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超高気密住宅 2×6平屋のおうち https://ameblo.jp/cgr-home/

C値0.1『超高気密・高断熱・省エネルギー』平屋の家 土地探しから家が建つまでの記録

2009年12月竣工 最近は家族の暮らしと住宅の住まい方などについて綴っています

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2008/11/30

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  • 2024 浴室ブラインドの交換

    新築時から使用していた浴室のブラインド、清掃はマメにしていたが、所々に折れ目が付いたり、カビ汚れが激しくなり、先日は紐が切れて1部角度調節が出来なくなった。…

  • サ活以上のリフレッシュ

    この数日は寒暖差に身体がついていけず、冷えの影響を受けた様で体調が思わしくなかった。温泉やサウナでは身体が芯まで温まりきらず、たとえ温まっても表面の皮膚が乾…

  • ビストロ・ショコラ

    9月の時に臨時休業だった ビストロ・ショコラ 本日12月4日、リベンジしてきた。 ビストロ ショコラ (高崎(JR)/ヨーロッパ料理)★★★☆☆3.27 …

  • 白山神社

    昨年の12月2日に訪れた白山比咩神社。今日の12月1日でちょうど一年。 今日は家族の所用で東京に出掛け、その時の空き時間で偶然立ち寄ったのが 白山神社。白山神…

  • 心の内から湧き上がる

    本日、11月23日は新嘗祭。お伊勢さまへは行けずとも、僅かながらでも感謝の想いを届けたくて進雄神社を参拝した。七五三の参拝者が数多く、心中で「おめでとう」と…

  • 2024 住宅用火災警報器の交換

    拙宅の住宅用火災警報器が何やらピーピー鳴き出した。どうやら電池切れのお知らせらしい。そこで本体を確認してみると、10年で本体ごと交換って書いてあるじゃない。…

  • 2024 蛍光灯交換(キッチン)

