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土踏まずありますか？ ＆ 巻き爪の改善～♡
さて 本日は朝一番で羽田へ。そして 一路 伊丹空港を目指します。そう…この週末は 美姿勢トーニング®講師養成講座のプライベート開講なのですね。美姿勢ワールドの…
2023/07/29 04:53
福岡天神＆糸島 美姿勢研修！ ＆ ファーストクラス～♡
昨日も 暑い 暑い！木曜日でした。我が家では夫トオルも 社会人となった娘もなんだか とても充実した日々を送っている様子で…夫トオルに至っては母校が夏の甲子…
2023/07/28 06:20
【フットケア田口先生の治療院での開帳足改善日記 2】 本当に…可能性しかない！
さてさてめっちゃ長いタイトルになってしまいました笑。 そして お伝えしたいことも、沢山！ こちらも 2016年の春からのご縁。私のブログではフットケアの田口…
2023/07/27 06:04
暮らしの中での身体の動作！ ＆ みんなで和気あいあいと学ぶこと♡
昨日 火曜日は オンライン三昧。朝6時15分から clubhouseサスティナボディ部そして そのまま6時45分からは clubhouse【サスティナモーニン…
2023/07/26 05:55
コンフォートゾーンを超える？ ＆ ガッツリ耳から美姿勢も～♡
昨日は 吉祥寺のちょっとお洒落なカジュアルフレンチへ。ブラッスリー・エディブルさん♡お店の雰囲気が良いので予約必須ではありますけれど吉祥寺マダムのご用…
2023/07/25 05:41
【夏のスカーフ・ストール講座】 好き！が溢れ出ちゃうから♡
梅雨明けした 関東・東京は暑い 暑い！週末でした。まさに ピーカン！！笑。そんな中 向かったのは飯田橋。あまりご縁の無かった駅なのですがなんだか 落ち着いた大…
2023/07/24 05:56
家族案件もろもろ ＆ カラダの機能性を高める！
金曜＆土曜と家族案件もろもろで…大幅な予定変更があったりしてちょっとトホホ(苦笑)の2日間でした。さて サクッと気持ちを切り替えてまた 今日から張り切って 2…
2023/07/23 06:23
身体がどんどん整っていく！ ＆ 家族からのSOS
昨日は 朝一番で恵比寿へ。 まずは 詩織ちゃん の顔ダンスブラッシュアップ を受講しました。…やっぱり定期的な復習は大切ですね。改めて お顔もがんばろ…
2023/07/22 06:09
本当に幸せな一日は…♡ ＆ 自分以外の誰かと創り上げていく
昨日も 本当に幸せな一日でした。まず 朝5時に起きて大好きな家を整え ↑ これも 夫婦2人暮らしになってからは ホント乱れなくなりました笑軽めのストレッチ…
2023/07/21 05:59
【コツは下腿にあり！】 こんなこと習ったことないんだけれど！の感動～♡
ちょっと涼しくなるかな？なんて期待していた水曜日でしたが…陽射しは強くなかったもののやっぱり蒸し暑い一日となりました。…皆さまのお住まいのエリアはいかがでした…
2023/07/20 05:15
どんなお店でお洋服を買いますか？ ＆ 日常の動作改善がやっぱり最強！
今朝も 朝5時前から小鳥やセミ達が元気に鳴き交わしている東京多摩です。 ↑ セミの方が大声！笑…お天気が激しいですね。お互いに気を引き締めて工夫して乗り切って…
2023/07/19 05:58
久しぶり！の美姿勢ワンディ講座 ＠ 恵比寿
関東 東京は暑い 暑い 3連休となりました。…熱中症に気をつけてね！なんてご挨拶が飛び交った3日間、 皆さまのお住まいのエリアはいかがでしたか？ 美姿勢トーニ…
2023/07/18 06:06
娘と夜遊び！笑 ＆ 幸せ過ぎる3連休～♡
3連休の最終日ですね。…昨日の東京恵比寿＆目黒は本当に 本当に！暑かったです汗。充実した土曜日が終わり第3週末は 美姿勢レッスンも無いので恵比寿でカラダメンテ…
2023/07/17 06:13
婦人科検診の大切さ！をお聴きする 【clubhouseサスティナ美姿勢 大成功！】
昨日は 朝5時過ぎから(笑)ワイワイと打合せをしていました。そう…clubhouse【サスティナ美姿勢morning】の記念すべき初日！だったのですね。みんな…
2023/07/16 06:44
いよいよ本日(朝6時45分)スタート！ clubhouse【サスティナ美姿勢morning】
