毎日のおうちごはんや出来事・想い等 あと胆嚢摘出手術を受け、入院中や手術・入院費等もupしてます
50代の大阪のおばちゃんの綴るブログ プロフ画像は強面ですが実際は普通です(スマフォゲームの好きなキャラ:長女作) ありのままの私で毎日の出来事を綴り、おしゃれではありませんが、バランスを頭に置いたおうちごはんを写真と共にUPしています。最近は長女が作ってくれてます♪ 胆嚢摘出手術を受け、同じ病気の方の参考に少しでもなればと、病気の事や入院中・入院費や退院後の事もUPしてます(^^)
おひさです~ 前の最終更新が19/6/16なので、1年足らずぶりですね この一年、なんだかんだといろいろありましたw 一番はやっぱ長男が結婚したことですねそし…
とうとう・・・ とうとう今日が来てしまった とうとう長男が引っ越して行っちゃった 当たり前に家に長男が居る日々があった 悩み事だって小さなこともすぐに相談…
私のダイエット事情と母の日プレゼント 【 5/8-5/9 ごはん+お花 】
今日は曇り空だなぁ~まぁ雨が降ってないからいいかーお休みでお出かけもしないし、今日は一日遊ぶんだもーん まずは今日のお花多肉ちゃんと形の良いイングリットバー…
今日はゴーヤーの日 悪魔の実!?w 【 5/7(火)・5/8(水) ごはん+お花 】
ゴーヤー、食べれる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう あらー?今日がゴーヤの日だったのねーそういえば今日、スーパーで安売りしてたわーw…
2週間のお花とごはん ズッラズラ~ 【 4/22-5/6 朝・昼・晩ごはん+お花 】
2週間も更新してなかった~w忙しかったからなぁ~巷は10連休でしたがウチは有休を使っての小連休くらいwそれも私は、昨日と今日がお休みで、明日は仕事。で、8,9…
マクドにおからシフォンに手巻き寿司♪ 【 4/21(日) 朝・昼・おやつ・晩ごはん+お花 】
今日はすっごく暖かな一日でしたというか、暑いくらい いつも言ってるけど、お休みの日ってあっという間に過ぎちゃいます!ずっとお休みだったら良いのになぁ~w 今度…
米油とおいしい豆大福 【4/20(土) 朝・昼・晩ごはん+お花 】
ピグの顔を変えましたw前のは10年近く前に作成した顔だったのでかなり若かった(爆) 結構今に似た顔になったわーうん!オババになった 本当はプロフ画像用に、長女…
食する時が至福の時 【 4/19(金) 朝・昼・晩ごはん+お花 】
【 4/19(金) 朝・昼・晩ごはん+お花 】桜の盆栽わっさわさと咲いてくれて、素敵ですこぼれ落ちそうな花弁毎日楽しみにしていますでもそろそろ枯れてくるかしら…
櫻の盆栽満開 【 4/14(日)-4/18(木) 朝・昼・晩ごはん+お花 】
今日はとても良い天気で春らしく暖かな一日でした ベランダの櫻の盆栽も満開で美しいです~ 今日4/18(日)のごはん今日は食べすぎですでも大満足♪たまには良い…
計画寝坊とあすけん100点♪ 【 4/13(土) 朝・昼・晩ごはん+お花 】
今日はお寝坊さんでした~一度は4時に目が覚めて、30分早いけど起きようかと思ったけどやっぱ寝た 次に起きたのは5時15分あららちと寝過ぎたわ・・・ と思ったけ…
マーガレットとFILCOの茶軸キーボ 【 4/12(金) 朝・昼・晩ごはん+お花 】
さてごはんw (いきなりかい!) 【 4/12(金) 朝・昼・晩ごはん+お花 】今日のご飯は・・・ 朝:いつものとおりw昼:玄米ハヤシ&サラダ&脂肪燃焼スープ…
他人の運転とアーモンド効果 【 4/11(木) 朝・昼・晩ごはん+お花 】
今日は仕事で京都営業所で会議 久々に車で高速道路 他人が運転する車ってやっぱ怖い(私自身は運転しない万年ゴールド免許ですけど) 軽自動車で高速かっ飛ばされてい…
