簡単ナチュラルライフを中心に、小さな幸せを書き綴っています。健康、心と身体、セラピー、ハーブもね。
緑豊かで程よい田舎兵庫県三木市で、女性専科の整体院『なちゅらる整体院』を営んでいます。 http://www.ne.jp/asahi/natural/seitai/ 日々の生活の中に無理のない程度にエコライフ、ナチュラルライフを取り入れて、心も身体も健やかな毎日を送りたいですね。 そして縁があってお越しいただいたお客様の健やかな日々を全力で応援します。
【サラダに黒米!!プチプチ食感が美味しい】処暑を過ぎてもまだまだ暑いですね。･先日...
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【沖縄の友人がパイナップルを送ってくれました！】甘くてジューシーでとっても美味しかった...
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【セミナー講師は声が命！のど飴代わりの特製ドリンク】おしゃべりしていると喉がカラカラに...
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【がんこな頭痛も理由がわかれば安心】昨日はzoomでの弁証セミナーでした。･6月に...
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【大人も子供もお年寄りも。今すぐできる熱中症予防の知恵袋コラム】めっちゃくちゃ暑いですね...
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【猛暑の夏に食べるスイカは美味しすぎる！！】夏の涼の定番と言えばやっぱりスイカ。･...
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【猛暑でも元気が出るメニュー。あっさり＆スタミナupの薬膳そうめん】お盆に入ってから本...
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【シュワ～っと気分爽快！！梅ソーダで熱中症予防】梅シロップ作りましたか？私は今年も作り...
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