    キッチンの蛍光灯交換、前回、前々回の記録から拙宅では4〜5年の寿命ということが分かった。点灯時間の逆算で、やはり1日5時間程度は使用しているということか。同…

  • 2024 浴室ドア下枠パッキンの交換

    久々に住宅メンテナンスの話。拙宅の浴室は旧ヤマハのビュート。現在はトクラスという会社の取扱いとなっている。流石に15年も使用していると、どんなに丁寧に頑張っ…

  • 早起きのご褒美に

    今日は東京出張のため少し早目に家を出て駅へ向かう。夜明け前の西の空、月のエネルギーを感じながらスカイウォークを歩いて行く。月光の彩雲が観られるなんて、かなり得…

  • 11月11日

    バグなのか、2回書いて2回とも消えた。投稿内容を変えて3回目のチャレンジ。 今日は穏やかで温かい1日だった。こんな日は進雄神社へ参拝…というより色々と話を聞…

  • 気がつけば毎週3連休

    10月は2週目から3連休続き。先週は休日出勤分の代休、今日は群馬県民の日で学校関係お休みなので自分も休暇を取得した。考えたら来週も金曜日の午後から3.5連休……

  • 会いたい人へ、会いに…

    今日は待ちに待った【おとひめカード活用講座2024東京】【10/26】おとひめカード活用講座2024【東京】 - おとひめカード & 音 ― 美しい日本…

  • あっという間に1週間

    今週は火、水、木の3日出社だったが、木曜日が異例で翌3時までの連続勤務。当然の如く金曜日は明けでサウナへ行く訳だが、今回は普段と違う場所へ遠征してみた。渋川…

  • カツカレーラーメン

    やっと現場の方面と作業の終了時間が合致して、昼は念願の太田食堂へ太田食堂太田食堂 (膳/食堂)★★★☆☆3.47 ■豊富なメニューに“旨さ”と“速さ”が自慢…

  • 宿直→剣道→サ活

    今日は宿直明け。午前中は剣道の稽古に出掛けた。何故か視界がクリアで相手がよく視える。俯瞰で捉えることが出来る時は負ける気がしない。相手の動きに合わせて、良い…

  • 会社での出来事

    仕事をしていて、今の時節にまだこういう仕事のやり方している人が居るのかと驚いた話。 我々の部所は苦情対応にしても最後の砦、手前の部所でやるべきことをやらずに…

  • 妻とお出掛け

    今日は妻とスズラン百貨店へ出掛けた。前々から妻の財布を新調しようと何度か通っていた。スズラン百貨店 高崎店スズラン百貨店 - Suzuran -ネットショッピ…

  • 新型CIVIC RS 試乗

    今日は愛車、シビック・ハッチバックの点検日。朝イチでディラーへ持ち込むと用意された代車が9月12日に発表になったばかりの新型シビック。新型シビックシビック|H…

  • 喫茶店のナポリタン

    本日も宿直明け。今回は午前中いっぱいの勤務のため、早くも新木珈琲店へ再訪のチャンスがやってきた。そう思ったら朝からランチのことで頭がいっぱいになってしまった…

  • 2024 洗面排水管の清掃

    前回の清掃からもう4年か…時が経つ速さに驚きつつもヤルべきことは確りとやっておかねば。 という事で、連休の最終日に前回と同様ガッツリと分解清掃を実施した。 …

  • この連休は…

    スプラトゥーン3スプラトゥーン3 Nintendo Switch 任天堂大自然で! 大都会で! さらにひろがるナワバリバトル!2022年9月9日(金)…

  • 朝活?からのサ活②

    モーニングで満たされた後は恒例の(といっても4回目…)日帰り温泉でのサ活。 慣れてきた場所なので安定はしているが、私の身体の方が毎回状態が違う事に気づく。な…

  • 朝活?からのサ活①

    宿直勤務明けの休日は、朝に引継ぎをして帰るだけなのだが、今回は以前から気になっていた喫茶店のモーニングへ。新木珈琲店新木珈琲店 広瀬店 - 喫茶 / 前橋市…

  • ペヤングを焼いてみた

