2020年6月30日 発信情報月間のまとめ 1、心と身体の健康・2020年6月 日野原重明先生のメッセージの基づく石田道子の短歌のまとめhttps://www…
2020年6月29日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌https://www.facebook.com/nii…
2020年6月28日（日） 発信情報週間のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 未来への 大きな目標 掲げつつ 達成するた…
2020年6月27日（土） 発信情報週間のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 病気でも 明日に希望を 繋ぐ人 豊かな時を …
2020年6月26日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌この命 今日も一日 生かされた 感謝の気持ちで 人にも優…
2020年6月26日 健康情報278 ごぼう茶10 我が家のごぼう茶1ごぼう茶の作り方・水洗いをして泥を落とします。・ピーラーでごぼうをささがきにします。・…
2020年6月25日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 この命 他人の為に 使えたら 自分の存在 輝き増して…
2020年6月25日 健康情報286 ごぼう茶9 様々な効果効能 ●亜鉛不足を予防・緩和するミネラルもしっかり含んでいるごぼうは、亜鉛を補給して亜鉛不足を予…
2020年6月24日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 大胆に 勇気をもって 行動し 悔いを残さず 勝利の一歩…
2020年6月24日 健康情報285 ごぼう茶8 ●ごぼう茶ってどんなお茶？ごぼう茶ならではの特色ごぼう茶と他の健康茶との違いをチェックしてみましょう。…
・健康情報2020年6月23日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 この体 自分自身で 守るもの 日々観察し …
2020年6月23日 健康情報284 ごぼう茶7 注目されている菊芋 ・医療の世界でも注目されているイヌリンイヌリンをはじめとして、食物繊維の大きな特徴は、食…
2020年6月22日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 食べ過ぎず いつも笑顔で 歩く事 これぞ日野原 健…
2020年6月22日 健康情報283 ごぼう茶6 コレステロールの排出を 1、中性脂肪やコレステロールの排出を促す・血液中に中性脂肪やコレステロールの数値が…
2020年6月21日 発信情報週間のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 爽やかな 明るい声の 挨拶で 気分も健やか 今日…
2020年6月20日 発信情報週間のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 何時の日も 人の苦しみ 我が事と 共感する人 不幸…
2020年6月19日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 外に出て 新たな事に 挑戦し 未だ見ぬ世界へ 踏み出…
2020年6月19日 健康情報282 ごぼう茶5 イヌリンの効果・効能 ●ゴボウのイヌリンの効果・効能1、水溶性食物繊維「イヌリン」イヌリンは、砂糖やデンプ…
2020年6月18日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 生き方の モデルを探して 学ぶ事 自ずと進む 道が開…
2020年6月18日 健康情報281 ごぼう茶4 サポニンが多いごぼう茶 サポニンが多いごぼう茶・ごぼうのお料理以外での摂取方法として、ごぼう茶が話題です。ご…
2020年6月17日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌辛くとも 諦めなければ 何時の日か 生まれて良かったと…
2020年6月17日 健康情報280 ごぼう茶3 サポニンによる抗酸化作用 ごぼう茶にたっぷり含まれている「サポニン」は、ポリフェノールの一種です。ポリフェノ…
2020年6月16日」発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌悲しみも 人や自然との 触れ合いで いつしか優しき …
2020年6月16日 健康情報279 ごぼう茶2 食物繊維と成分 食物繊維でお腹の調子が整う「食物繊維」と聞いて、一番にごぼうが思い浮かぶ人も多いのではない…
2020年6月15日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 辛い日や 心の痛み 寂しさは 時が癒すと 信じて乗り…
2020年6月15日 健康情報278 ごぼう茶1 書籍の紹介書籍「ゴボウ茶を飲むと20歳若返る! Dr.ナグモの奇跡の若返り術」 【内容情報】（「BOOK」デ…
2020年6月14日 発信情報週間のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 穏やかに 時間や空間 共有し 理解し合えば 平和は…
2020年6月13日 発信情報週間のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 新しい 自分になるため まず行動 実行し続け 良…
健康情報 277 にんじん 11 にんじんジュースのまとめ2
2020年6月13日 健康情報 277 にんじん 11 にんじんジュースのまとめ2 ・1982年、米国科学アカデミーは「ガンの予防には、ビタミンACEが効果的…
健康情報 276 にんじん 10 にんじんジュースのまとめ1
2020年6月12日 健康情報 276 にんじん 10 にんじんジュースのまとめ1 にんじんジュースのまとめを、少々加筆します。1、我が家で使っているジューサ…
2020年6月11日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 早くから 生活習慣 見直して 配慮した人 実りも大き…
2020年6月11日 健康情報 275 にんじん9 ニンジンジュースの材料 1、材料にんじん 600gりんご大 400g生姜 20gセロリ …
2020年6月10日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 何事も 「良い」と思える 方向に 信念をもって 勇気…
2020年6月10日 健康情報 274 にんじん8 りんごの効果・効能 ここでは、にんじんりんごジュースのリンゴの効果・効能の一部を記述します ●リンゴの効果…
2020年6月9日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 折れそうな 心を支えて 耐えていく 生きる力に 希望の…
2020年6月9日 健康情報 273にんじん 7 りんごの主な成分 “1日1個のリンゴは医者を遠ざける”ウェールズ地方に古くから伝わることわざです。それだけ…
2020年6月8日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 他人の為 自分の時間を 使ったら 新たな世界と 出逢いが…
2020年6月8日 健康情報 272 にんじん 6 にんじんジュースの効能4 8、極上のタンパク質を含む ニンジンの中に、少量ですが優秀なタンパク質が含まれ…
2020年6月7日（日） 発信情報週間のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 挨拶を 弾んだ声で 交わせたら 心も和み …
2020年6月6日 発信情報週間のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌辛くとも 耐えて忍べば 人生に 無駄な事なく 生き…
2020年6月5日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 歳重ね 新たな事への 挑戦で 脳も活性 若さ保ちてht…
2020年6月5日 健康情報 271 にんじん 5 にんじんジュースの効能3 6、体内の毒素を排出する・人参に多量に含まれているファイトケミカルは解毒作用が…
2020年6月4日 発信情報のまとめ 1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 生き甲斐を 見つけて夢中に なれたなら 日々の生活 張…
健康情報 270 にんじん 4 にんじんジュースの効能 2、
2020年6月4日 健康情報 270 にんじん 4 にんじんジュースの効能 2、 ●人参は「緑黄色野菜の王様」と呼ばれるほど栄養価が高く、りんごは「1日にりん…
2020年6月3日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 未だ来ぬ 明日・明後日 来月と 愛しき日々が あなたを待…
2020年6月3日 健康情報 269 ニンジン 3 にんじんシュースの効能 1 1、免疫力の向上βカロテンは、わたしたちの体内で必要な分だけビタミンAに変換さ…
2020年6月2日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌生き方は 気付いた時から 変えられる 悪しき習慣 変える努…
2020年6月2日 健康情報 268 にんじん 2 含まれるカロテン ニンジンに含まれる有効成分と効用●非常にカロテンを多く含んでいます。 ニンジンにはカロテ…
2020年6月1日1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌ありがとう 生まれて良かった そう言えて 感謝の言葉で 人生幕引くhttp…
健康情報 267 にんじん 1 書籍の紹介 書籍医者いらずの「にんじんジュース」
2020年6月1日 健康情報 267 にんじん 1 書籍の紹介 書籍医者いらずの「にんじんジュース」健康法の紹介・現代人の食生活に不足しがちなビタミンとミネラ…
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