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ひらめき料理人くりちゃんの絶対役に立つクッキング https://ameblo.jp/sayo2pr/

子ども料理教室や食育パン教室・乾物や野菜を使った子どもにも食べやすい今風にアレンジ

自宅で少人数制の子ども料理教室を10年(キッズハンズ)をしてます。その他パン教室では手作りのワインやお酒・手作りの器でおもてなし(和みの空間も主催。大手では絶対まねできない少人数ならではの教室です! その他新聞・企業へのレシピ提案などフードコーディネーターとしても活動しています。レシピ・コーディネート・撮影とひとり三役をこなすマルチな料理家です^^

くりちゃんママ
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住所
八尾市
出身
八尾市
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2009/07/02

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  • ”ジャンクフード好きな旦那さんがいる方へ”

    ゆる和食 吹田子ども料理教室のお問い合わせはやまもと食堂まで⬇️ 

  • ゆる和食講師blog やまもと食堂

     ゆる和食講師さんのブログです。吹田 子ども料理教室お探しの方はやまもと食堂にお問い合わせくださいませ  『ジャンクフード好きな旦那さんがいる方へ』   ご覧…

  • ”自己肯定感が低い人は栄養が入っていかない”

     もっと自分を大切にしなくちゃね!  

  • ゆる和食ホームページお引越ししております

    ゆる和食®とは - 大阪のお料理教室|ゆる和食研究家栗山小夜子 (yuruwasyoku.com) 1月16日午前で無料オンラインお話会を致します。 ↓↓美味…

  • 大阪に素敵な子ども・親子の教室スタートか!

     ゆる和食講師さん四国に戻られしばらく子育てに集中(^_-)-☆彼女は大阪まで私を訪ねてくるほどバイタリティー溢れる活発な方です  すぐに講座を開催?と思いき…

  • ”【身内介護】家族だから難しいんだよ!~俺の家の話より~”

    香りってとっても刺激になるんです。お料理ならハーブなんかすごくいいんです!

  • ”免疫力アップ=自分の心身の力を信じる”

    食べたもので心も体も作られるもと医療現場で数十年以上従事されてきたからこその言葉にいつも癒されています。

  • ”とことん美しく♡”

    秋ですね今年こそ紅葉行きたい!!  さて年齢を重ねてもいつまでも綺麗でいたいのはどんな女性も願う事いつもお綺麗なママさん🌈子だくさんには見えません ブログ是…

  • ”【開催レポ】低温調理レッスン”

    ゆる和食講師2期生大磯でこども料理、そして大人向けに低温調理講座をシリーズで開催されています。  関東方面の方は是非大磯吉田さんの講座がおすすめです単に料理だ…

  • ”今の時代にとても大切な事。”

    いろんな困難を乗り超えているいつも笑いが絶えないくみねえさんのブログ♪  今の時代にとても必要な事が詰まってます。是非一読を

  • ”人との交流がチカラに〜オーリングの不思議〜”

    私の大好きなゆうさんのブログ今回はオーリングの不思議はなし🌈  どなたかのお役に立てますように・・・

  • 看護婦さんでもあり妊活応援!

    ルーなし講座で初めて1j時間で6種を極めた方が出ました!  ブログを拝見しまた⁉!とっても素敵な活動をされていますので是非ご紹介をさせて下さいませ

  • ”【発達障害の特徴】ビタミンB群不足タイプ”

    ビー足りんは脳足りん大きい声じゃいえないけれど  栄養と頭脳はものすごく関係あります

  • ”1)症状の捉え方に変化が起こる時”

     病気は自身の中に必ず答えがあるものだと思います。   どうしても今すぐこの痒みを止めたいそういう一時的に対処療法を使う時はあります。   でも長い目でみれば…

  • ”コロナ太りも解消!やせる!和っきむちオンラインレッスン♪”大磯

    ゆる和食子ども講師養成講座2期生でご受講いただいたゆみ先生🌈  今回ゆみ先生も関東で和っきむちを伝えて下さいます!!  私が先生にお伝えした時よりも進化しす…

  • 素敵な講座ご紹介(^_-)-☆【北欧の妖精レッスン】募集します♡(天然パウダー)”

     川西でとっても素敵な講座されておられます天然パウダーご使用されているので安心ですね 聖子先生とっても可愛くて💛ほんわかムードがとっても素敵な方です  ピン…

  • 薔薇の効果

    薔薇の効果って凄いのね!薬膳知識が学べるよhttps://ameblo.jp/materialusagi/entry-12596607664.html

  • ”ルーなし・小麦粉・油なしのカレーを作りましたご感想レポ!