    ペヤングといえばお湯を入れて 3分。湯切りが命のカップ焼きそばの認識だったのだが… 本当に、ていうか普通に「焼きそば」じゃんか…案の定、ソースがペヤング味っ…

  • あちこちで水が溜まって…

    昨日の記録的短時間大雨情報だっけ、あちこちで水が溜まって引かないでいる。 接道する隣家の庭…たぶん膝まである深さ。反対側の隣家の庭もプール状態。何故か拙宅だ…

  • 記録的短時間大雨情報

    お天気ニュースお天気ニュース dメニュー天気毎日天気に関する情報をお届け。地震、津波、台風や豪雨、大雪などの防災情報に加え、季節に関するお役立ち情報などを…

  • Windows11 Outlook(new)にniftyメール設定

    調べること1時間…悪戦苦闘の末、現行のniftyアカウント(pop)を新ノートPCのOutlook(new)での設定完了。 できない、できないって書き込みば…

  • ノートPCの更新

    昨年、デスクとチェアを新調し、在宅勤務環境を整えた。今年7月に異動となり、社用PCは返却してしまったが、在宅勤務自体がなくなる訳ではない。また、今回は個人用…

  • 休息日とする

    土曜日は、宿直明けで剣道の稽古に行こうと準備をしていたのだが…いまいち膝の感覚がおかしいのと朝9時台で30℃を超えていたので、行くのをやめた。稽古後に寄る予定…

  • 防災の日

    今日は9月1日、防災の日。今年は奇しくも台風10号が飛来中。私の住む地域は、幸い影響も少なくて日常生活を送れています。亡くなった方、被災された方々を心よりお見…

  • 週末の御褒美

    金曜日は宿直明けで午後から日帰り温泉へ。スッカリ沼のサ活。今回も 整ったところで、露天風呂にて剣道のお仲間とバッタリ。相手は78歳の大ベテランですが、そこから…

  • 群馬のパスタ

    群馬でパスタを語るなら外せない店のひとつがシャンゴ群馬の老舗イタリアン - シャンゴ - Ristorante Italiano "SHANGO"shan…

  • 続 痺れの変化

    7月から職場環境も変わり、その後の症状がどう変化して来たのか…結果から言うと、痺れの強度は軽くなって来ている。重さは消えた。毎日、必ず実践していたのは、入浴時…

  • 思い立ったら即行動②

    本日27日に地域限定再販。未来のレモンサワー オリジナルレモンサワー未来のレモンサワー オリジナルレモンサワー チューハイ・カクテル 商品情報 ア…

  • 夜の番人

    最近、玄関脇の窓に可愛らしい癒しキャラが遊びに来ています。ヤモリの子供。実際 5cmないくらいのチビッ子ヤモリちゃん。一方で北側窓には10cm超の親ヤモリも居…

  • 思い立ったら即行動

    昨日テレビで紹介されていた白くま。食べたくなってスーパーへ直行した。その日のうちに難なくゲットできた。やはり家族全員でで共有したい部分…食べるのは今日に持ち越…

  • サウナで整う

    今月に水風呂を克服して以来、ハマりつつあるサウナの心地好さ。今日はケツが熱くならない様に、サウナマットを持参しての入浴。ダイソーで100円のサウナマット。充分…

  • 久々に家族で…

    今年は長女の受験とか色々あってお出掛けどころではない夏休み。それでも、ずっと家に篭りきりなのは良くないからリフレッシュ…地元の知る人ぞ知る名店ビストロ・ショコ…

  • 2024 送り盆

    朝は曇り空、まだ無風の静かな高速を車で走って実家へ向かう。台風7号が接近中で、御先祖には申し訳ないが早目のお送りを…本当に、この世に生きる人側の都合で申し訳な…

  • 終戦の日

    数多くの国内外の戦没者の御冥福を心からお祈り申し上げます。今年は あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。 を観ました。映画『あの花が咲く丘で、君とまた出会えた…

