クライミング&トレッキング、沢、トレイルラン、スキー、釣りしてます。153cmのチビクライマー。
11/29 アックスを出した。 ピックはボロいのに交換しよ。 スクリューは譲ったりして以前より減った。 長年やっているので混んだ所はもういいかな。 1月に酷い腰痛になりアイス終了迄殆ど登…
11/28 ブラックフライデーで買った第一弾到着。 殆ど糖質off製品ばかり😆 丁度パスタ。そばが切れる所だったので試しにです。 [画像]
11/27 風邪後の具合を確かめに流すつもりでノボロック町田🎵 しか〜し壁を見るとつい連続でトライしてしまうのだった💦 今の所4級6本。 テープ忘れたので1時間で指皮がヤバ…
おめでとうございます!!!登山界・最高の栄誉 山野井泰史さんに「ピオレドール生涯功労賞」|TBS NEWS https://t.co/5f0erQCMQF— shukla (@shukla08) November 28, 2021
https://www.facebook.com/groups/icefreak/ 国内外を問わずアイスクライミングの情報(氷結情報、アプローチ、ルート、ギア)、山行報告等、情報交換の場です。参加希望の方はプロフィー…
11/24 【注意喚起】クライミングテクノロジー「ロールンロック」の不具合について 販売元であるイワタニ・プリムスより、動作点検に関する情報が出されています。製品を利用されている方は…
25日 熱は36℃だけどダルいので筋トレは止め。 それよりしもやけが痛痒い 喉が痛いのは電車で前に立っていた人がマスクじゃなくてネックウォーマーを口に当ててゴホゴホしてたので風邪菌貰…
11/24 今日は身体が重くて全く成果なし。 右手人差し指と小指がしもやけで痛くて参りました😭 UP2本 右壁10b 黄 OS 11bのチョーク落とし 右壁11b 紺 ×× クリップがヤバい 右…
11/23 寒くなったのでにゃん😺との遭遇率が⬇️😭 [画像] Shuklaのアルバムさんの投稿 2021年11月23日火曜日
11/21 人だらけの山や観光地に行かなくても地元で充分紅葉🍁が楽しめる。 [画像] [画像]
11/20 11c白 登れた❗️😍👏 登りやすいと聞いてトライしたがホールドが遠くて息が上がった。 11cなんて記憶に無い位久し振り😅 UP2本 右壁10c ピンク…
11/20 ヤンヤ・ガンブレットは好きなクライマーの一人です。 何でかって 強いから 🌄黄金の頂から見た景色🌄フリーマガジン最新号に収録した東京五輪スポーツクライミング女…
11/19 冬タイヤに交換終了❗️ 何時でもスキー🎿⛄️に行けるぞ。 毎度のSUBARU360🐞 [画像]
11/18 昨日のバリウム後(ガン検診)の下剤でお腹の具合がイマイチなので山歩きを筋トレに変更💪 [画像] 袋のプロテインはどれを飲んでも甘過ぎて飲むのが嫌になり期限切れで捨てる事…
11/18 彼女が挑んだ競技人生最後の“登り”を追体験します。 ✨奇跡だったオリンピック✨引退直後の野口啓代に東京五輪の熱戦を振り返ってもらった最新号掲載インタビューをWE…
11/16(火)夜9時 BS-TBS https://www.youtube.com/watch?v=CV2gr8QJWbU テレビ出演のお知らせだよ〜♪ 沢登りだよ〜♪♪田中 幹也さんの投稿 2021年11月12日金曜日
11/11 昨日は1ヶ月振りのルートで11台3本含む11本。 翌朝起きたらさぞかし疲れで怠いんだろうと思っていたが全く逆で今朝は身体が妙に軽い😃 う〜ん、ルートをやって血流が良くなっ…
11/10 1ヶ月振りのルートはロックランズ(平日昼は2回目)、11台3本含む11本。 前回はコンペ直後でルートが少なかったが今日はNewルートが沢山 UP3本 右壁10c ピンク OS 奥壁10d 青 OS 奥…
緑道の桜も昨日の強雨で大分落葉してしまいました🍂 [画像]
11/8 総合体育館のトレ室の規制がやっと解除されたので1年半振り?に筋トレ再開😅 マスクなしの人が数人居たのでスタッフに聞いたらトレ室はしなくてOKと😱 流石にマスクなし…
常設展が変わったので岡本太郎美術館へ。 緑地の紅葉は色づき始め🍁 [画像] https://www.taromuseum.jp/event/%e7%94%9f%e8%aa%95110%e5%91%a8%e5%b9%b4%e3%80%80%e3%83%99%e3%83%a…
オープン日が決まったみたいです。 楢崎兄弟運営? フライハイト ボルダリングジム 12/1 オープン予定 ファンとしては一度は行ってみたいぞ https://www.instagram.com/freiheit_bouldering/
11/4 朝活は2ヶ月振り?のノボロック溝ノ口。 4級がムズくなってて今の所2本、微妙にホールドが遠い😆 中指が痛いので無理は禁物😑 結局1:30で終了❗️ 帰路の…
11/4 7時台、流石に半袖では寒いが薄いフリースを羽織ったら暑い #野川 [画像]
11/2 林道の通行止めが2、3日のみ規制解除されるので紅葉の傘山へ。 以前は未舗装のボコボコ道だったのが駐車場手前迄舗装されていてビックリ。 傘山は天然林なので紅葉が素晴らしいのと眺…
「ブログリーダー」を活用して、シュクラさんをフォローしませんか?