    ゆる和食ZOOM講座当日ご参加いただけなかったもののとっても素敵なレポ!   嬉しいのでリブログさせていただきます。↓次回ルーなし基本軸は夏バージョンのテイス…

  • ”【料理リレー2020】”大磯講師さん簡単レシピです!

     ゆる和食講師さんでもある大磯のゆみさん♪   もの凄く簡単でもの凄くタイムリーなレシピ!!私も作ってみよ簡単が何より嬉しいかも!  栄養学的にも効果効能につ…

  • ルーなしカレーZOOM講座!!

      こんにちは(^_-)-☆ルーなしカレー講座が只今ZOOMお試しお得体験のお知らせです  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 5…

  • 自家製きむちキット!送ります!

    自宅で美味しいキムチをご家族で作ってみませんか?  ゆる和食キムチキット詳細は新ブログの方からどうぞ! https://www.yuruwasyoku.com…

  • サラダケーキはじめました!

    クリスマス・キッズなお節のブログ更新しましたhttps://www.yuruwasyoku.com/lesson/3971  

  • 1月20日カレー講座!!

    おはようございます。ゆる和食下ごしらえ講座も毎回大好評!  皆さん糖化ってご存じですか?簡単にいえば体が焦げるってことなの実は酸化よりも怖いのが糖化なんですゆ…

  • キッズお得価格講座ご案内

    おはようございますいよいよ年末に向けてなんだか慌ただしい感じですね    親子でホールも楽しいけれどお子様だけでやってみたい!!そんなお子様だけコースミニバー…

  • キッズなクリスマス!ご予約スタート!

     大人カップルの方もお待ちしています! お申込みはゆる和食ホームページからどうぞ! 

  • 一緒にアライグマになろうよ♪

    ゆる和食で大好評の下ごしらえ講座!次回スペシャル体験が出来るのは12月11日はアライグマになろうです^^  是非この美味しさを体験してほしい!! ・・・・・・…

  • 幸せは腸からうまれんだよね

    明日昭和町サロンでは医療チーム+ゆる和食と題して腸に特化したセミナーを致します。私も25年間便秘でした食を変えそして今更に調理法を切り替えその前に身体だけでは…

  • ”秘密は〇〇にあった。食べる漢方薬⁉️”

    ゆる和食講師養成講座7期生の舞さんのブログです!  日々こまめに復習をしてくれている素敵なレポート是非!読み込んだらファンになっちゃうよ^^  ^^初日は看板…

  • ”12月特別クッキングゆる和食レッスン”

    12月4~6日は大磯でお子様・大人のクッキングを致します!皆様とお会い出来ます事を楽しみにしていますね

  • キッズお節にこだわりクリスマスはゆる和食

    クリスマスケーキ&キッズなお節のご予約スタート詳細はこちらですhttps://coubic.com/yuruwasyoku   

  • ゆる和食試食体験会決定!

    ゆる和食下ごしらえ試食会次回は12月11日です!ブログ更新しました  https://www.yuruwasyoku.com/news/3709 

  • 今年も更にキッズなおせちが進化ですぞ!11月お申込みがお得!

     早いもので11月、楽月は12月ですよ早いなあ・・・

  • ”12月大磯ゆる和食レッスン”行きます!!

     ゆる和食講師養成2期生ご卒業子ども料理では10年以上もの実績のベテラン講師さん   12月4~6日でゆる和食のじゃぱんとお正月にも使えるアイテムをご紹介させ…

  • 青森第1目前半♫

    https://www.yuruwasyoku.com/yurublog/3511ブログ書きました!是非みてね

  • 奇跡と感動の青森旅行

    ブログを更新しました是非ご覧あれっ!https://www.yuruwasyoku.com/yurublog/3496

  • ””初めての難病感謝祭””に行ってきたよ!

    先日いってきたよ!!濃いメンバーさんの真実のお話  元プロレスラーのまみりんさんの体験(これがもの凄い病歴でもね♪  これが皆さん明るいのよく(笑)!!特にく…

  • ”おかラボ認定講座@大阪&懇親会”

    昨年のゆる和食からのおから再活プロの時に初めてお会いしました。加納先生はぱんの先生でいらっしゃいますが  お豆腐マイスターさんでもありおからみその研究に関して…

  • 大磯【50度洗い】講座はこちらがおすすめ!

