金曜日から日曜日、2泊3日で名古屋旅行して来ました。飛行機便は新千歳空港ではなく、我が家から6km程離れた所にある丘珠空港→小牧空港で行きました。車で10分程…
最近、ずっと切らず作り続けている 激辛なんばん+にんにく醤油漬け2〜3日したら使えます。なんでも、美味しくなる万能調味料「地面師」をNetflix で観ました…
昨日は髪メンテ日このブリーチして染める髪にしたら、美容室に行く回数が増えた😆凄くお気に入りですが、お金も掛かるわぁ😆根元をブリーチしてシルバー系の色を入れまし…
今朝は「とうきびご飯」を炊きました。炊きあがるまでドキドキ。う〜ん、いい香り。美味しかった。ちょっと緑と薄茶で映えない画像ですが😆昨日はずっと雨。ヒマそうな人…
日曜日の北海道マラソンに大阪と福岡からのお友達をモエレ沼公園にご案内しました。土曜日に大阪の方と月曜日は福岡県からの方と大変喜んでいただきました。別に私の公園…
昨日の朝はリス活蚊が凄くて、背中数カ所刺されてました夜は北海道マラソンを走った大阪と福岡からのお友達とトルコ料理へ。初めてのトルコ料理。どれも美味しいかった。…
昨日の夕空ちょっと画像処理してます。けど、キレイと言うより オドオドしい
昨夜の晩御飯はスパイスカレーを作りました。スパイスは基本の3種を適当ブレンド。始めにクミンのホールをオイルで熱して、パチパチとする時の香りが好き玉ねぎ トマト…
昨日の朝 リスさん撮影へいつもの公園へ。確実にリスさんがいるスポットは、木々が多く蚊が凄いんだよね。虫除けスプレー、腰に虫除けアースマットを装備😆会えました木…
昨日、昼ころ「出掛けよう！」と思い立ち円山、北海道神社に行って来ました。初めは諏訪神社に御朱印を頂きにと思ってたけど、バスに乗って御朱印帳を忘れた事に気づくじ…
昨日の早朝4時にAmazonで、ポチッとお買い物。岩崎工業 日本製 岩崎 計量 耐熱 カップ 日本製 メジャー レッド 250ml K-1557RAmazon…
昨日は、お墓参りに行って来ました。旦那さん側と、自分の側のお墓じゃなく、お寺です。両方とも札幌市なので午前中で終わりました。ランチでもしよ！と、久しぶりの鰻を…
最近、朝ごはん ご飯と味噌汁に飽きるパンでもいい私だけど、旦那さんはご飯派。酢キャベツ、酢玉ねぎに他の野菜少し焼き魚か卵料理（ほぼ目玉焼き）の、日替わり。味噌…
昨日は野球を観てから散歩。ファイターズ勝ちました！るんるん気分で散歩しました。あっ、昼間にカットに行ったんだ！短くしました。インスタで見た髪型にしてもらいまし…
昼間は暑いので、夕方5時ころから走りました。それでも暑いけどね。札幌は30度くらいだけど35〜38℃の各地の皆さんは大変ですよね。さとらんどラン芝生がキレイ。…
今朝の朝散歩カラスが沢山いる芝生の上をチョロチョロしてる小ちゃい物体あら、エゾリスさん！カラスに狙われる様子もなく走る回ってた。木の上に移動したので近くまで行…
昨日はお山遊びの日激坂を上りバイクを投げ出した図ちょっと離れて休憩する旦那さん（距離感のある夫婦）先日買ったサングラスを受け取りに。度入りレンズに変更したので…
日曜日はギター教室内でミニミニ発表会。8名程参加。座った座席順で一番手に演奏。いつも教室だからリラックスムード、緊張もしなかった。トークもいつもより長め演奏は…
8月2日誕生日 還暦ですで、2021年の8月2日 脳梗塞で入院。ほんとに軽い脳梗塞だってので後遺症も残らなかった。でも、ちょっと喋りに引っかかりを感じことがあ…
昨日は平日でしたがデイゲームの野球観戦に行って来ました。昨日の車運転係は旦那さんだったので、私がビール係になりましたカレーが美味しかった。平日の昼間なのに凄い…
久しぶりにエゾリスさんに会えました。「おぉー！久しぶりだな〜」って表情カンムリカイツブリのヒナが随分と大きくなりました。オオバン親子成長を見てると親戚のオバち…
