八ヶ岳の麓を中心にヨガを指導しているホワイトバーチです。ヨガをしたり、写真を撮ったり、山でボーッと。
アシュタンガ・ヨガやハタ・ヨガを指導しています。
9/21,22,23 はじめてのバガヴァッドギーター3days
ヨーガの聖典と言われるバガヴァッド・ギーターを3日間かけて丁寧に学びましょう。クラス後はプージャーをして祈りで締めくくり、ヨーガの本質を深めていきましょう。今…
ヨーガはシンプルに伝わってきているものがいい。日常が充実して楽しいからこそ、ヨーガの実践は飾り気のないシンプルなものを実践したいものです。 ※実践といっ…
【サットサンガ】サットサンガットヴェー ニッサンガットヴァムसत्सङ्गत्वे निस्सङ्गत्वं [satsaṅgatve nissaṅga…
この度、ご縁がありカナダはトロントでWSをさせて頂くことになりました！ヨーガ×キネシオロジーや瞑想・チャンティングなどを開催致します。宜しくお願い致します！
昨日は @biotopeyogastudio で「言葉を使って整えるヨーガキネシセラピー」と「言葉を使った瞑想」の2クラスをさせて頂きました。暑い中、ご参加頂…
考え方を無理に変化させようとすることは大きなストレスとなります。考え方を無理にプラス思考に変化させようとして、変わらず凹んだりすることを僕は、「プラス思…
※企画中のイベントは決まり次第掲載します。2019下半期も有難いことに、各地でクラスを開催させて頂きます。山梨では平日のレギュラークラスを全力で務めたい…
今年もバリでリフレッシュ。最高のメンバーで、大自然やバリの文化に触れることができ、美味しいご飯を食べ幸せな毎日！また来年も来れるように頑張ろう！代行して頂いた…
8/14徳島にて、全国の同志が集まり、特別なイベントが開かれることになりました！かなり貴重な夏休みになること間違いなし！！！！緊急告知！！Ashtanga …
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