公認心理師＆睡眠指導者、今井さいこのブログ
横浜／元町にある心理カウンセリングラボ『LIB Laboratory』代表の今井さいこです。 “自らの手で人生の選択をしていく女性”のメンタルサポートをしています。 具体的には、心理学×睡眠マネジメントの知識とスキルを使って、お悩みの解決を一緒にしていきます。
30代から知っておきたい、女性の「健康・睡眠・妊活」基本のキ！
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