  • 2024 迎え盆

    休日勤務の振替休日を今日に当て、迎え盆に参って来た。流石に本家の長男としては、欠かせない恒例行事となる。実家の和室に盆棚を組み立てて、仏壇の位牌を移動して…実…

  • 2024 掃除機の買替え

    拙宅の掃除機は、2014年11月に購入した日立製CV-SY5000だった。その後、ブラシやホース交換のメンテを経て約10年、寿命が来た様だ。『2020 掃除機…

  • 彩光

    連休の最終日、勤務明けの暑い朝。今日は薄っすら大きな日輪を観測。心地好い彩光を浴びて気分は最高。ここに雲が掛かると彩雲が出来る。しかし、そこまで観られないかな…

  • 地震に備えて 2

    前回の直感が嫌な形で当たり、今回は神奈川を中心に大きな揺れ…しかし、これも太平洋沿岸の広範囲でみると、余震の一部だろう。見方を変えれば、広く全国の地域の人たち…

  • 地震に備えて

    ここ数日の動きで富士山を警戒したかと思えば、不意打ちの様な宮崎県…被災した方々の無事をお祈り申し上げます。大難が小難であります様に。再び南海トラフに注目が集ま…

  • 2024 庭の生態系

    今年は暑すぎる。昨年よりも草花は多いのだが蜂の姿を見ない。緑のヤツが大発生したのも、天敵の蜂が居なかったせいなのか?次に見ないのが蝉、連日喧しいほど泣く油蝉の…

  • 転勤して1ヶ月

    本社から支社へ戻って一ヶ月、仕事自体は解るのだけれど…処理のやり方や管理方法が複雑化していて、少し戸惑った。7年前に簡素化して統一化した筈なのに…結局は人なの…

  • サウナ後の水風呂に初挑戦

    サウナはちょくちょく入るのだが、水風呂は苦手で入らずにいた。ソレが何の気の迷いだったのか、ちょっと挑戦してみたくなって…膝まで入っただけでキーンってきて、サウ…

  • 数秘サイクル9 を振り返る

    今年の3月より、新しい数秘サイクル「1」に突入しております。前回サイクルを振り返ると波瀾万丈という言葉が最も相応しかった。サイクル4では22なので安定ではなく…

  • イラガ その数97

    火曜日の朝、ソヨゴの木に違和感を感じて見上げると、異様に葉が少ない。いったい何が起きているのかと目を凝らして見ると驚愕の緑色が動いてる。…、…、悪魔のイラガ、…

  • 続・夏越の大祓

    6月末に茅の輪くぐりの参拝をさせていただきましたけれども…わが進雄神社は農家の収穫時期にも合わせて旧暦の実施なので…今回、鳥居に大きな茅の輪が設置され、あらた…

  • 甲子園予選決勝戦

    準決勝第二試合が連日の雷で延期したお蔭で、土曜日になった決勝戦。贔屓の高校は準決勝で敗退してしまったが、やはり決勝戦は観るよね。灼熱の剣道の稽古は回避して、自…

  • 雷三日

    雷三日とはよく言ったもので、1日目は大暑の影響もあり盛大な襲雷。2日目は更に暑さを増し、より巨大な積乱雲を形成して遅い時間の雷。そして今夜、私の待機当番が回っ…

  • 菜なれ花なれ

    とうとう始まったね。菜なれ花なれテレビアニメ「菜なれ花なれ」は群馬・高崎、沼田に加え前橋も舞台に 主要登場人物とストーリーを発表 上毛新聞社のニュースサイ…

  • 進雄神社に呼ばれて

    薬局の帰り道、進雄神社から声が掛かった気がして立ち寄ってみた。参道に沢山の風鈴が飾ららていて、今日の手水舎はヒマワリ尽くし。そうかぁ、この景色を見ていきなさい…

  • 榊の交換

    拙宅の榊、持つときは3ヶ月くらい普通に長持ちするので、基本枯れたら交換。その榊が連日の暑さで半月程度で既に枯れそうだ。新しい榊の購入に出掛けた。いつもの店で本…