    関東方面の皆様♪50度洗いにご興味ある方は絶対!大磯はこちらのお教室がおすすめです!  本当の意味でまるごと全部私が保証します^^是非一度素敵な大磯に行ってみ…

  • いま地球も人も危機的状況なんだよ

    (ゆる和食講師養成講座7期生が動き出す!)医療費削減型食育が軸のゆる和食私がここに力を注いでいるのか?何のために活動を続けているのか?食べたもので身体も心も作…

  • ”目からウロコ★50度解凍のコツ大磯ゆる和食講師さんおすすめです!

     ゆる和食講師養成2期生は大磯の𠮷田ゆみさん  こどもr料理だけでも10年以上ものキャリア会員数も凄い実績をお持ちです  もの凄い方なのにもの凄く謙虚なゆみ…

  • 下ごしらえは液体っ

    おはようございます😃ゆる和食下ごしらえ講座最後は液体続きはゆる和食公式ホームページブロフよりどうぞ!https://www.yuruwasyoku.com/…

  • ”レポート おからこんにゃく講座1日目”

    ゆる和食講師養成講座7期生の西野さん(^_-)-☆早速レポートをスタートされました。  このおからこんにゃく本当に素晴らしい食材YouTubeに動画アップして…

  • ゆる和食今後のスケジュールです

    こんばんは🌇ゆる和食今後の講座が一目でわかるようになりましたよー是非お気軽に遊びにいらしてくださいね!https://coubic.com/yuruwasy…

  • ラインアットご登録してね

    医療費削減型食育ゆる和食の栗山ですご登録よろしくお願い致します

  • ”おから味噌の先生になろう!”

    おからを無駄なく廃棄せずに救おう!この素敵な考えがおからみそなのだ!  10月18日はゆる和食サロンで開催!是非お仲間になって共になマンでいきましょう 

  • 日曜日クラスできちゃいました

    50度洗い日曜日クラス出来ましたhttps://www.yuruwasyoku.com/lesson/3143

  • ゆる和食・おからこんにゃく日程が決まりました

     https://www.yuruwasyoku.com/yurublog/3184ゆる和食ホームページからどうぞ!! 

  • おからこんにゃく岡田先生がゆる和食サロンに!!

    安藤百福生賞受賞のおからこんにゃく創設者岡田哲子先生がサロンにお越し下さいました(^_-)-☆安藤百福賞って??と思われた方も多いかも・・・・朝のテレビ小説で…

  • じゃぱんは22日〜23日

    じゃぱんが更に美味しく進化しています!手に一切つかないからこんなパンも出来ちゃう🥖凄いでしょ!♬混ぜる事たった1分完全米粉の食パン🍞https://cou…

  • 低温処理されたこの世にあるかしら❓

    おはようございます😃ながーい!ながーい!お休みでしたね〜〜今年おみそ仕込まれましたか?まだーーーーそんな皆さまご一緒にいかがですか?今回おからみそをなぜそん…

  • ”子ども料理キッズハンズ収穫クッキング”

    今年も開催メニューもガラリと変わるかもよ

  • 今年も収穫クッキング

    今年もやります!家族で収穫いかがですか?

  • 粉はほんの少しでおからスコーン

    ゆる和食のすすめにも掲載しているスコーンですがここから更に進化して簡単ヘルシーになってますっ本日も即興で8種類もの食べ応え満点の💯スコーン!に感激していただ…

  • 4月講座ご案内でs

    こんにちは😊昨日は大磯にお伺いしてきました!大磯は静かで海もありとても好きな場所であります。ゆる和食講師養成講座2期生は4名関東の方でしたのでいつもお伺いが…

  • 罪悪感なしお砂糖なしのおやつ講座

    罪悪感もなし!授乳中でも平気便通もバッチリ👌そんな秘密お伝えする特別企画です詳細お申し込みはゆる和食ブログからご確認を!https://www.yuruwa…

  • 収穫クッキングどうぞお楽しみに

    収穫クッキング今年も開催ですhttps://www.yuruwasyoku.com/yurublog/2087

  • ”お魚完璧の捌ける人になる”