寝ぼけたわたし 【 4/10(水) 朝・昼・晩ごはん+お花 】
今朝というか夜中の話 昨日は23時半頃に就寝しました ふと目が覚めて あぁ~ よく寝たわ~ と、いそいそと起きだした トイレに行って、洗面所へ 洗濯機を回し始…
宅配弁当とアーモンド効果 【 4/9(火) 朝・昼・晩ごはん+お花 】
あぁ~ 今日の一日も終わるわーお休みの日はうれしいよね~気分的にも余裕があって時間に縛られずに過ごせるのが好き さて今日のごはん【 4/9(火) 朝・昼・晩ご…
今日のごはんと最低体重更新 【 4/8(月) 朝・昼・晩ごはん 】
例のあずき茶を昨日・今日と飲まずにいたら今日は頭痛はしていないすこぶる元気w やっぱ連日の偏頭痛の要因はポリフェノールたっぷりのあずき茶だったのかな? 身体に…
緑のサラナと長男の新居 【 4/7(日) 朝・昼・晩ごはん 】
本日2度目の更新~♪私もやれば出来る子? 【 4/7(日) 朝・昼・晩ごはん 】朝はいつものとおりの献立です~コレステロール対策の緑のサラナも続けてます 結構…
ごはんズラズラ~&ポリフェノールと偏頭痛【 3/31-4/6 朝・昼・晩ごはん 】
さて、いつもの様に間が開いてしまいました この一週間は仕事も月初で忙しく帰ってご飯作ってご飯食べて寝るって感じ それに連日、偏頭痛で苦しんでおりましたホント困…
本日2度目の更新ですー 年に一度の健康診断の結果がきました 私、結構、食というものに気をつけているつもり あすけんで毎日食事記録してるし、アホみたいなオーバー…
貯まったごはんズラズラ~【3/23-3/30 朝・昼・晩ごはん 】
あーまた全然更新出来てないやー食事記録も貯まってるしー貯まってくると面倒くさくなるんですよね そんな貯まっているごはん1週間分、ズラズラいきます 【 3/23…
明日は同僚と飲み会♪ 【 3/22(金) 朝・昼・晩ごはん 】
あぁ・・・今日も会社でイラついたうっぷん貯まってるわー 同僚も貯まってるみたいで、明日は3人で飲みに行きますw また先日行った 楽 になりそうー楽しみ! さ…
家族でホルモン焼肉♪ 【 3/21(木) 朝・昼・晩ごはん 】
あ~おいしかった! 今日はみんなでホルモン焼き肉に行きましたワイワイとおしゃべりしながら焼き焼きしてビールをグビグビしながらパクパク♪ 家族揃っての食事最高に…
あと2ヶ月で居なくなる長男と子離れできない私 【 3/20(水) 朝・昼・晩ごはん 】
さて、今日の日も終わりに近づいています まずは今日のごはん今日のごはんはとくに失敗も無く、まぁ、美味しかったです~ 特に夜やっぱ中華的なおかずには でしょ!…
失敗ごはんと寝る前にチョコ! 自粛しろ! 【 3/19(火) 朝・昼・晩ごはん 】
今日は2回目の更新ですぅ~やろうと思ったらできるぢゃん?w(眠くなかったら出来るのです) で、今日のごはん失敗ごはんですわー まず、朝はいつもの通りのメニュ…
ごはんズラズラ~ 【 3/11-3/18 朝・昼・晩ごはん 】
あぁ・・・ 頭が痛い・・・あ、偏頭痛ですわー昼間も痛くて頓服飲んで、復活したけど、またぶり返しとるで、また頓服飲んだ 気持ち悪いし、グタグタしてます・・・ で…
1週間のごはんズラズラと我が家のお花 【 3/4-3/10 朝・昼・晩ごはん 】
さて、貯まったごはんをズラズラしますw一週間分ですわー 【 3/4(月) 朝・昼・晩ごはん 】夜ご飯、兄ちゃんズは、元々旦と(つまり彼らの父親w)と久々に会う…
そかー今日はサンキューの日だったんだね 朝から知ってたらなぁ~ちょっとは違った日になったかもしれないわ 仕事では、キライな業務の日だったので、午前中は四…
ごはんズラズラとレンコンパウダー 【 いつかの朝・昼・晩ごはん 】
