八ヶ岳の麓を中心にヨガを指導しているホワイトバーチです。ヨガをしたり、写真を撮ったり、山でボーッと。
アシュタンガ・ヨガやハタ・ヨガを指導しています。
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【5/19再販開始】Introduction to Veda
ヨーガを学ぶ前に読みたいヴェーダへの入り口として「Introduction to Veda」という本を2020/4/4に発刊致しました。 たくさんの方にご購入…
【online】全米ヨガアライアンスRYT200トレーニングコース開催
【online】全米ヨガアライアンスRYT200トレーニングコース開催&5/4 20:30〜インスタライブ開催👏2021/08/07〜2021/12/2…
4/10〜18で開催される「ORGANIC LIFE TOKYO」が今年もオンラインで開催されます。なんとなんと!おはよう太陽礼拝が参加することに決定致しまし…
Mandukaでは毎月アンバサダーによるオンラインレッスンをなんと!無料で売れることができます👏4/16(fri) 20:00〜20:45「一日の終わりに瞑…
Introduction to Veda online class
10月末より「Introduction to Veda」を使用したオンラインクラスを開催致します。ヴェーダが伝えるあなたの本質こそが安心・幸せという真実…
芦沢さゆり先生と渋木さやか先生による「Find Yourself~自分と約束する1か月~」の中で10/11(sun)11:00~12:15にWSをさせて頂き…
9/30(水)21:30〜 ヨガジャーナル公式インスタアカウントにて臨床心理士の南舞さんとトークライブをさせて頂きます。テーマは「漠然とした不安との向き合い方…
寂しさ、怒り、嫉妬、傲慢、不安などなど、負の感情だと思いますか?これらの感情・考えは持っていたら苦しくなると思いますか?もしこれらの感情・考えを持って…
YouTube更新しました。ヨガを生活に取り入れる価値を何話かにわけてお話ししていきます。今回は「ゆるさ」について。なんと今回の動画は初の字幕付き…
YouTube更新しました。お盆休みですね。今年はすいかをとにかく食べました。明日もすいかを買いに行く予定です。ヨガ哲学でもない普通のことなのです…
先日より募集させて頂きましたDr.homma治療哲学&心理学講座ですが、予想を上回るスピードで、お申込み開始と同時に定員に達してしまいました。お申込み頂い…
Dr.本間による治療哲学&心理学オンラインゼミお申込みスタート!!
18:00より詳細掲載&お申込みスタート致します!!本気で取り組みたい方、日常で実践出来る方、課題もしっかり取り組める方をお待ちしております。定員に達した場合…
YouTube更新しました。「#45 怒りから妄想へ、そして考えは無能に」音声だけですので、何かしながらお聴きください。
Dr.本間の治療哲学&心理学LAでクリニックを開き、臨床治療経験30年以上の本間先生が、今までの臨床に基づいた治療哲学&心理学をオンラインで開催してくれること…
ヨーガの実践の8つのステップのことを「アシュターンガ・ヨーガ(八支則ヨーガ)」といい、イーシュワラ(大いなる存在)との繋がりを深める実践方法です。イーシュワラ…
स्पर्शान्कृत्वा बहिर्बाह्यांश्चक्षुश्चैवान्तरे भ्रुवो: प्राणापानौ समौ कृत्वा न…
優しさというのは、思いやる心。優しさというのは、相手の気持ちになれる心。植物が好きな人だったら、植物の声を聞けなくても、水が欲しいんだなとか、陽を欲して…
7/26(日)6:30~7:30で瞑想クラスを行います。studio fikaでの対面クラス と Zoomを使用したオンラインの2パターンで開催致しま…
ヨーガは本当に大切なことを理解するための考えを整えるツールです。考えを整えクリアにすることをアンタカラナ・シュッディと言います。アンタカラナとは自分に一番近い…
無理・できない、という言葉は限界を低くしてしまう。それらの言葉は、自分で自分に大リーグボール養成ギブスを知らずうちに巻きつけてしまいます。心も体もどんどん…
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