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金曜日から日曜日、2泊3日で名古屋旅行して来ました。飛行機便は新千歳空港ではなく、我が家から6km程離れた所にある丘珠空港→小牧空港で行きました。車で10分程…
昨日、夕飯後にちょっとお散歩。トワイライト。朝も夜もここからの風景はいいんだよね。初夏の雰囲気の2枚ちょっと爽やかでしょ大阪の友人から、またまたお土産を頂いた…
今朝は朝ごはんの支度をしてから朝散歩。ゆっくり公園内を散歩。雲一つない晴天日久しぶりにプレイマウンテンを上がりました。やっぱり呼吸が苦しくなる。ベージニオが減…
新しいカメラを買い喜んでいる最近ですが、ひとつ問題が発生写真は今までjpegで撮影してたけど、Rawで撮影してパソコンで処理しようとしても、今のパソコンではス…
今月、初めてカメラ講座に参加してます。Nikonカレッジ 2回座学と1回野外撮影の3回コース。初めてだったのでドキドキでしたが楽しかった。いつもとちょっと違っ…
昨日の朝活カンムリカイツブリの巣 発見。無事にヒナ誕生します様にエゾリスくんやっぱり新しいカメラを買って良かった連写もイイ！ビョーンと飛んでるのも上手く撮せた…
2日前、旦那さん運転の車に乗ってた時の事。バス路線道路から町内の道に曲がろうとした時、どこからか鹿さんが迷い鹿だね。先導されましたキツネはよく見るけど鹿は初め…
昨日の朝は、マガモ家族に会えました。身の安全のため草むらに移動してました。カンムリカイツブリ家族も健在。エゾリスさんちびリスの姿が前日から見えないな〜。夜はエ…
昨日の朝カンムリカイツブリ家族の様子背中から振り下ろされて泳ぐ練習かな。可愛い新しいカメラは動画も中々良い！蝶々？蛾？夕方のモエレ沼妖怪が出て来そうじゃ、また。
新しいカメラが欲しい！今のはAPC-Sセンサーのカメラなので、フルサイズのカメラを使ってみたいな…と。で、大した悩まず、ちょっと衝動買いな感じで買ってしまいま…
昨日の朝活カメラは超望遠レンズを付けて。カンムリカイツブリ家族撮影背中の面積って広いのね。小魚のエサを貰ってる背中から降りて泳いでました。エゾリスさんも。行く…
カンムリカイツブリの赤ちゃん誕生してました。昨日の散歩で確認親の背中にのってます。父？母？どっち？調べたらどっあもあるらしい。その前の日の写真。魚を取って上げ…
昨日の朝リス活可愛い🩷でも、たまに、こんな顔キリっと顔昨日は交流戦行って来ました。ChatGPT でファイターズVSタイガースでポスターを作ってもらったらカッ…
交流戦 阪神戦にエスコンに行って来ました。球場に着いたら、なんかいつもと違う雰囲気。黄色🟡🐯が凄い！いゃ〜ぁ、ビックリビジター応援席だけでなくてホーム側など、…
昨日は病院日血液検査と診察。血液検査の時、なかなか血管がつかまらなく3回、やり直しでした。痛かった結果はヘモグロビンの数値が10以下と低く、今までで一番悪い数…
昨日の朝散歩ちょっとカメラの設定を変えて撮影。アオサギ かっこよく撮れたかなちびリスちゃん、耳毛が無くなりました。これは先週の水曜日、耳毛がある。カンムリカイ…
昨日、ちょっとリス撮影に隣町に気になる場所があり、昼近くに行ってみた。この時間帯は居ないだろうと思ったし、どの辺りに出没するかも分からなかったから下見なのつも…
百合が原公園、藤の花を観てきました。何となくヨーロッパ風。行った事無いけどふんわりした感じの写真を撮りたかったけど、難しい他にお花が咲いてました。販売もいてる…
昨日の朝もカメラ散歩おはよー！って感じまばたきが可愛い歯が見えた最近見る野鳥途中にお話ししたカメラ紳士の方に、カンムリカイツブリの巣を教えて頂き撮影。これから…
