肥満や生活習慣病は過剰糖質摂取が要因ですね。 免疫能低下や肌荒れは蛋白質やミネラル・ビタミンなどの栄養成分の摂取不足が要因です。 健康も不健康も食品選択で決まります。
肥満や生活習慣病は過剰糖質摂取が要因ですね。 免疫能低下や肌荒れは蛋白質やミネラル・ビタミンなどの栄養成分の摂取不足が要因です。 健康も不健康も食品選択で決まります。
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