最低体重更新と機種変更とごはんズラズラ～ 【 1/26-1/31 朝・昼・晩ごはん 】

んと、ちゃんと更新するのは5日ぶり？w まず、最低体重更新で大台を切りました  スタート：10/20身長：170．0cm体重：65．8kg体脂肪：32．8％…

だめだ・・・眠い！

いろんな事があってブログの更新したいのに、全然 更新できてない！ 今日は休みでやろうと思ったのに、いかんせん既に・・・ 眠い！  また明日以降更新しよう・・・…

オムライスで久々の100点Getw 【 1/25(金) 朝・昼・晩ごはん 】

早速今日のごはん 【 1/25(金) 朝ご飯 】 今朝のパンは、ローソンのブランの焼きカレーパン 中身のカレーはスカスカでしたが（w）しつこくなくて美味しかっ…

偏頭痛とブランパンと豚じゃが 【 1/24(木) 朝・昼・晩ごはん 】

今日は頭イタ  偏頭痛で朝目が覚めるのはヨシコさん とりあえず頓服飲むと治まるから良いけど・・・（でないと、何も出来ん） でもって、今も偏頭痛再び・・・ めん…

食べすぎと眠たい 【 1/23 朝・昼・晩ごはん】

 また今日も食べすぎた・・・どうもお休みの日って、食べすぎるわー セーブしなきゃー  と思いつつ、 まっ、今日はお休みだし、ご褒美いいんぢゃない？いっぱい家事…

今日も美味しくて満足なごはんとおやつ 【 1/21(月) 朝・昼・晩ごはん 】

今日も一日お疲れ様でございます 適度に疲れてるので、心地よく眠れるかな 明日行ったら休みだ・・・明日一日もがんばろう さて、本日のおかんちのご飯 【 1/21…

最低体重更新とミルク生活プラスとズラズラごはん 【 1/19,1/20 朝・昼・晩ごはん】

昨日、最低体重更新しました～♪やったね  ググッと減り、もうすぐ大台を切るかも！？（まぁ、今日はまた増えてますけどねw） スタート：10/20身長：170…

眠い・・・一日中眠い・・・ 【 1/18(金) 朝・昼・晩ごはん 】

なんだろ？今日は一日眠かったw 仕事中に意識が飛ぶ飛ぶ・・・えらいこっちゃ 23時には寝て、4時半頃に起きるうーん、やっぱり睡眠時間足りてないのかなぁ スマフ…

阪神淡路大震災から24年ですか・・・ 【 1/17(木)朝・昼・晩ごはん 】

まずはご飯w 【 1/17(木) 朝ご飯 】卵焼き 【 1/17(木) 昼弁当 】卵焼きちくわチーズたらこトマト金時豆 【 1/17(木) 晩ご飯 】白菜人参…

淋しい人 【 1/16(水) 朝・昼・晩ごはん 】

今日は仕事から帰ると家には誰も居なかったてっきり次女がいると思っていたのにな・・・ 誰も居ない寒々しいお部屋にただいまするのは、なんだか淋しいね とりあえずリ…

5日ぶり！ ごはんズラズラ－ 【 1/11-1/15 朝・昼・晩ごはん 】

5日ぶりだーwなんかコチョコチョと忙しくて、ブログ書きができませんでしたー 5日の間に、長男のBirthday や 長女の成人祝いなんてのもありました とりあ…

美味しく炊けたおかゆさんとウマウマ551蓬莱 【 1/10(木) 朝・昼・晩ごはん 】

はぁ～今日は寒かったですぅ まぁ大阪の寒さなんてさほどでもないのでしょうが年いってから寒いのが本当に苦手になっちゃったのでね・・・仕事中もなんか足下スースーし…

可も無く不可も無し そんな1日 【 1/9(水) 朝・昼・晩ごはん 】

可も無く不可も無し そんな1日だったな、今日は 通常の1日が流れていったって感じワクワク することもなかったし、ガッカリ することもなかったわ まぁそんな…

今日のお休みの1日 【1/8(火) 朝・昼・晩ごはん 】

今日のお休みは・・・一日中主婦やってましたわー 朝一に歯医者と膝の病院へ行ってから電動アシストチャリに乗って買い物へ買いだめ食料4袋分、持つと 激重っ！（いつ…

今日は七草粥の日 大好きおかゆさん！ 【 1/7(月) 朝・昼・晩ごはん 】

七草粥食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう はいはーい もちろん食べましたよぉ～ 私は結構そういう日本の行事的な事は好きで、無病息…

美味しい御三時とみんな大好きおでん♪ 【 1/6(日) 朝・昼・晩ごはん 】

ふぅ～今日も1日が終わります～楽しいお休みでした 朝ご飯食べて、ヨーグルト仕込んで、掃除して、買い物行って、お昼食べて、ちょっと昼寝してw、長男とおでん作り始…

トマトジュースに変えてみた 【 1/5(土) 朝・昼・晩ごはん 】

とりあえず、2日間の正月明けお仕事終了～ おうちに帰ってくると、ホッとしますねやることやって、ご飯食べて、またやることやって遊ぶときには眠くなるけどね 明日は…

正月は終わったが、通常に戻りきれないごはん 【1/4(金) 朝・昼・晩ごはん 】

もう既に眠いっ！ ホント仕事が始まると疲れてしまうのか、すぐにねむねむになっちゃいます 今日も結構糖質摂ったから、余計にかな・・・ もう寝たら？ と、娘ッコに…

幸せな正月終了！ 明日から仕事 ちぇっ！

あぁ～あ～もうお正月休みも終わりだぁ・・・ 明日から仕事かぁ～ちぇっ・・・  でもホントに今年のお正月休みは楽しかった 家族みんなで、スマブラやマリオパーティ…

2019年Amebaおみくじ

 あなたの運勢は・・・   2019年Amebaおみくじを引く  おっ！やったぁ～大吉だ～ 今年はきっと良い年になりそうですねっ   

カラオケ三昧とやらかしてしまったおかん 【 1/2(水) 朝・昼・晩ごはん 】

今日は家族5人でジャンカラでカラオケ三昧11：00～19：00まで思い存分歌いました それに、いつもはリクエストしても「自分で歌いw」と言って歌ってくれない兄…

今日は元旦 今年の抱負 【 1/1(火) おせち＆お雑煮と晩ご飯 】

今年の抱負は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう あけましておめでとうございます！ 2019年になりましたね 今年の抱負？そうですねぇ～…