昨日の朝散歩は少し遅めのスタート。エゾリスさん「おはよー」って顔、可愛いでも、こんな顔もするカンムリカイツブリ親子大きくなったもうひと家族誕生。背中にヒナがい…
今日は、ばんけいスキー場でMTBを乗って来ました。女性限定参加イベントで、バイクでスキー場の頂上に行く企画。札幌市は中央区にスキー場があるんですよ。落ち葉絨毯…
おはようございます。朝から、アルくん可愛いぞ！ちょっと顔、大きめですがもう金曜日。仕事してないのに、まぁ1週間早い。でも、今日は銀行と郵便局に行く業務。来週は…
もう買わないかな、と、思ってたが、買ってしまった。クラッシックギター 中古です。たまに、中古楽器を見に、お店に行きます。だいだいギター教室の帰り道。中古と言…
昨日、新しい車が来ました。中古ですけど。今回はブルー。スバルXV。3年前の車。最近の車は、凄いね。安全性の運転支援機能が、たくさんハンドル周りは、ボタンがいっ…
約10年乗った車、今日で、お別れです。朝から、車内の掃除をしました。なかなかアルジェの毛が取れないダイソンも悲鳴を上げてた色、ホイール マフラーお気に入りでし…
今日は、いい天気でした。紅葉がキレイでした。昨日の朝、リス活。リス撮影、楽しいな。なでなでさたら、嫌な顔されたじゃ、また、
最近のお気に入り、寝る前のホットミルク。病気する前の私から、信じられないお水も、沢山飲んでます。2リットルぐらい。やたら、トイレが、近いけどマックカフェって、…
今朝も、朝6時から、カメラを持って、朝活。霜が降りてて、寒かった。でも、空気が澄んでいて、いつもの景色が、ちょっと違って見えました。朝日、キレイでした。芝生に…
10年ぶりに、円山動物園に行って来ました。園内の周りの山の紅葉も楽しめた。遠足の子供たちが、いっぱい。凛々しい。でも、動いてくれないペンギン、笑ってるアザラシ…
今朝も、リス活して来ました。だいたい6時位から、朝ごはんらしい。2リスを写せた、嬉しいちょっとトリミングしました。栗を、ちゃんと、皮剥いて食べる。爪が、凄い鋭…
今日は、寒い朝でしたね。札幌の山々には、雪が降りました。散歩写真。すぐ冬だな。今夜は、グリーンカレー。私は、オートミールで、リゾットにしました。美味しかった見…
最近、リスさん撮影する様になって、もう少し長い望遠レンズを、欲しいな…と、思ってたですけど、買っちゃっました。150〜600mm望遠レンズ。さすが重い、レンズ…
今朝も、オートミールです。トマトソースリゾットにしました。美味しいのよ。本当に！晩御飯は、カレー。牛すじ肉があったので、圧力鍋で柔らかくして、これで、ルウカレ…
前々から、買い替えようと思ってたキッチンマット。なかなか気に入ったのに、出会えなかったのですが、ありました！レトワール デュ ソレイユ 拭けるキッチンマット …
オートミールを、買ってみました。昔、昔に、食べて、おいしくなかった記憶が…リゾット食べたいと思い、お料理アプリを、調べてたら、オートミールで、簡単に作れるのを…
今日の晩御飯。栗ご飯、 先日頂いた、きのこで味噌汁バターコーン鮭のホイル蒸し手作りなめたけ、これは最近、欠かさず作ってらる。簡単で美味しい秋の食卓って感じかな…
昨日の散歩 夕日がキレイでした。夕方を見るアル。哀愁の背中 ジェットは、横でチョロチョロ。昨日も、パン焼きました。ガチガチの美味しいのが焼けましたじゃ、また。
昨日、天然きのこ、貰いました。ここ数年、この時期に頂いてるので、今年も、そろそろかな〜と、期待してたとこでした下処理しました。 下味を付けてから、保存。なんか…
HBベーカリーで、週に2回程、パンを焼いています。スライスして、両端の耳は、乾燥させて、ミキサーにかけ、パン粉にしたりします。今日は、細切りにして、揚げパンに…
最近、体重を測る様になりました。8月に入院した時に、久しぶりに計測。その前は、2年前、肩の手術した時の入院だったかな〜週一回、月曜日の朝に測ることにした。で、…
パン焼きました。レーズン入れて、硬いもっちりパンを、焼きたいけどな〜。今日は、強力粉 100gライ麦 100g全粒粉 100g上新粉40g小麦粉40gで、作っ…
朝、晩は寒いです。朝は、暖房入れて、昼間は、室内だったら半袖。暖房も、何故か？シーズン始めの、最初に、スイッチを入れる時って、躊躇するだよね。一度使ったら、な…
