公認心理師＆睡眠指導者、今井さいこのブログ
横浜／元町にある心理カウンセリングラボ『LIB Laboratory』代表の今井さいこです。 “自らの手で人生の選択をしていく女性”のメンタルサポートをしています。 具体的には、心理学×睡眠マネジメントの知識とスキルを使って、お悩みの解決を一緒にしていきます。
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 今年の梅雨は本当によく雨が降りますね。雨を楽しむには雨の…
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 昨日は用事があって病院へ。早く来すぎたので、院内のカフェ…
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 ここ1ヶ月ほど、“オンラインカウンセリング”“オンライン…
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 6月に入り、1週間が経ちました。通勤・通学が始まったり、…
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