  • 痺れの変化

    この1ヶ月、薬を飲むのは止めていた。というのも、メッチャ眠くなるから…朝に飲むと新幹線で寝落ちしてしまい東京駅で起こされることが数回あった。まぁ東京駅乗換えだ…

  • またまた夏越の大祓

    24日に進雄神社へ挨拶したのだけれど、近くまで来たので本日も…孫が祖父母の家に顔を出すのと同じ、何回来ても構わないものね…手水舎は今日も華々しく瑞々しく素敵な…

  • 東京駅で土産を買って…

    東京勤務最後の日、職場の皆さんへお菓子を配ってご挨拶。喫茶店に恋して。喫茶店に恋して。|銀座ぶどうの木×Hanako「銀座ぶどうの木」と雑誌「Hanako」が…

  • 壮行会と癒しの雨

    事務引継も無事に終わり、アッという間に東京勤務最終日を迎えた。昨夜はチームの仲間が壮行会を開いてくれて美味しい日本酒を飲む。飲みに行けなかったメンバーからも今…

  • 夏至と夏越の大祓

    進雄神社の手水舎は、いつも心まで清めてくれるおもてなしの水流れ。今日は「我蘇民将来子孫也」夏越の大祓による茅の輪をくぐりに来た。たくさんのモノ・コトが仕分けさ…

  • 梅雨入りの感覚

    24時間痺れっぱなしの左腕に加えて、右腕も痺れ始めてきた。右腕の痺れは季節性で毎年この時期に…あぁ梅雨入りなのか。しかも今年は、両腕が使い物にならないというダ…

  • 人事異動

    7月1日から地元勤務地へ戻ることになった。長い1年だったな…戦力外通告だろうと、何だろうと構わない。水が合わなかった。たったそれだけの事だった様に感じている。…

  • 祖母、百寿

    書いては消して、書いては消して…やっぱ本当のことって書けないんだな…婆ちゃん、100歳おめでとう。

  • 令和6年6月6日

    21年目の薔薇、一時は枯れかけたが持ち直してこんなにも沢山の花を咲かせた。私の生活も同じ…この薔薇のように山あり谷あり…愛情で持ち直し輝き始める。まずは自分自…

  • 剣道できちゃった

    両腕が痺れてても、多少の痛みはあったとしても2ヶ月振りに剣道再開できた。肝心の頚椎保護は、Amazonを検索して都合の良いモノを入手することできた。Amazo…

  • 物理的痛みと精神的痛み

    両腕の痛みと痺れは確かにある。神経と骨が干渉しているのだから間違いない。それは物理的にそうなのだから、そうなのだろう。逆に精神的な痛みと痺れは…脳がストレスを…

  • あるがままに 思いのままに

    午前中、頚椎を含めた体の治療に出掛けて身心共に少しずつの快復を試みる。午後は庭の草むしりなどをしてみる。感覚が鈍くても、土いじりはリハビリ…まったりとゆったり…

  • 携帯電話の紛失劇

    9:32 那須塩原駅到着、改札をスマホで抜けてレンタカー会社へ向かう。車両引受時に時刻を確認するために確認したので、この時はまだある。10:00 現場へ到着し…

  • ドロップ アウト…

    昨年の7月1日より始まった突然の東京本社勤務。途中、何度も何度も壊れかけて…1月の中旬、業務が一区切りしたタイミングで、とうとう身も心も崩れて壊れた。左腕が痺…

  • 母の日と結婚記念日と…

    母の日の御祝など、ずっと贈ったことなかった。贈りたくもなかった。今年は結婚記念日(金婚式)と重なり、兄弟からの相談もあったから…気は乗らなかったが、無視する訳…

  • 見たぞ ドクターイエロー

    今日、ドクターイエローが走る姿を目撃した。しかも会社の会議室の窓から…仕事の打合せ中、静かにテンション上がる自分が居た。写メ撮りたかったわ。でも冷静になって考…

  • 猫よけ対策のハーブ(番外)