最近、更新がままならない~今日はやろう!と思いつつ、おねむだったり疲れてたり・・・まぁ、ボチボチやりますわ~ でもって3月1日に最低体重更新でした~♪体重計の…
お休みだったが頭痛+寝落ちしちゃう 【 2/27-2/28 朝・昼・晩ごはん 】
はぁ~ 頭痛が治らない今日は疲れたしなぁ・・・・ お休みだったんですけど、朝早くから 歯医者+膝の医者+頭痛の医者 と、3つのお医者様へ行って帰ってきたらもう…
台所の整理のいろんなグッズ 【 2/25(月) 朝・昼・晩ごはん 】
今日は給料日でしー♪といってもまぁ、別段何もしないんですけどねw でも最近、台所の整理に熱が入っていて、便利グッズや今更ながらのジップロックにはまって、散財し…
最低体重更新と階段で転けた~ 【 2/14-2/24 朝・昼・晩ごはん 】
最終更新が2/13(水)かぁ~久々の更新となってしまいましたw 何かと忙しかった のと、くそ眠かった のとちょっと面倒だった のと・・・w そんなこんなで10…
う・・・眠い 今日は仕事が忙しかった1度も眠気が襲わなかったもんな・・・ ちとお疲れだね・・・ さてごはん 【 2/13(水) 朝ご飯 】 【 昼弁当…
おいしいごはんはウキウキ気分♪ 【 2/12(火) 朝・昼・晩ごはん 】
本日2回目の更新~♪まぁ、1回目は昨日ブログ書いてて途中で寝落ちしてしまってた分ですw では、今日のごはん 【 2/12(火) 朝ご飯 】カゴメトマトジュース…
みんなでワイワイもつ鍋とうまうまアイス 【 2/11 朝・昼・晩ごはん 】
あ~~美味しかった!楽しかった!! 昨日は仕事を速攻で終わらせて帰って、家族5人でもつ鍋へGO!くっそ寒かったのでお鍋はいいよねぇ~♪ みんなでワイワイおしゃ…
楽しかったカラオケといいわ~あずき茶♪ 【 2/10(日) 朝・昼・晩ごはん 】
とりあえず朝ご飯 【 2/10(日) 朝ご飯 】 いつもの朝ご飯ですが、これが私にはイイ感じなんです~いろんなもの食べて、お腹もポンポンで大満足 あすけんさん…
今日は天ぷらでしたーひっさびさー! 【 2/9(土) 晩ご飯 】かぼちゃ・さつまいも・なす・れんこん・ししとう・しそ・しいたけ・エリンギ・鶏ささみ・真鱈・いか…
ウキウキ連休の予定とウマウマご飯 【 2/8(金) 朝・昼・晩ごはん 】
ふぁ~ 眠い・・・ もう、24時前だもんな~今日も仕事がなんだかんだと忙しかったし・・・ でも 明日は休みだし、明後日も休み有給使って久々に連休取ったので、…
銀歯の下の虫歯と冷え防止の生姜 【 2/6、2/7 朝・昼・晩ごはん 】
今日はお休み~♪お天気はイマイチですが、気分はウキウキです!あ、別に何も無いのですけどねw 朝から歯医者行って、先日から治療していた、古くなった被せ銀歯の交換…
ニコニコ笑顔の日と次男作の色紙 【 2/5(火) 朝・昼・晩ごはん 】
あすけんの未来さんによると、今日は ニコニコ 笑顔の日 だそうな~ 笑顔ってやっぱ人を幸せな気分にさせるし、自分もウキウキさせると思う 次男が中学の時、学校の…
この毎日の眠たさは何なんだ? 【 2/4 朝・昼・晩ごはん 】
どうしてこう毎日、眠いのでしょうか? だいたい23時に寝て4時半に起きるなので睡眠時間は5時間半そんなには足りていないこともないと思うんですよね でも、脳みそ…
さて、本日は節分 恵方巻き でしたねぇ~ このイベントは私大好きですので、かかさずやります 私は大好きなのですが、いかんせん長男は難色を示す なんでそんな苦行…
最低体重更新と機種変更とごはんズラズラ~ 【 1/26-1/31 朝・昼・晩ごはん 】
んと、ちゃんと更新するのは5日ぶり?w まず、最低体重更新で大台を切りました スタート:10/20身長:170.0cm体重:65.8kg体脂肪:32.8%…
いろんな事があってブログの更新したいのに、全然 更新できてない! 今日は休みでやろうと思ったのに、いかんせん既に・・・ 眠い! また明日以降更新しよう・・・…
