サッカー未経験者がサッカーに挑むブログです。自分なりに色々考察しながら日々精進していきます。
運動不足で動けば筋肉痛、タバコは止められない。 リフティングは10回できない。そんな僕がサッカーに挑もうと毎日がんばるブログです。今は100回できるようになりました。今後は普通のサッカーの話も書いていく予定です。 色々なブログ主さんと交流したいので、コメントとか自分のブログの宣伝とかなんでも歓迎です。 気軽に絡んでやってください。
※日付が良く分からなくなってきたので題名に日数入れるのやめます。前回、完全な甲から、少し足先寄りの甲付近に変えた事で全身の力が乗ったインステップキックを打つことが出来るようになった俺。（なんでわざわざ足先寄りで蹴る事にしたのか疑問な人は前回の日記参照
昨日は仕事先の飲み会で夜2時くらいまで飲む。寝ようと思ったけど、眠れず。明日（今日）は仕事無い。んじゃ、かなり早いけどサッカーやるか！と超早朝練習を決行。最近力を入れている斜めインステップと左足のリフティング（これらの事は今度書きます）を反復練習
インステップキック練習日記18～20日目（正面入りの完璧なインステップは可能か？）
「正面から助走をして、足首を伸ばし、まっすぐに蹴り足を振って甲にミートさせ、振りぬく」という事を理想のイメージとしてやってきました。正しいインステップキックを身につけよう！とインステップキックについての情報を集めていた時に「正面からの入りは土のグラウ
インステップキック練習日記10～18日目（とりあえず順調な期間）
日記の進行具合が、現在の状態より大分遅れてきました（汗）練習するより、文章に起こす方がエネルギーいるんじゃないかと前回最後に書いたトラウマの話はまだ後の事です。ではいきましょうか。10～13日目前回までで学んだ事（足首の伸ばし、真っ直ぐ振りぬく、踏み
日本代表ワールドカップ出場おめでとう！苦しい試合でしたが、よく守り抜いてくれました。押し込まれてる時にもうちょっとサイドの裏のスペースを付けばもっと楽に戦えたのになぁ…とは思いました。前掛りになっていたウズベク陣、前掛りだといってもさすがに中央は空い
素振りの時は大丈夫なのに、実際に蹴ると足先からボールが入る。なぜか？ というところで前回は終わりました。なぜか？原因は、軸足の踏み込みです。シュートする時に軸足を極端にボールの後ろに置いていたのが原因でした。ボールの横が正しいと分かってはいたけ
インステップキックは習得することも難しいし、文章にする事も難しいっす。できるだけ、自分が感じた事、考えてる事を、文にしているつもりですけど伝えきれてるかいうと自信がない。そして初心者の感覚、考察なので、間違えてる可能性大。試行錯誤の段階なので、今日書
インステップキック練習1～5日目（まったく先が見えない日々）
インステップキック練習始めて10日くらいですかね。正直な感想は…難しい！の一言。簡単にコツなんか掴めない。サッカー少年達は、こんな難しい事を当たり前のように身につけていってたのか…1～5日目一気に5日分です。これだけの日数分をまとめられるくらい進展
遅くなりましたが、チリ戦…やってくれましたね！ 本田選手！ポジションはワントップの後ろ、ウイング気味の右サイドハーフ。高いシュートへの意識とフィジカルを生かしたボールキープで大活躍と言っていいんじゃないでしょうか。それと個人的には、ポジションにと
どうもどうも。インステップ練習頑張ってます。実践と研究を繰り返してインステップのイメージやら課題やらが少しづつ見えてきました。コツコツと書き溜めてますが、なかなか文章として書き出すのは難しい。まとまってきたら記事にしようと思います。今日はの
さて、今回の日記からは新たな挑戦になります。リフティングの時と変わらず、自己分析から入って、目標設定、研究、実践、反省、また実践。とコツコツ頑張っていきたいと思います。自分の話ばっかりですが、よかったら読んでやってください。さて、リフティン
今日は早い段階で70回の記録が出た。感触が非常によい。ボールが大きく見える。ボールの動きがゆっくりに見える。ファンタジスタの感覚だのなんだのとふざけた事を言うつもりは無い。これだけ毎日練習してれば、50回以上の世界になると、まぐれやその日の感覚の良し悪しなど
31～34日目（素人が偉そうにランニングについて講義する回）
練習再開！休養前と変わった事は今まで以上に練習前後のストレッチを徹底した事とランニングを止めた事くらい。それだけで症状はだいぶ軽くなった。練習後は痛みが多少出てくるが、膝の裏、ふくらはぎ、足首、足裏（とくに土ふまず）を念入りにマッサージしてストレッチをす
29～30日前日にかなりの時間、試合をやったのに腰は痛くない。完全に腰痛を克服した！と言えるでしょう。しかし、また別の悩みが出てきました。足首が痛い。足の裏が痛い。膝の内側が痛い。足の甲の外側が痛い。…痛いとこだらけです（´・ω・｀）これは久しぶりに試合をし
24～27日確か、最高記録の68回を超えられなかったと思います。28日にまたTとサッカーしたんですが、その時に『記録が伸びね～』って愚痴を言った記憶があるので。ここまで記録が伸びないのが続くとイライラはせずに逆に冷静になって『なんでだろう？』と考え続けてました。で
「ブログリーダー」を活用して、saitamanoagueroさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
