寺子屋 花のホームページが公開されました。 多くの方のお力を借りて、公開まで辿り着きました。 大切に情報発信していきたいと思っています。 ...
7月の和食薬膳クラスは、 夏バテ予防の薬膳メニューです。 また風邪予防のの漢方食材を使ったスープも登場。 風邪知らずの夏の身体を手に入れ...
一気に夏・・・ですね。 お料理教室も夏講座のお知らせです。 暑さが厳しい7月~8月ですが、 夏の暑さに負けない身体づくりメニューです...
6月は湿度が高く、憂鬱な季節・・・ 気の巡りを良くする食材と余分な水を排泄させる食材を組み合わせ、 心身を軽やかにしましょう。 【日...
6月教室は梅雨対策メニューです。 体内の余分な水を排泄させて、 快適な梅雨を過ごしましょう。 過去のメニューで一番人気のトウモロコシ...
昨年秋から定期開催している、アレルギークラスの夏編の開催が決まりました。 『アトピー・アレルギークラス(夏編)』 全3回の連続講座になります。 ...
5月の和食薬膳クラスの詳細です。 こちらも紫外線に負けない美白薬膳と、 5月が旬の野菜をたっぷり使った薬膳メニューです。 陽気が強ま...
5月の穀菜教室の詳細です。 新緑が眩しい季節。 強い紫外線に負けない、 身体の中から美白を意識したメニューです。 【日時】...
寺子屋 花 無事にプレオープンを終えました。 雨の中のオープンとなりましたが、 参加下さった皆様、 お祝い下さった皆様、 あり...
今年度より新設のお料理教室です。 4月は排毒の季節ゆえ、肝に負担がかかります。 肝の働きを助けつつ、穏やかに過ごして頂く為のメニューです。 ...
温かな春が待遠しいですね。 4月の穀菜クラスのご案内です。 野菜達が芽吹き、デトックスの季節です。 春野菜をたっぷり使った、やさしいお料...
立春が過ぎてもうすぐ1ヶ月です^^; 間もなく“春”の訪れとなりそうですね。 4月から始まる、お料理教室のご案内です。 2009年よ...
2012年度より開催しています人気の『東洋医学クラス』。 2014年度 第3期生の募集開始しました。 本年度は、例年の日曜日クラス(午後)と火...
寺子屋 花 の ウェブサイトを6月に公開致しました↓ http://teracoyahana.com どうぞ、宜しくお願いいたします。 ...
春を迎える前の雪の季節ですね。 心身共に温かくして日々をお過ごし下さい^^; 3月の季節クラスは春の『おもてなし』メニューです。 今...
2009年 春 奈良 大和郡山にて、マクロビオテイックの料理教室をはじめました。 日々流れる時間が、ほんの少し穏やかに、そして素敵になりますよう...
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