2023年 7月15日、土曜日。…今日はちょっと特別な日、です。えっと私の母のお誕生日！でもありますけれど笑 ↑ だからずっと忘れないでしょう！clubhou…
2023/07/15 05:46
感動しきり！ ＆ 点が線になっていく瞬間～♡
東京多摩も 酷暑が続きましたので昨日は 30度を下回る気温にホッと一息つけるような？木曜日でした。この所 カラダ改善の一つ！としてヘアに手をかける！を実践して…
2023/07/14 06:05
え！足底の感覚が全然違います～ 【フットケア田口先生の治療院での開帳足改善日記♡】
昨日は ちょっと足をのばして埼玉県草加市へ。東京都と隣接する 人口25万人の水と緑に恵まれた街。都心からも15キロ圏内なので通勤や通学にも便利で人…
2023/07/13 06:09
2年前は！ ＆ 選択して決断して
今日も朝からセミ達が元気に鳴いている！東京多摩です。暑い日が続きますね。お互いに涼しい工夫で乗り切って参りましょうね。 昨日ね ブログを読み返してみよう！ …
2023/07/12 06:12
そろそろ 糸島＆天神 美姿勢研修のこと♡
昨日は 猛烈に暑い月曜日でした。 日中に車を走らせていたら室外温度が 38度を示していてこれは危険な温度だなぁ～なんて感じつつ。夜は 福岡の親族と電話で話して…
2023/07/11 05:31
文月 7月の美姿勢メニュー ＆ 優しい週末♡
今日も 東京多摩は快晴。…暑く 暑くなりそうです。大雨が続くエリアもありますね。どうぞ被害が最小限で済みます様…皆さまとご一緒に祈るのみ、ですね。そん…
2023/07/10 06:32
優しく踏まれてきました♡ ＆ 婦人科の検診のこと どの位、知っていますか？
七夕の翌日 土曜日は東京の住宅街の素敵な場所へ。第1期の美姿勢トーニング®講師さんでもある野田尚子ちゃん が谷川流足圧・踏み師の認定を取得されたので早速 踏ま…
2023/07/09 06:43
clubhouse【サスティナ美姿勢morning】 ＆ 無料コーチングのこと♡
昨日も 暑い 暑い 一日になりました。…溶けちゃいそうでしたね。皆さまのお住まいのエリアはいかがでしたか？そんな中お昼過ぎまでは 色々と所用をこなし午後3時の…
2023/07/08 06:43
clubhouse【サスティナ美姿勢】 7月15日からスタートです～♡
今朝も小鳥たちが楽しそうに鳴き交わすとても清々しい朝を迎えています。…7月7日 七夕ですね。どんな願いを短冊に書きますか？水無月6月は 拡大の月？なんてお聞き…
2023/07/07 06:01
欲しいのは…活き活きと躍動した身体なのです～♡
今朝は また身体の感覚が あ！っという感じで違います。まぁ そうですよね。美姿勢トーニング® だもの笑。昨日も 充実した時間をご一緒していました。 美姿勢ト…
2023/07/06 06:13
苦しかったり、痛かったり…しないのですね！笑 ＆ オンライン三昧♡
昨日も 暑い 暑い 一日でした。…皆さまのお住まいのエリアはいかがでしたか？火曜日は オンライン三昧。外出せずにお逢いできるのは本当に有難いことですよね。まず…
2023/07/05 06:17
クローゼットカウンセリング ＆ 開帳足改善！
東京多摩も蒸し暑い日が続いています。…ちょっと身体もキツイですよね。体調など崩していませんか？ただ 昨晩はかなりの雷雨が降って その後はぐっと涼しくなりまし…
2023/07/04 06:24
2023年 夏 アラ還ビキニ隊～♡
本当に 暑い 暑い！週末でした。…皆さまのお住まいのエリアはいかがでしたか？土曜日は 娘と愉しい終日デート そして昨日 日曜日は 恵比寿にて美姿勢トーニング®…
2023/07/03 05:55
3年ぶり！の英国ロイヤルバレエ団でした～♡
もうね…圧巻。バレエの舞台芸術として最高峰だと想っています。華やかなガラコンサートも良いけれど英国ロイヤルは全幕を観て欲しいです。チケット発売と同時にすぐに娘…
2023/07/02 06:51
大吾トレーナーのコーチング 無料モニター募集の件です～♡
昨日は 2023年の前半最終日。そう…夏越の大祓でしたね。そんな節目の日にとても とても良いことがありましたのでブログでもご紹介させて下さい。まずは 地元のお…
2023/07/01 06:23
2023年7月 (1件〜100件)
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