに制作された。先行シングル「君を抱いて眠りた
イシワリ 砂肝塩焼。砂肝はほとんどが筋肉なので蛋白質を多く含み、ビタミンB1・B2やナイアシン、鉄分を多く含み、低カロリー。
島根県出雲市大社町日御碕 日御碕灯台で撮影をした。前回は2021年08月26日に撮影している。日曜日だったので久しぶりに日御碕灯台で行った。下に雲があって水平線まで太陽は見れなかった。
山下達郎サンデーソングブック 『肉』で棚からひとつかみ 2021.10.10
山下達郎サンデーソングブック 『肉』で棚からひとつかみ1. YOU AND I -Precious Ver.- / エリアンナ "シンシアリー・ユアーズ"2. ALLIGATOR MEAT / JOE SWIFT '473. ONE MEAT BALL / JOSH WHITE '444. MANGO MEAT / MANDRILL '735. MEAT THE BEAT / EAST COAST '796.
ハウス 選ばれし人気店黒胡麻黒坦々カレー。原材料：野菜（ごぼう（中国）、れんこん、たけのこ）、鶏肉、トマトペースト、ソテーオニオン、ガーリックペースト、黒ごまペースト、食塩、焙煎香辛料ペースト、しょうがペースト、牛脂豚脂混合油、砂糖、ブラウンマスタード、
ハウス 選ばれし人気店 スリランカカリー チキン。原材料：鶏肉、じゃがいも、ココナッツミルクパウダー、なたね油、ガーリックペースト、しょうがペースト、青唐がらしペースト、生クリーム、チキンエキス、オニオンパウダー、でんぷん、カレーパウダー、トマトペースト、
神戸屋 ホイップあんぱん出雲ぜんざい風 おめでたい紅白の求肥入り
神戸屋 ホイップあんぱん出雲ぜんざい風 おめでたい紅白の求肥入り。出雲ぜんざい学会とコラボ商品。ホイップ餡ホと紅白の求肥入り。
神戸屋 出雲のおいも ちぎりぱん。出雲市産西浜いもの餡を使用。
島根県出雲市大社町日御碕の ひろげの浜 で撮影をした。前回は2021年04月22日に撮影している。雲がなく綺麗に水平線に沈んだ。
島根県出雲市出島町から宍道湖を撮影した。前回は2021年04月10日に撮影している。朝撮影は目覚し時計を使わず起きるが5時前に目が覚めて向かった。。今回も湖まで降りて撮影した。山から綺麗な朝日が昇ってきた。
ファンケル 血糖サポート 30日分。血糖値を下げる機能のあるバナバ葉由来コロソリン酸が含まれた機能性表示食品。
島根県出雲市大社町杵築西湊原で撮影をした。前回は2021年10月06日に撮影している。今日は日没前に撮影したが雲があって太陽は見えなかった。
島根県飯石郡飯南町志津見の東三瓶フラワーバレーのコスモスを撮影した。草刈り作業などされていた。今回撮影は初めて。
島根県大田市三瓶町の姫逃池から撮影をした。前回は2021年09月05日に訪れている。今回も池から離れた所を撮った。何度か撮影すると範囲が広くなっている。リンドウ、リュウノウギクなど咲いていた。
島根県大田市三瓶町池田池ノ原の浮布池（うきぬのいけ）から撮影をした。前回は2021年07月30日に撮影している。今回は池と三瓶山を撮影した。逆光で朝の雰囲気が出ている。季節によってはダイヤモンド三瓶山も撮影できるのか？
野間で撮影後、浮布池に移動して撮影しつつ、カセットガスバーナーでお湯を沸かして朝食を食べた。コンビニおにぎり、味噌汁などで食事。撮影しながら移動する。
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明治 ザバスミルクプロテイン 脂肪0 ヨーグルト ドリンクタイプ 200g。ミルクプロテインを15g配合。内容量：200g無脂乳固形分：15.3％乳脂肪分：0.4％原材料：乳製品（国内製造）、乳たんぱく質、砂糖／酸味料、香料、増粘多糖類、甘味料（アスパルテーム・L-フェニル
島根県邑智郡美郷町粕渕野間の雲海を撮影した。前回は2015年11月21日に撮影している。もう少し来ている気がしたが、雲海が出なかったので撮影していないのか、記憶違いなのか？野間観光栗園が近くにあり、木々が切られているので見晴らしが良くしてある。雲海ビュースポ
Got To Find A Way＿Curtis Mayfield
Curtis Mayfield カーティス・メイフィールドの1974年に発売されたアルバム『Got To Find A Way』。1. Love Me (Right In The Pocket)2. So You Don't Love Me3. A Prayer4. Mother's Son5. Cannot Find A Way6. Ain't No Love Lost
プレシア eMitas ごろっと食感フルーツロール。米粉をブレンドした生地で、北海道生クリームをブレンドしたクリームと黄桃、みかん、苺ソースを巻いたロールケーキ。栄養成分表示（1包装当たり） エネルギー620kcalたんぱく質10.7g脂質29.8g炭水化物77.2g食塩相
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