ウクレレ弦、交換しました。3ヶ月程前に買ったウクレレ、なんか弾いてて、しっくりこない。まぁ、そんな立派な弾き手じゃないだけどね。ちょっと細めのしました。ここの…
よくAmazonを利用します。ちょっとした物でも、立派なダンボールに入ってきますよね。いつも処分するんですけど、今日は、再活用してみましたリメイクシートを10…
昨日、日曜日は、久しぶりに、ロードバイクを乗りました。石狩まで。やっぱりロードバイクは楽しい来年は、沢山、乗ろう。こないだ「YouTube」で、観た動画をやっ…
昨日は、一眼レフカメラを持って、ウォークキング。たっぷり2時間。結構、いい感じに撮れたので、今日は、写真たくさんです。まずは、リスさん。お食事中でした。紅葉も…
雨だった昨日、夕方から止みました。夕日が、キレイと言うより、不気味でした。今日の朝ごはん。100勻で、細長い3種盛りの出来る食器を買いました。プラスチックです…
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昨日の朝散歩は少し遅めのスタート。エゾリスさん「おはよー」って顔、可愛いでも、こんな顔もするカンムリカイツブリ親子大きくなったもうひと家族誕生。背中にヒナがい…
先月買ったカメラ、Nikon z5iiで撮影したRAWデータを扱えるソフトが限られてる。4月に発売されたばかりだから…で、Nikonの無料ソフト「NX stu…
ここ2〜3日、一日中眠たい🥱病院の先生によると、ベージニオの副作用でヘモグロビン、赤血球の数値が低い事で眠い事もあるらしい。酸素不足だからね。走りたい！でも、…
昨日は病院日でした。血液検査 針を刺してから血管を探るの勘弁して 凄い痛いのよね。腕からは取れず手の甲からの採血。最近、腕からの血管から取れない事が多いのです…
朝リス活撮影また、江別市の公園に行って来ました。最近、週一で行ってるかな…野鳥下から写したけど、クチバシが結構長いのね。のどかな感じ。いたいた！ひょこり出て来…
昨日は街中に用事があり、ついでに花フェスタを覗いてみました。天気が良かったので大勢の人が来てました。日曜日が最終日だからか、花、苗の販売のお店は半額や大幅値引…
朝散歩で撮影アカゲラさん普段だったら、アカゲラさんを発見してもスルーなんだけど、2羽がバタバタしてたので撮影。ちょっとピンボケだけど、こんなシーンが撮れて嬉し…
3日目最終日は、名古屋城に行って来ました。豪華で見応えありました。お昼はきしめん食べた。大須観音に行きました。凄い人でした。やっぱり神社などは早朝がいいかも。…
名古屋2日目朝6時ころから、熱田神宮へ。朝の神社は静寂で良いですね。心洗われるこの後、旦那さんは犬山城へ。私はちょっと疲れ気味だったのホテルに帰りのんびりと、…
金曜日から日曜日、2泊3日で名古屋旅行して来ました。飛行機便は新千歳空港ではなく、我が家から6km程離れた所にある丘珠空港→小牧空港で行きました。車で10分程…
昨日、夕飯後にちょっとお散歩。トワイライト。朝も夜もここからの風景はいいんだよね。初夏の雰囲気の2枚ちょっと爽やかでしょ大阪の友人から、またまたお土産を頂いた…
今朝は朝ごはんの支度をしてから朝散歩。ゆっくり公園内を散歩。雲一つない晴天日久しぶりにプレイマウンテンを上がりました。やっぱり呼吸が苦しくなる。ベージニオが減…
新しいカメラを買い喜んでいる最近ですが、ひとつ問題が発生写真は今までjpegで撮影してたけど、Rawで撮影してパソコンで処理しようとしても、今のパソコンではス…
今月、初めてカメラ講座に参加してます。Nikonカレッジ 2回座学と1回野外撮影の3回コース。初めてだったのでドキドキでしたが楽しかった。いつもとちょっと違っ…
昨日の朝活カンムリカイツブリの巣 発見。無事にヒナ誕生します様にエゾリスくんやっぱり新しいカメラを買って良かった連写もイイ！ビョーンと飛んでるのも上手く撮せた…
2日前、旦那さん運転の車に乗ってた時の事。バス路線道路から町内の道に曲がろうとした時、どこからか鹿さんが迷い鹿だね。先導されましたキツネはよく見るけど鹿は初め…
昨日の朝は、マガモ家族に会えました。身の安全のため草むらに移動してました。カンムリカイツブリ家族も健在。エゾリスさんちびリスの姿が前日から見えないな〜。夜はエ…