最近、朝から天気が良いのでジッとしてれません昨日の朝もエゾリスさんに会いに。いつもの所には居なくて、帰ろうかなと思ってたら、現れた。「ここだよ〜」って感じ松の…
昨日も恵庭でMTB遊び。ちょっと暑かったけど、楽しかった。帰ってから、ジェットの散歩。で、今日の散歩じゃ、また。
昨日の午前中に内科に行って、1ヶ月分の血圧やコレステロールの薬を貰いに。ランチに久しぶりコメダ珈琲店にひとりランチ。トーストが食べたくて厚焼きに変更。美味しか…
昨日はバンケイへMTB遊び。バンケイは今年初めて行きました。青空のいい天気。顔見知り方々と久しぶりお会いして、他のマウンテンバイクパークの情報交換。コースが昨…
ジェット散歩公園をぐるりと1周。虫が増えてきた。早速、足首、刺されました。カユイ今朝の朝散歩ちょっと肌寒いかったけど、歩き出したら半袖で丁度いい。青空と緑。早…
月曜日は野球がないから、つまらないね晩御飯は、6時半くらい。今の時期は食べ終わっても明るい昨晩はワインを片手にサンルームへ。いい時間ワインを飲みながら、スマホ…
昨日もエスコンフィールドへ野球観戦。巨人戦先週の日曜日はエスコンでのハーフマラソン火曜日 野球観戦金曜日 北広島市のお隣の恵庭でMTB遊び昨日日曜日 野球観戦…
昨日は「恵庭トレイルアドベンチャー」でMTB遊びして来ました。昨日はフルフェイスヘルメットで。お気に入りのペダルここは安全で面白い。他のお客さんは居なく貸切状…
日曜日のFビレッジマラソンから1日空いて、昨日は野球観戦で再びエスコンへ。札幌市の東区民に観戦チケットプレゼントで当たりました。座席は選ぶ事が出来て、初めて1…
今朝の散歩青空でした。気持ちよいと、上機嫌で帰ってら、目がかゆいアレルギーです。眼科に行って来た毎年この時期は痒いのよね。じゃ、また。
昨日「Fビレッジハーフマラソン」エスコン球場久しぶりにハーフマラソン走りました。いつもは野球観戦席がランナーの控え場所、荷物預かり場となりました。スタート前の…
早朝5時から散歩は続いてます。公園1周して自宅まで5kmで1時間。audible で小説を聴きながらであっという間。昨日は早朝散歩5kmジェット散歩3kmラン…
今日も早朝散歩。5時から小説を聴きながら1時間5km朝散歩5kmしてジェット散歩5kmして、走る気にはならない最近…🤣😮💨で、午前中に頭がフレッシュの時にギ…
今朝も朝5時からお散歩。audible で小説を聴きながら。いつもは、車の運転中やお風呂で聴いてるけど毎朝1時間、歩きながら聴くと聴き終わりが早い。この作品も…
ジェットずっと食欲が無く…あの手この手と色々と上げるが食べない…ササミ 豆腐 納豆 おから と、体脂肪のもの。油物は下痢になるので控えて。でも食べないので豚肉…
今日は雨ですね。昨日は早朝から晴れて気持ちの良い日でした。朝5時から散歩沼に空が映ってキレイでした。久しぶりにモエレ山を上る。早朝は誰もいません。公園内の野球…
朝活3日目一日目 リス撮影散歩（6時から）二日目 Audibleで小説を聴きながらウォーキング（5時スタート5km）三日目本日 ラン5km朝は走れない感じがし…
ジェットくん、旦那さんとだと散歩拒否私とは公園1時間半くらい行くんだけどね😆昨日の散歩日が長いのはいいね。ゆっくり散歩が出来る。でも、ゆっくりしてたら野球が始…
昨日は皮膚科へ。顔の湿疹が治らない。日光湿疹みたいで…薬をもらって来ました。日に当たったら、ぶぁ〜と湿疹がでるから、走るのは避けた方が良いのだろうけど走るまし…
昨日はギター教室の発表会でした。会場は豊平館歴史に残る立派な会場演奏グレッグ「バレー」タレガ「ラグリマ 涙」ほんと涙出るほど、しくじりましたできる事が出来ない…
久しぶりにエゾリスさん撮影。夏毛になってきてるね。体調が悪かったジェット。5日間の点滴。慢性膵臓炎はひとまず治ったかな。でも、肝臓肥大と貧血が…これは薬を続け…