オムライスで久々の100点Getw 【 1/25(金) 朝・昼・晩ごはん 】
早速今日のごはん 【 1/25(金) 朝ご飯 】 今朝のパンは、ローソンのブランの焼きカレーパン 中身のカレーはスカスカでしたが(w)しつこくなくて美味しかっ…
偏頭痛とブランパンと豚じゃが 【 1/24(木) 朝・昼・晩ごはん 】
今日は頭イタ 偏頭痛で朝目が覚めるのはヨシコさん とりあえず頓服飲むと治まるから良いけど・・・(でないと、何も出来ん) でもって、今も偏頭痛再び・・・ めん…
また今日も食べすぎた・・・どうもお休みの日って、食べすぎるわー セーブしなきゃー と思いつつ、 まっ、今日はお休みだし、ご褒美いいんぢゃない?いっぱい家事…
今日も美味しくて満足なごはんとおやつ 【 1/21(月) 朝・昼・晩ごはん 】
今日も一日お疲れ様でございます 適度に疲れてるので、心地よく眠れるかな 明日行ったら休みだ・・・明日一日もがんばろう さて、本日のおかんちのご飯 【 1/21…
最低体重更新とミルク生活プラスとズラズラごはん 【 1/19,1/20 朝・昼・晩ごはん】
昨日、最低体重更新しました~♪やったね ググッと減り、もうすぐ大台を切るかも!?(まぁ、今日はまた増えてますけどねw) スタート:10/20身長:170…
眠い・・・一日中眠い・・・ 【 1/18(金) 朝・昼・晩ごはん 】
なんだろ?今日は一日眠かったw 仕事中に意識が飛ぶ飛ぶ・・・えらいこっちゃ 23時には寝て、4時半頃に起きるうーん、やっぱり睡眠時間足りてないのかなぁ スマフ…
阪神淡路大震災から24年ですか・・・ 【 1/17(木)朝・昼・晩ごはん 】
まずはご飯w 【 1/17(木) 朝ご飯 】卵焼き 【 1/17(木) 昼弁当 】卵焼きちくわチーズたらこトマト金時豆 【 1/17(木) 晩ご飯 】白菜人参…
今日は仕事から帰ると家には誰も居なかったてっきり次女がいると思っていたのにな・・・ 誰も居ない寒々しいお部屋にただいまするのは、なんだか淋しいね とりあえずリ…
5日ぶり! ごはんズラズラ- 【 1/11-1/15 朝・昼・晩ごはん 】
5日ぶりだーwなんかコチョコチョと忙しくて、ブログ書きができませんでしたー 5日の間に、長男のBirthday や 長女の成人祝いなんてのもありました とりあ…
美味しく炊けたおかゆさんとウマウマ551蓬莱 【 1/10(木) 朝・昼・晩ごはん 】
はぁ~今日は寒かったですぅ まぁ大阪の寒さなんてさほどでもないのでしょうが年いってから寒いのが本当に苦手になっちゃったのでね・・・仕事中もなんか足下スースーし…
可も無く不可も無し そんな1日 【 1/9(水) 朝・昼・晩ごはん 】
可も無く不可も無し そんな1日だったな、今日は 通常の1日が流れていったって感じワクワク することもなかったし、ガッカリ することもなかったわ まぁそんな…
今日のお休みは・・・一日中主婦やってましたわー 朝一に歯医者と膝の病院へ行ってから電動アシストチャリに乗って買い物へ買いだめ食料4袋分、持つと 激重っ!(いつ…
今日は七草粥の日 大好きおかゆさん! 【 1/7(月) 朝・昼・晩ごはん 】
七草粥食べた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう はいはーい もちろん食べましたよぉ~ 私は結構そういう日本の行事的な事は好きで、無病息…
美味しい御三時とみんな大好きおでん♪ 【 1/6(日) 朝・昼・晩ごはん 】
ふぅ~今日も1日が終わります~楽しいお休みでした 朝ご飯食べて、ヨーグルト仕込んで、掃除して、買い物行って、お昼食べて、ちょっと昼寝してw、長男とおでん作り始…
トマトジュースに変えてみた 【 1/5(土) 朝・昼・晩ごはん 】
