HSMT法筋肉トレーニングの実践記録を公開。 脱メタボリックと理想の腹筋づくりをサポートします。
HSMT法を自宅で行う場合、どのような器具を揃えればいいの？
HSMT法を自宅で行う場合、どのような器具を揃えればいいの？ ブログ読者の方より、 質問を頂きました。 他のブログ読者の方にも、 同じような疑問をお持ちの方もおられますので、 ブログ上でもお答えしたいと思います＾＾
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