私の集中力を養ってくれて癒しにもなってるのが粘土粘土と言うと昔々、子どもの頃に使った油粘土や紙粘土が浮かび子どもが遊ぶものと思っている大人が大半 粘土の種類に…
敏感で刺激好きなエンパス・セラピスト兼HSPメッセンジャースペシャリストのりなーるです。
敏感でテレパシー的な直感が働くエンパス体質(極端なHSP)と、刺激を求めるHSS体質の両方を持っているため、ブレーキとアクセルの両方をいつも交互に踏んでいるような感じで生きているセラピスト兼HSPメッセンジャースペシャリストのブログです。
気質で自分の機嫌の取り方ー11月1日、新月から上弦の月までの過ごし方アドバイス
自分の機嫌を取ることはどの気質の人達にも必要ですが。。 HSPさんと非HSPさんとはアプローチ方法がちょっと違います 非HSPさんの場合のポイン…
イレギュラー過ぎることは。。ー10月24日、下弦の月から新月までの過ごし方アドバイス
イレギュラー過ぎることって起こると対応に追われっぱなしになりそのあとは、グッタリ疲れるっていうイメージかと思いますが。。。 HSS型HSPにとってイレギ…
他人と比べない自分軸ー10月17日、満月から下弦の月までの過ごし方アドバイス
満月が近づくと体調が優れなくなるというHSPさんは少なくありません。(私もその1人)満月は古くから、私たちの体や心に影響を与えるとされ、特に敏感なHSPさんに…
あなたの個性を大事にー10月11日、上弦の月から満月までの過ごし方アドバイス
久しぶりに自分のことはちょっと横に置いておいて家族の世話でバタバタしていましたが昔のままだったら、疲れが溜まって、ダウンしていたでしょう。 でも、今…
感情をコントロールー10月3日、新月から上弦の月までの過ごし方アドバイス
HSPさんでも非HSPさんでも感情のバランスを保つことは必要ですが、どんな方法が良いのでしょうか？ ブログでは、非HSPさんの場合をあげてみたいと思いま…
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私の集中力を養ってくれて癒しにもなってるのが粘土粘土と言うと昔々、子どもの頃に使った油粘土や紙粘土が浮かび子どもが遊ぶものと思っている大人が大半 粘土の種類に…
自分の機嫌を取ることはどの気質の人達にも必要ですが。。 HSPさんと非HSPさんとはアプローチ方法がちょっと違います 非HSPさんの場合のポイン…
イレギュラー過ぎることって起こると対応に追われっぱなしになりそのあとは、グッタリ疲れるっていうイメージかと思いますが。。。 HSS型HSPにとってイレギ…
満月が近づくと体調が優れなくなるというHSPさんは少なくありません。(私もその1人)満月は古くから、私たちの体や心に影響を与えるとされ、特に敏感なHSPさんに…
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新月が近づいてくると新しいことにチャレンジするエネルギーが湧いてくる時期ですでも、直ぐに行動に移すのはちょっと。。と思いがちなHSPさんそんな時は、ちょっとだ…
HSPさんの場合、他者の感情やエネルギーに非常に敏感であるため、孤独を楽しむ時間や自分をリセットするための静かな環境が必要になることが多いです。 特…
ジックリ取り組む時間がない というよりも 他へアンテナが動きやすくなっているため 作ろうと思っても 内容が定まらないまま 作るのがストップしてしま…
新米が少しずつ出てきてお米騒動も落ち着いてきたようですが。。 今回のように、お米がないと言われた時や昔々、トイレットペーパーがないと言われた時など HS…
自分のこと以外が増えてしまってお知らせが直前になってしまいましたが明日 9月8日(日)つるカフェ食堂さんで開催されるイベントに参加します通常のHSPさん向けと…
新月とHSS型HSPについて笑いながら、知識も得ることができるような感じで書いてみたくなったので新月から上弦の月までの過ごし方アドバイスの動画までお付き合い頂…
最近、私のHSS型HSPの人生に新しいキャラクターが登場それは、孫 興味がいく刺激としてはかなり十分のものなのですが喜びと期待が交錯する中HSS型HSPと…
満月は、感情が揺れやすい時期と言われています特に、HSPさんは満月の強いエネルギーを感じやすいかもしれません そんな満月やその前後の夜はより心身のケアは…
暑さの真っ盛りの中予定よりも3週間も早く、おばあちゃんになりました 嬉しいのか？嬉しくないのか？精神面から始まり只今、体力面で忙しすぎてまだ、実感があまり…
