足首を固定するサポーターはいくつか持ってるんですが、横の制限はできても爪先を伸ばすのを制限...
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明日の朝には少し戻るかもしれないけど、66キロ代に入りました~ここのところ、歩くだけでも...
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おはようございます。昨日、駐車場の改修は無理との判断をいただき、その夜に、車購入のための、ローンの申請をしました。通るかなぁ。ドキドキです。
こんにちは。車買い換えで、駐車場も少し改修しないといけなくて、見積をお願いして1週間以上音沙汰なし。忙しいのかなぁと、連絡は控えてたんですが、改修費と車の購入…
ここは動かしたら絶対ねじ切れる。触らんとこ。#ガンダム#ガンプラ#pgユニコーンガンダム
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え、なにこれ。すげーんっすけど(語彙力低下)#ミニプラ#ドンオニタイジン#ドンブラザーズ
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おはようございます。製造量は昨日ほどではないんですが、日曜はデスクワークが多くて、残業です。パート時代は何がなんでも残業しないよう、一日中フルパワーで仕事して…
ハロウィンのディスプレイ、完成です。今年のテーマは「立体装飾」。去年まではカーテンやモールを立体的に飾り付けたことはあったんですが、立体装飾する小物類は一つだ…
今年は新たに資材購入はしてませんが、小物類は余ってます。立体装飾は少ないアイテムでも見栄え...
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おはようございます。前から分かっていたことですが、仕事すると、体重減りますね。てことで、明日までに(明日も仕事)どれだけ減らせられるかが勝負です。それでは、今…
あきちゃんは風呂上がりのおれになぜか絡んできて、毛むくじゃらにしようとするの、なんで?愛よ...
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おはようございます。昨日は1週間ぶりにダイエットトレーニングをフルメニューこなしました。やると1日の達成感が違いますね。気分いいです。今日もできるかなぁ。では…
どうやったらこんな形にできるのよ。金型見たいわ。#ガンプラ#ガンダム#PGユニコーン...
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冬瓜をいただいたので、ザクザク切って煮物に。師匠(母)に味をみてもらって合格点をいただきま...
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プレバンより、ドンゼンカイオー着弾!まだドンオニタイジンも作りかけなのに~。早く完成させ...
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おはようございます。台風による臨時休業のため、翌日は休みだったんですが、出勤(半日)。たったそれだけで、なにか忙しい3連休。休んだ気になれません。とはいっても…
デザートも食べた。なぜ食べたかって?そこにデザートがあるからだ!女性二人(親子かな?)で...
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庄原のカレー屋さんでランチ。昨日、広島市内のショッピングモールでカレーが食べたいと言い出し...
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おはようございます。昨日は外出先せず、家の中でおとなしくしていたんですが、真面目におとなしくしていたため、トレーニングもせず、寝て起きてごはん食べてを繰り返し…
ずっと探してたニードルボトル。やっと見つけてすぐポチりました。見つけられなかったのは名称を...
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おはようございます。地鳴りのあと、揺れたんですが、地震速報流れなかったので、地震じゃなかったのかなぁ。台風が接近してますね。それでも早出残業で、もう出勤してま…
おはようございます。一度は67.2キロまで減ってたのに、再び68キロまで戻ってしまい、四苦八苦しながらちびちび削ってたら、今朝、やっと67.2キロに。増えるの…
おはようございます。昨日、間食しすぎて、今朝の体重は増えてるだろうなぁと、覚悟して体重計ったら、減ってました。ありがとう!おれの体!さて、当分の間、短時間では…
今日はトレーニングも練習もおサボり。真面目に仕事してしまってグロッキーです。でもって今日の...
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おはようございます。本社の部長が視察に来るから、それまでに売り場を充実させてほしい。早出してくれたら嬉しい。・・・・・・。は?って、なりますよね。今日も1日、…
おはようございます。制服のエプロンが、クリーニングから返ってきません。むむ~。私は二部署のエプロンを配布されてるので、ベーカリーのエプロンがなくても困らないと…
膝サポーター、届きました。膝頭の部分にはシリコンパット、その両サイドにはバネ。仕事用にします。
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おはようございます。中古車屋さんに依頼していた車が見つかり、オークションで競り落としてもらって、もう搬入されたそうで。明日、見に行きます。楽しみです。ではみな…
昨日いただいた野菜に白いゴーヤがありまして。母が佃煮にしたい!とおれに作らせてます。味が想...
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おはようございます。昨日は仕事が終わらなくて、というより、腰痛や膝の痛みもあって、つらい仕事になってしまったんですが、今日はさっさと終わらせます。今日も1日、…
ホクホクのカボチャの煮付け。できました。冷める時に味が染み込むので、一晩置いておきます。明...
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足のマッサージは自分の手だと力が入りにくいので、100円ショップで首をマッサージするヤツ買...
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おはようございます。昨日から、腰にピキィと痛みが走ります。今朝も。コルセットして予防してますが、サポーターやらなにやらで、体がどんどん覆われていきます😅これ…
おはようございます。昨日、今シーズンは見かけなかったGに遭遇しました。そのあと、ムカデにも。平和だった夏は、どうやら自分の勘違いのようです。駆逐しました😭今…
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この家に引っ越して、すぐにラビリンスエリア(立ち入り禁止区域)とした裏庭。森林化してました...
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おはようございます。体重は朝晩計ってます。大概、朝は前夜より増えてるんですが、今日は減ってました。よきよき。頑張りすぎずに、楽しみながら。今日も1日、頑張りま…
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おはようございます。今日は製造量はそれほど多くないんですが、前日仕込みが多いので、最効率化した作業でさっさと終わらせます。今日も1日、頑張りましょう!
ランドセル、完成しました。そして、出品しようとしてたオラザク選手権、期日を今月末と勘違い...
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やっと、1次目標クリアです。とはいっても、明日の朝、また戻ってるかもしれないので、やはり6...
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牛肉の野菜炒め。水っぽくならないようにするために、野菜だけ先に空炒り。皿によけておきます...
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おはようございます。昨日、夕飯を少し食べ過ぎまして。それをなかったことにするために、いつもより多めのトレーニングをしたんですが、今朝の体重は・・・・昨日より減…
トレーニングは正義!#ダイエット#筋トレ#レコーディングダイエット
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ジョイフルの魔の手にかかって食べすぎた私は、かなりマジメに運動したのであった。#ダイエッ...
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仕事から帰ってきたら、エアコン止まってて、大丈夫かー!!!!母ー!!!!ってなって、すぐジ...
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おはようございます。昨日、1日分の摂取カロリーを設定値少しオーバーするくらいに抑えたのに、夜に計測した体重は増えてました。体脂肪は減ってましたけど。なかなかう…
おはようございます。今日は6時30分に家を出て、広島市内にある静脈瘤専門のクリニックへ行ってきました。ちょっと古い雑居ビルは見た目ではクリニックがあるようには…
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