~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子の辛子酢味噌和えラディッシュのピクルスラディッシュ 6個※171gA[酢 カップ1/2、ラカント 40g、塩 大さじ1/2、…
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
身長169cm、目指すは30kg台! 50kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり40〜42kgまで落としました。 食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。 過食症に悩まされること10年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい!! そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。 食品のカロリー表示付き。
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~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子の辛子酢味噌和えラディッシュのピクルスラディッシュ 6個※171gA[酢 カップ1/2、ラカント 40g、塩 大さじ1/2、…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子の辛子酢味噌和え胡瓜、生もずく、竹輪絹さや、マヨネーズベーコンエッグ レタスの湯引きオイスターソースver。JA農産物直売所…
この日を首を長くして待っていました!(3月27日)東京藝術大学大学美術館(台東区・上野公園)大吉原展会期 2024年3月26日(火)~5月19日(日)※会期中…
~~朝ごはん~~ おむすび小分け冷凍しておいた筍とベーコンの炊き込みごはん。 北武蔵カントリークラブIN4時45分。曇天のため本来なら日の出時刻でしたが、打球…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ是非もののこちら、激推しです。『ふるさと納税 東成瀬村:リピ三度目♪極上いぶりがっこ』秋田県東成瀬村、ふるさと納税返礼品。リピ三…
オーヤ経由でいただいた筍、今年分のレシピメモです。作り方は例年とほぼ同じ、好評だったものを選って作りました。 筍ごはん(4月29日)米 2合筍の水煮 1/2本…
~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネスライス胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガス、マヨネーズ三つ葉のおひたしほうれん草の胡麻和えほうれん草はJA…
両親のお誕生日月、4月。今年のお誕生日プレゼントメモ。(商品画像は公式サイトより) 父へ。【ハレの日は人形町今半で】皆様のお喜びの食卓に、すき焼きセットをご用…
~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネスライス胡瓜、竹輪グリーンアスパラガス、マヨネーズ レタスの湯引きオイスターソースver。 三つ葉のおひたしグリー…
彩の森カントリークラブでのランチは2回目(4月2日)。 ランチメニュー 秩父名物メガわらじかつ丼 御飯500g、わらじかつ3枚 お新香・味噌汁秩父名物…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、トマト、レタス、マヨネーズ少々 スライス胡瓜、レタス、謎ドレッシング味噌ラーメン風春雨(春雨ミニ、ゆで卵、メン…
~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスレタスの湯引きオイスターソースver。かなり大きな地元産レタス1/2玉分…
~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ茄子 2本トマト(小) 3個A[ポン酢 大さじ3、酢 大さじ1、胡麻油 小さじ2]煎り白胡麻①①茄子はヘタをおとし…
第3期も行ってきました(3月14日)。皇居三の丸尚蔵館 開館記念展「皇室のみやびー受け継ぐ美ー」第3期「近世の御所を飾った品々」令和6年3月12日(火)―5月…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、目玉焼き、スライスチェダー、キャベツ、マヨネーズ少々たんぱく質強化中なので、目玉焼きはたまご2個。 千切りキャ…
~~朝ごはん~~ 茄子のナムル糠漬け(茄子)「こんなに美味しい糠漬けが食べられるなんて最高」といつも思う。糠床生活バンザイ🙌 千切りレタスレタスの湯引き、千切…
R子さまより。 N田先生。岩崎食品 岩崎本舗謹製 大とろ角煮まんじゅう《~岩崎本舗謹製~大とろ角煮まんじゅう》は、初代店主から受け継がれた〔より手軽に、もっと…