とりあえず、2日間の正月明けお仕事終了~ おうちに帰ってくると、ホッとしますねやることやって、ご飯食べて、またやることやって遊ぶときには眠くなるけどね 明日は…
正月は終わったが、通常に戻りきれないごはん 【1/4(金) 朝・昼・晩ごはん 】
もう既に眠いっ! ホント仕事が始まると疲れてしまうのか、すぐにねむねむになっちゃいます 今日も結構糖質摂ったから、余計にかな・・・ もう寝たら? と、娘ッコに…
あぁ~あ~もうお正月休みも終わりだぁ・・・ 明日から仕事かぁ~ちぇっ・・・ でもホントに今年のお正月休みは楽しかった 家族みんなで、スマブラやマリオパーティ…
あなたの運勢は・・・ 2019年Amebaおみくじを引く おっ!やったぁ~大吉だ~ 今年はきっと良い年になりそうですねっ
カラオケ三昧とやらかしてしまったおかん 【 1/2(水) 朝・昼・晩ごはん 】
今日は家族5人でジャンカラでカラオケ三昧11:00~19:00まで思い存分歌いました それに、いつもはリクエストしても「自分で歌いw」と言って歌ってくれない兄…
今日は元旦 今年の抱負 【 1/1(火) おせち&お雑煮と晩ご飯 】
今年の抱負は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう あけましておめでとうございます! 2019年になりましたね 今年の抱負?そうですねぇ~…
今日は大晦日と今年一年のこと 【 12/31(月) 朝・昼・晩ごはん 】
大晦日、なにする予定?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう いよいよラスト1日というか、もうあと数時間ですw 今年一年を振り返ると、まずは…
大掃除と心地よい疲れ 【 12/30(日) 朝・昼・晩ごはん 】
疲れたぁ~~でも心地よい疲れだ! 昨日連休の事を考えてながらウキウキなハイテンションで夜更かしして寝たのが3時半! 53才のおばばには結構スゴイ夜更かしさん…
仕事終わり!と体調回復!! 【 12/28・29 朝・昼・晩ごはん 】
やふーー! やっと激務のお仕事が終わったぁー!年末年始休暇 5連休です!! 体調もお陰様で回復しましたっ! あぁ・・・めでたい、めでたい! 本…
体調不良と激務な仕事 【 12/25~27 朝・昼・晩ごはん 】
うぅ・・・体調最悪です 月曜においしいカレーを食べたつもりが、アレルギってしまい、それからというものこの3日間ムカムカとピーで食べ物もなかなか採れず、体力落…
最低体重更新とアレルギってしまった日 【 12/24 朝・昼・晩ごはん 】
クリスマスイブでした~ とりあえず本日はお休みだったので、朝はいつもより2時間程お寝坊さんw 歯磨きして顔を洗って、日課の体重測定すると・・・ びっくり! 最…
愚痴愚痴いいまくり会とごはんズラズラ 【 12/22・23朝・昼・晩ごはん 】
昨日23日は、同僚2人と飲み会といっても、2人とも下戸なので、飲んだのは私1人だけですけどねw たっくさん愚痴愚痴いいまくりましたぁ! それにタイミング悪く(…
溜まったごはんズラズラ~ 【 12/19-12/21 朝・昼・晩ごはん 】
年末になりましたねーあと10日ですよっ!ラストスパート!がんばりましょう!! さて、ごはん貯まってますwズラズラいきますー 【 12/19(水) 朝ご飯 】い…
今日はごはんはお休みして、愚痴愚痴をダラダラと・・・ 愚痴に興味の無い方は、どうぞ捨て置き下さいませ(いつもの幸せおかんではありません) **********…
おなかいっぱいの1日 【 12/18(火) 朝・昼・晩ごはん 】
さて、今日も1日が終わっていくわお休みの日って、あれやこれやとやっちゃって、あっという間に終わってしまうね 今日も、お掃除して洗濯して頭痛の病院いって買い物行…
