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４０代オヤジのダイエット・シェイプアップ日記です。絶対にやせるぞ！
ゆるんだ身体を締めなおす！脂肪、贅肉とおさらば！40代オヤジが取り組んだ、実際のダイエット・シェイプアップレポートです。
40代オヤジのダイエット日記です。
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