~~朝ごはん~~ 茄子のナムルさっぱり美味しい箸休め。『茄子のナムル、筍2本目☞唐揚げ(驚きの美味しさ』~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬けいぶりがっこ ベーコンエ…
~~朝ごはん~~ハムカツサンド 揚げないハムカツ、目玉焼き、キャベツ、マヨネーズ少々こうして見ると、ハムカツは結構な厚切りっぷり。『スパイシーチキンカレー☜無…
美術館帰りの昼呑み1軒目は、お気に入りのこちらにて。「上野あたりでちょっと呑んで行こうか」と思ったものの、お昼の時間帯だったのもあり観光客の数の多さに諦めまし…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け自家製沢庵野菜の塩糀漬け釜揚げしらす中華胡瓜胡瓜 4本A[醬油 大さじ1と1/2、酢 大さじ2、砂糖 大さじ1、胡麻油 大さじ…
Anantara Bangkok Riverside Resort&Spa朝食は内容充実のブッフェ。リバーサイド・テラス(Riverside Terrace)…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスハム、スライスチェダー、目玉焼き、スナップえんどう、キャベツ、マヨネーズ少々+塩ようかん 7時過ぎ、打ちっ放しへ。ゴー…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け自家製沢庵野菜の塩糀漬け茄子2本、胡瓜2本、人参1/2本合わせて442g塩糀 44g 味玉、卵焼き釜揚げしらすそのまま食べても…
到来物いろいろ。 4月9日、K・Y先生より。よもぎ餅聖天様(妻沼聖天山)のよもぎ餅とのこと。冷凍ではなく生のよもぎを使っているとかで、午前中早い時間に売り切れ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け自家製沢庵野菜の塩糀漬け胡瓜の麵つゆ漬け トマトと豆腐のサラダスナップえんどう、マヨネーズ 味玉、卵焼き 揚げ茄子ズッキーニと…
大根を干すことから始めた自家製沢庵。何と始まりは昨年12月、大根をたくさんいただき消費が追い付かず、「沢庵でも漬けてみるかな」と。これまたとーっても美味しく出…
~~朝ごはん~~ ラピュタパン、夏野菜とチーズトーストズッキーニとトマト、シャウエッセン、岩塩とエキストラバージンオリーブオイル各少々に、シュレッドチーズ。 …
4月1日、ラウンド帰りのお昼ごはんは群馬名物「ひもかわうどん」のお店へ。奥利根うどん本舗奥利根天狗ひもかわは、群馬県の郷土料理「ひもかわうどん」を奥利根うどん…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け自家製沢庵糠漬け(胡瓜)野菜の塩糀漬け胡瓜の麵つゆ漬け大好きなのでいつもより多め、胡瓜3本分。 味玉 アボカドとトマト、わさび…
両親のお誕生日月、4月。今年のお誕生日プレゼントメモ。(商品画像は公式サイトより) 父へ。【ハレの日は人形町今半で】皆様のお喜びの食卓に、しゃぶしゃぶセットを…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け自家製沢庵糠漬け(胡瓜) 野菜の塩糀漬け茄子2本、胡瓜1本、人参1/2本合わせて373g塩糀 37g スナップえんどう、マヨネ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け自家製沢庵トマトと豆腐のサラダ生ズッキーニと茗荷の和え物ズッキーニ1/4本分。無限にタベラレル☺︎ スナップえんどう、マヨネー…
今年も、オーヤ経由でたくさんいただいた筍。そろそろ旬も終わりということで、今年分のレシピメモです。作り方は例年とほぼ同じなので、変更点と材料のみにしました。 …
~~朝ごはん~~ ホットサンド ゆで卵入りポテトサラダ、スライスチェダー、キャベツ写真にはないけれど、 冷やし焼き芋、オールブラン+牛乳、バナナ、台湾パイナッ…
アナンタラ・バンコク・リバーサイド・リゾート&スパ(Anantara Bangkok Riverside Resort & Spa)ロングテール・バー(Lon…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け野菜の塩糀漬け自家製沢庵芯まで漬からなかったものの、すごく美味しい。来年もまた漬けることを決意☺︎ 味玉、卵焼き スナップえん…
業務スーパー1000店舗達成記念セール開催期間は2023.3.1(水)~4.30(日)、お得たっぷりの61日間\( 'v')/【セール】1000店舗達成記念セ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け野菜の塩糀漬け茄子2本、胡瓜1本、人参1/2本合わせて312g塩糀 33g ほうれん草のおひたし、竹輪とほうれん草の胡麻和えス…
Phothalai BangkokPhothalai ゴルフパークPhothalaiゴルフ練習場の特徴バンコクにある国際基準のゴルフ練習場 国際基準のゴルフ練…