今日は眠かった~ ちょっと昨日は夜更かししちゃたから、朝やっぱ30分もお寝坊さんしたしw朝1回目のアラームが鳴ったときの記憶がなかった ヤバイねー 明日は休み…
次女の吹奏楽音楽会と早速の糖質アップ↑w 【 12/12(日) 朝・昼・晩ごはん 】
今日は次女の吹奏楽部の音楽会長女と一緒にお出かけして見に行きましたとても楽しそうに演奏していました~ コンクールとか、いっつも私の仕事が忙しくて休めないときに…
ロカボダイエット断念おかんw【 12/14・15 朝・昼・晩ごはん 】
ねっ、眠い・・・ 昨日もなんだかんだと忙しく、ブログ更新は出来ずじまい・・・ 12月は仕方がないかなー んじゃ手っ取り早くご飯をば・・・いつものように、ずら…
楽しい1日と難消化性デキストリン【 12/13(木) 朝・昼・晩ごはん 】
今日はお休みでした♪長女も働きに出だしたので、久々に1人ぼっちの淋しいお留守番 でも!実は とーっても楽しい1日でしたエヘヘ といっても別段どこかに行った訳で…
忙しい2日間とズラズラズラご飯up 【 12/10・11・12朝・昼・晩ごはん 】
9日(日)の顔合わせ食事会から、2日忙しくてブログ更新空いちゃった~ 10日は仕事終わって(PM5:30)、膝の病院行ってから帰宅し(PM6:30)夕食作って…
顔合わせ食事会と留袖衣装合わせ 【 長男の結婚 2019/12/9 】
はぁ~1日が終わります~今日は 朝・昼・晩ごはんはお休みして 今日のイベントについてのお話しw(ごはんは糖質たっぷりたっぷりたっぷり・・・w) 今日は今度結…
お誕生日のおかん♪ 【 12/8(土) 朝・昼・晩ごはん+BirthdayCake 】
12月8日は私のお誕生日でした~53才でございます おばばーw まぁ昨日もupしましたが、おかんは幸せなのでヨシっ! とします あすけんの未来さんからお…
今日も1日忙しかったけど無事に終わります1日1日、あっという間に過ぎていくなぁ 子どもが小さい頃は4人を1人でちゃんと育てなきゃ!! って ホントにバタバタと…
おねむなおかんとごはんズラズラ 【 12/5(水)・12/6(木) 朝・昼・晩ごはん 】
眠い・・・・昨日もあすけんで食事記録つけてたら、激眠になって撃沈ブログまでたどりつけなかったです・・・ 今日も仕事は居残り当番18:00まで仕事after 次…
はぁ~~今月の請求業務(11月30日〆)が終わったぁ~明日はお休みだぁ何して遊ぼうかなぁ~ 【 12/4(火) 朝ご飯 】めんたまやき脂肪燃焼スープカゴメ野…
昨日今日の偏頭痛↓と長女の内定↑ 【 12/3(火) 朝・昼・晩ごはん 】
本日も朝から偏頭痛 でもお仕事でしたので朝と昼過ぎにいつもの頓服服用連続にて頑張りました(昨日からチト飲み過ぎだな) 今はまだ薬が効いているかな?時々、キリ・…
偏頭痛と眠気 ごま豆乳鍋 【 12/2(日) 朝・昼・晩ごはん 】
頭痛・・・今日は夜中から、頭ガンガンでした いつもの偏頭痛とは違う感じの痛み方だったので、まずはバファリンを飲んで様子見・・・ しかし朝8時でも全く治まってな…
乃が美の食パンとブランビスケットパン【 11/30、12/1 朝・昼・晩ごはん 】
ちょー腹一杯!!w 今日は焼き肉+ホルモン焼きでしたっ!というのも、わたくし、12月8日が誕生日なんです(次男も同じ12月8日w) 我が家では誕生日の日はケ…
ごはんズラズラと早く寝るぞ! 【 11/27-11/28 朝・昼・晩ごはん】
今日は早く寝よう!! と、思いつつ・・・・毎日普通の時間になって、 気持ち悪い位眠くなって、落ちる を繰り返しています でも!今日こそは30分早く寝るぞ! …
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