ASD（自閉スペクトラム症）やADHD（注意欠陥・多動症）とHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン)は、共通点があるものの、異なる概念です。 今日は、…
パリオリンピック2024がスタートしましたね～。 芸術の都パリというのがピッタリ色のバランスが本当にすばらしく感動ものそれに、会場で行う開会式という枠を取…
暑中お見舞い、申し上げます(水の流れる音が流れます)-------------------------- オンラインのHSPお茶会 ご参加希望者が集まり次…
子育て中のことを思い出す機会がありこんなだったなぁ〜あんなだったなぁ〜という感じになっていますが それと同時に、という感じで頼られることはNGという両サ…
家事代行サービスが人気だそうですが頼まれたことはありますか？仕事が細分化されていてお料理だけとか、掃除だけとか自分があまりできない所をお願いできるとても良いサ…
1日中、人疲れしていて帰り道ぐらいはバリアを貼らずに人の気を受けないで家まで帰れると楽だろうなぁ～って、思うことってありますか？ お祭り系が好きなくせに…
あなたは、どうしていますか？ 自分の疲れ。。 自然と周りの状況に合わせて行動や言動をしてしまうHSS型HSPさん毎日、疲れますよね～ Nさんの場合も…
タッチフォーヘルスというのを勉強してから身体に聞いてみることがちょっとできるようになったのですが 体調が悪い時に陰陽五行で筋反射をとってみると いつも「水…
断捨離しないとって思いながらその時間がないもったいないまだ、使える。。等々 となると、物はドンドン溜まっていきますが 手放せると綺麗な空間が手に入りま…
急に気温の差がかなり出てきて心身共に、響いてくるとどう対処していますか？ 私の場合、先月後半からお腹の調子が悪くなっていて更に娘宅のニャンコが急死して心の…
HSS型HSPのワタシあるある動画を更新しました あくまでも私のあるあるです 同じHSS型HSP気質でも性格はいろいろ育った環境もいろいろ強い弱いもあり。…
若いうちはドジすることは多々あったとしても生命エネルギーが高いので行動に移すまでの時間もそれほどかからなかったり限度を超えて動くことも何とかなったし疲れも1日…
『人生を成功するには親を許して、より良い親子関係を築かないといけない』とか 『自分が幸せになると、親を許せる』とか言われることがありますが。。。 HS…
戦国三英傑とも呼ばれる天下統一という大事業に挑んだ3人の武士織田信長、豊臣秀吉、徳川家康それぞれインパクト満点の人たちですが 現在の日本のどこかにこういう…
人間、高齢になると。。6人に1人が認知症になるという現在 心身共に健康でいられるのはどのぐらいなのだろうって思うことはありませんか？ ボケた時はその時…
明日は、満月ですが今月は2日にも満月だったのと月が地球に近づいて大きく見えるとのことでスーパー・ブルームーンだそうですね。 満月が来るぞ～というと体調が悪…
HSPさんの気質の1つである共感力 他人の考えや意見を察したり喜怒哀楽などの感情に寄り添ったりするスキルを指しますが。。。。 鍛えなくても共感力が生…
「子どもの頃、親に買ってもらって嬉しかったものは？」テレビの中での質問だったようですが夫は、「フラフープ」だったそうです。で、私は？と聞かれたのですが親に買っ…
HSS型HSPのワタシあるある動画を更新しました あくまでも私のあるあるです 同じHSS型HSP気質でも性格はいろいろ育った環境もいろいろ強い弱いもあり。…
歯茎が腫れてきたのに気がつきお盆前にギリギリ歯医者へ 歯医者というと。。。機械の音が歯ぎしりのように聞こえてスゴ～ク苦手。 独身の頃は、新人さんの…
カラオケボックスに行くことって皆さんは、多いですか？ 私は、ママ友に誘われて子連れでたった1回行っただけ。 流行りの歌に興味がないため殆ど知らないので…
ポジティブ思考が好まれていて前向きになる方法が色々と溢れていますが ネガティブな事をポジティブに変換すれば良いってもんでもないと思います。というか、昔、変…
電車に乗る時あなたの視線はどんな感じで動きますか 私は、五感のうち視覚が他の感覚よりもセンサーがよく働くためホームや車内では視線があちこちに動きます。 …
7月だというのに、暑いですね〜地球はドンドン熱くなっていって第二の太陽。。なんてことにならないと良いですが それにしても世界の国々の政治家さん方。。地球…
あなたの頭の中は昭和の感覚だけで一杯ですか？それとも平成の感覚も、令和の感覚も入れたりできるだけ入れようと思って柔軟に対処していますか？ 先日、母が入居して…
