早いけどreco

12時起床だから朝ごはんはなし～昼～12:30明太高菜おにぎり 半分焼き鮭具だくさん味噌汁キャラメル←～夜～17:00サラダ冷奴ほっとカルピスキャラメル←チロ…

reco

～朝～5:20雑穀ごはん野菜ジュースヨーグルト～昼～11:50雑穀ごはん鮭のホイル焼き具だくさん味噌汁～夜～17:25塩ちゃんこ鍋 菓子パン←キャラメル←バイ…

スポーツジム

今月からジムに入会した！今日初めて行ってオリエンテーションや身体測定、体力測定した！久しぶりに体重図った(￣ﾛ￣；)wまあこれから頑張ります★今日の運動メニュ…

(^ω^)

オーディション！！数日前に受けてきました結果は残念だったけどすごくいい経験になったこれからどんどんいろんなことに挑戦していきたいな今はテスト真っ最中なんですが…

奇跡？笑

ちょっと前のブログにオーディション受けるって書いたんですけど…そのオーディションの書類選考の結果がわかりました結果は…なんと…書類選考合格でしたーこんなデブス…

反省！

今日から学校！早起き久しぶりだったけどちゃんと起きれましたん～便秘で苦しいここ5日くらい出てないお腹が張っちゃって気持ち悪ーい(´Д｀)タケダ漢方便秘薬2錠さ…

ハードレッスン

冬休みラスト珍しく早起きしました早起きしたおかげでお買い物や宿題できました昼からはバイトで夜はダンスレッスンキツくて足がたがた～明日筋肉痛確定～終わったの22…

ダイエット

正月に実家に帰省したいして動いてないのにごちそうを食べ…恐ろしいことになったと、思ったら意外とそうでもなくホッとしました年も明けたことだし、また新たに気を引き…

12/20 ショック

昼間やたらと食欲がわいてきて抑えるのが大変でした抑えきれずに間食にいちご大福食べちゃったおいしくて幸せだったあと、ショックなこと言われてだいぶ凹んだ男友達に「…

12月19日

朝起きたら雪が積もってましたーヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ朝、ソイジョイバナナ味を食べてお出かけ～(*^▽^*)昼にマック行くことになったマックポーク単品とホットティを…