昨日の朝カンムリカイツブリ家族の様子背中から振り下ろされて泳ぐ練習かな。可愛い新しいカメラは動画も中々良い！蝶々？蛾？夕方のモエレ沼妖怪が出て来そうじゃ、また。
新しいカメラが欲しい！今のはAPC-Sセンサーのカメラなので、フルサイズのカメラを使ってみたいな…と。で、大した悩まず、ちょっと衝動買いな感じで買ってしまいま…
昨日の朝活カメラは超望遠レンズを付けて。カンムリカイツブリ家族撮影背中の面積って広いのね。小魚のエサを貰ってる背中から降りて泳いでました。エゾリスさんも。行く…
昨日の早朝散歩はカメラを持って。エゾリスには会えませんでしたが、親鳥と雛の写真を撮る事が出来た「カンムリカイツブリ」長くて言えないし覚えられないちょこんと背中…
火曜日にいつも行くban-Kトレイルで、MTBのプライベートレッスンを受けました。旦那さんも一緒に。MTB、4シーズン目になったけど基本を再度確認が目的。「あ…
今朝の散歩写真青空です。この時期になると、小さな虫が団体で浮遊してるからマスク必須昨夜のジェット台所に居座るじゃ、また。
昨日は暑かった🥵でも、お山にMTB遊びして来ました。土曜日の午後だけど空いていた。暑いから…ここの場所は上り坂を上がった所。ゼイゼイ、ヒィ〜ヒィ〜上り休憩。寝…
旦那さんが鍋を買いました。キャンプに待って行くとかoutdoor 用ですが、IHでも使えます。YouTube で観た事あり、私も欲しかった鍋GRANDOOR …
昨日は髪をカットして来ました。ちょっと写真大きいね。カラーのメンテは2週間後。さっぱりと短目にしました。このくらいの長さが好きだな〜。今朝もお散歩青空が広がっ…
昨夜、仏間でストレッチしながら野球を観てました。ジェットも引っ付いてくる。ストレッチマット取られるしばらくして移動。お仏壇の座布団をホリホリ。座ってアルの方を…
日曜日は空知地方の奈井江町文化コンチェルトホールで、ギター教室の「ギターを楽しむ会」がありました。グレッグ「バレー」コスト「舟唄」ダレルカ「ラグリマ」3曲演奏…
昨日も恵庭でMTB遊び。ちょっと暑かったけど、楽しかった。帰ってから、ジェットの散歩。で、今日の散歩じゃ、また。
昨日の午前中に内科に行って、1ヶ月分の血圧やコレステロールの薬を貰いに。ランチに久しぶりコメダ珈琲店にひとりランチ。トーストが食べたくて厚焼きに変更。美味しか…
昨日はバンケイへMTB遊び。バンケイは今年初めて行きました。青空のいい天気。顔見知り方々と久しぶりお会いして、他のマウンテンバイクパークの情報交換。コースが昨…
ジェット散歩公園をぐるりと1周。虫が増えてきた。早速、足首、刺されました。カユイ今朝の朝散歩ちょっと肌寒いかったけど、歩き出したら半袖で丁度いい。青空と緑。早…
月曜日は野球がないから、つまらないね晩御飯は、6時半くらい。今の時期は食べ終わっても明るい昨晩はワインを片手にサンルームへ。いい時間ワインを飲みながら、スマホ…
昨日もエスコンフィールドへ野球観戦。巨人戦先週の日曜日はエスコンでのハーフマラソン火曜日 野球観戦金曜日 北広島市のお隣の恵庭でMTB遊び昨日日曜日 野球観戦…
昨日は「恵庭トレイルアドベンチャー」でMTB遊びして来ました。昨日はフルフェイスヘルメットで。お気に入りのペダルここは安全で面白い。他のお客さんは居なく貸切状…
日曜日のFビレッジマラソンから1日空いて、昨日は野球観戦で再びエスコンへ。札幌市の東区民に観戦チケットプレゼントで当たりました。座席は選ぶ事が出来て、初めて1…
今朝の散歩青空でした。気持ちよいと、上機嫌で帰ってら、目がかゆいアレルギーです。眼科に行って来た毎年この時期は痒いのよね。じゃ、また。
昨日「Fビレッジハーフマラソン」エスコン球場久しぶりにハーフマラソン走りました。いつもは野球観戦席がランナーの控え場所、荷物預かり場となりました。スタート前の…
早朝5時から散歩は続いてます。公園1周して自宅まで5kmで1時間。audible で小説を聴きながらであっという間。昨日は早朝散歩5kmジェット散歩3kmラン…
今日も早朝散歩。5時から小説を聴きながら1時間5km朝散歩5kmしてジェット散歩5kmして、走る気にはならない最近…🤣😮💨で、午前中に頭がフレッシュの時にギ…