    2年前の今頃に書いた記事懐かしい!そして今年も又やりますよ

  • 4月10日おからこんにゃく単発講座

    4月10日おからこんにゃく単発講座開催します昭和町サロンにて😃お申し込みお待ちしております!https://coubic.com/yuruwasyoku

  • おからこんにゃく単発講座募集

    大人気のおからこんにゃく講座が4月10日単発講座入りました!時間ー11時から場所ー御堂筋の昭和町駅から🚉徒歩6分           ゆる和食サロン参加費用…

  • 畑に行って来たよ

    今年はガラッとメニューも変わりますよ!粉なしおやつにも大注目‽10品以上にはなるのかな!午前中は畑の方からライブ配信で現在の進行具合をご覧いただきます!皆さん…

  • お砂糖なしのおやつ講座

    講師養成講座勉強会にていろんな手法で実験なう代替えシロップなし美味しい安心の子どもおやつ完成4月は25日に開催ですご予約他詳細はこちらからhttps://co…

  • ゆる和食スケジュール

    3月第4土曜日ゆる和食平山式50度洗い講座ー根菜4月第1土曜日と第3日曜日は昭和町子ども料理教室お弁当🍱4月から毎月第3土曜日2時〜5時で味覚の学校大阪が�…

  • ゆる和食7期生募集です

    人は自分以外の人をどれだけ幸せにお導き出来るのかが最大の課題だとしたら私はいまどれだけの人に影響を与えられているんだろうきっとそれはまだまだの道のりであろう事…

  • ゆる和食サロン情報

    英会話講座もスタート詳細はこちら💁‍♀️https://www.facebook.com/events/811472749183718/?ti=icl

  • ジャパン➕お肉マイスターは人気

    (ゆる和食のジャパンは造形も出来ちゃうんです)2年前から温めながら進化をしてきたジャパン🇯🇵日本人に合わせた日本人向けのパン教室🥖は作り方だけでなく食べ…

  • ゆる和食収穫クッキング

    おはようございます😃早くも5月は収穫クッキングです大人気のレッスンだからお早目にねhttps://coubic.com/yuruwasyoku

  • おからこんにゃく面白いです!

    おからこんにゃく面白い!ブログ更新しました本日メルマガも配信しますよ https://www.yuruwasyoku.com/yurublog/1990  

  • 収穫クッキング早くも募集

    https://coubic.com/yuruwasyokuゆる和食収穫クッキング早くも入りました

  • 2月ゆる和食サロンの詳細です!

    来月2月昭和町サロンメニューが変わりますテーマはどっちが本物❓...お肉とおからこんにゃくコンビプレートなりこれは面白い(*≧∀≦*)ご興味ある方はコメントに…

  • ゆる和食2月〜の講座のご案内です

    https://coubic.com/yuruwasyoku 

  • 2月ゆる和食サロン詳細予定です

    https://coubic.com/yuruwasyoku2月3日はお砂糖なし誰でも絶対巻けるようになる魔法の法則講座です!  他詳細を是非どうぞ!http…

  • 2月3日子ども料理教室昭和町サロン

    節分当日子ども料理教室お試しレッスン開催いたします💕是非この機会にお誘い合わせの上挑戦してみませんか?お砂糖なしですhttps://www.facebook…

  • 2月昭和町サロン50度洗い基礎講座スタートします!

    https://www.yuruwasyoku.com/yurublog/1707詳細はゆる和食公式ブログでどうぞ 

  • ゆる安食新サロン場所はこちらです!

    https://www.yuruwasyoku.com/yurublog/1728ゆる和食公式ブログの方からどうぞ   

  • おからこんにゃく‽マイスター2月2期生募集!

    おからこんにゃく^^たくさんの人に広めたい!ブログを更新しています!是非ご覧ください https://www.yuruwasyoku.com/yurublog…

  • ゆる和食サロンは4日からスタートです!

    新昭和町サロンは4日〜公式ブログはこちらです塩おでん、でお待ちしていますね https://www.yuruwasyoku.com/yurublog/1692 

  • ゆる和食公式ブログはこちらです

    おはようございますゆる和食は1月より昭和町サロンに移転致します。 ブログの方もこちらの方が公式となります良かったらご覧いただければ嬉しく思います。アドレスのみ…

  • 低温蒸しの美味しさにびっくりだよ

    本日も50度洗いに低温蒸し体験会!この手法深ーくお勉強したい方はインストラクター基礎編、応用編にどうぞですが体験会だけでも私は充分な事をお伝えします。これは誰…

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