    実はルー(ヘンルーダ)の2株中1株が、猫フン被害の翌日に枯れた。ひょっとしたら強烈な酸を含んだ尿を浴びたのかもしれない。残念。ということで、さらにルーの1株を…

  • 観音山古墳

    そして3箇所目。こちらは地元でも大道っちゃ大道の 観音山古墳観音山古墳 - 高崎市文化財情報 - 高崎市公式ホームページwww.city.takasaki.g…

  • 浅間山古墳

    次に辿り着いたのが、大鶴巻古墳よりさほど遠くない 浅間山古墳浅間山古墳 - 高崎市文化財情報 - 高崎市公式ホームページwww.city.takasaki.g…

  • 大鶴巻古墳

    GW最終日は現在マイブームの古墳巡りでも…先ずは 大鶴巻古墳大鶴巻古墳 - 高崎市文化財情報 - 高崎市公式ホームページwww.city.takasaki.g…

  • #分かちあいたい幸せ

    5月5日は、たこ焼きパーティ。作るの楽しい、食べるの美味しい。皆でワイワイガヤガヤ…この幸せを分かちあいたい。満腹で満足。めんたいマヨチーズのせ、この組合せ…

  • 猫よけ対策のハーブ②

    やられた〜。猫よけ対策のルー(ヘンルーダ)を植えた真横に、見事な置き土産が…確かに、土のスペースを残した落ち度もあり、少し甘くみていたのかも。ここはハーブが効…

  • 遺跡に癒される

    最近は、何故か史跡巡りが再燃し密かなマイブーム。中学時代、遺跡好きのキッカケとなった黒井峯遺跡。実際に何がどう遺跡なのか現地では分からない草地。ただ、空気と景…

  • 子持神社の例大祭

    日本の地理的中心に位置する渋川市。その北部に聳える霊峰 子持山子持山 - Wikipediaja.m.wikipedia.org子持山の麓 黒井峰遺跡より撮影…

  • 猫フン対策にハーブ

    今朝は好い天気。子供たちが学校へ行くのを見届けて、私はせっせと園芸作業。先日、花壇の空きスペースが掘り起こされてるので確認したら野良猫の◯◯◯。顆粒の忌避剤は…

  • 八十八夜

    4月30日の雨予報は週間天気で前々から承知していたが、1日の雨は直前の予報。雨が1日延びたのだが、別に嫌な訳でもない。むしろ大自然の正確さを感じた。今日は八十…

  • とにかく旨辛な幸せ

    今日は久々に妻と二人で出掛けた。宇多田ヒカルの最新アルバムがBGM。助手席が居るプチドライブが嬉しくて、内心は少々はしゃいでいたかな…鴨ト豚 粗挽田舎蕎麦 山…

  • 正八角形の古墳

    今日は同級生と久々に会う予定があり、吉岡町へと出掛けた。待合せ近くに以前より行きたかった場所があったので寄り道。三津屋古墳三津屋古墳(吉岡町) 群馬のおすすめ…

  • 令和6年度の固定資産税

    今回で15度目の支払い。3年に一度の見直しで、今回は土地と家屋あわせて3,700円の減額…ありがたい。もう、他からの評価なんて要らないからドンドン減ってくれ。…

  • on cloudflow-4

    自身6足目の on cloudflow-4 Onwww.on.com初期のコンセプトから少し迷走してる感が否めなかったonなのだが、コレは別格。私の中ではo…

  • 2024 LED電球交換

    購入後1年未満で球切れし、初期不良で無償交換したLED電球。あれから10年…とうとう球切れ。また随分と長持ちしたものだ。当時は5年間保証も無かった中で10年、…

  • 幸せだなぁ

    職場の昼休み、桜の木の下で1人。極上の癒しを満喫した。都会の喧騒にあって、ココだけが時が止まっているかの様…じっと桜の声に耳を傾ける。時間を忘れる心地好いひと…

  • #今週の一枚

    ♯今週の一枚ってことだけれど、何枚か…自宅から徒歩圏内に在るお寺の枝垂れ桜。徒歩圏内なのに愛車を持ち込んでの一枚。      

  • 新年度のはじまり

    どん底の様だった3月も、誕生日、春分の日を経て徐々に這い上がる気運。4月、庭の花たちが咲き始め、生命力を見せることで元気を与えてくれる。毎日の水遣りの時間が、…

  • まだまだ大丈夫

    今月から数秘サイクルが変わり明らかに空気も変わった。9の締め括りを経て、新たにサイクル1からの仕切り直し。そして宇宙元旦である春分の日、雨が降る中での参拝は……

  • 願いが叶う怖さ

    たまには家族で温泉でも行きたいなぁ〜そんな事を願ったら先日エコキュートが壊れて仕方なく家族で近所の日帰り温泉へ。まるでドラえもんの出来の悪いアイテムの様な、強…

  • 2024 エコキュート サーミスタ交換

    前回の警報「J3」…実は21日の朝に再び発生してしまい、対策することにした。故障原因箇所はサーミスタなので、部品を検索して発注。23日には手元に届いた。定価1…

  • エコキュート 警報表示

    18日の朝、エコキュートのリモコンに警報が挙がった。お湯が沸いていない。「L5」この警報は取説の何処にも記載がなくて、メーカーのHPに掲載されていた。ヒー…

  • 上州神玉巡り〜完遂〜

    進雄神社北関東 群馬県高崎市鎮座|進雄神社【公式】-厄除け・健康守護北関東の群馬県高崎市に鎮座。「進雄神社」の公式ページです。厄除け・健康守護の御利益と緑豊か…

  • 榛名神社 中之嶽神社

    榛名神社利根沼田総鎮守 榛名神社群馬県沼田市榛名町にある榛名神社(はるなじんじゃ)は利根沼田の総鎮守でご本殿に坐す四柱の御神祭の他、十二柱の神様が鎮座されてお…

  • 前橋東照宮 富士浅間神社

    前橋東照宮群馬県前橋公園に鎮座する神社-前橋東照宮【公式】 HOME前橋東照宮は群馬県前橋市内に鎮座する神社です。 寛永元年(1624年)に徳川家康公を主祭神…

  • 伊勢崎神社 貴船神社

    伊勢崎神社伊勢崎神社 -群馬県伊勢崎市のお宮参り、七五三、交通安全、厄除け、安産祈願、渡航安全、航空安全、結婚式、地鎮祭、御朱印、お守り、神玉、神社-群馬県伊…

  • 上州神社巡拝〜神玉巡り〜

    神玉巡り神玉巡り|どんな願いも叶う?群馬の神社を巡り7つの玉を集める旅へ【上州神社巡拝】2022年8月10日から新たに始まった「上州神社巡拝~神玉巡り~」さあ…

  • 2024最初の彩雲

    1月8日、新潟出張にて吹雪が明けた11時頃の空に彩雲が輝く。その後、再び吹雪へ突入。さっきの喜びは何処へやら…すると…午後に雲が流れて太陽が顔を出してくれた。…

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