神戸駅徒歩すぐのボクシングジム「神戸スポーツボクシングクラブ（KSBC）」です！ 今回は4年間通ってくださっている会員さんからの嬉しいクチコミをご紹介します。【はるなみ】★★★★★(5/5)ksbcジムに通って約4年になります楽しくボクシングをされたい方には楽しく明るくボクシング技術向上目的の方には技術的なアドバイスを会員さんの目的、目標に沿って優しく指導されていますジムの雰囲気いつも明るく、ボクシング未経験の方には...
JR神戸駅より徒歩2分！老若男女問わず誰でも気軽に楽しめるボクシングジム♪
KSBCは神戸駅徒歩2分の誰でも気軽に「楽しむ」事がモットーのボクシングクラブです。強くなりたい！ダイエットしたい！目的はそれぞれでいいと思います。老若男女問わず一緒にボクシングを楽しみましょう。
2025年7月5日4時18分。東日本大震災を予言した漫画家の著作『私が見た未来 完全版』に書かれていること
以前観た仰天ニュースで、東日本大震災＆的中させた漫画家が2025年7月5日に大災難が来るという予知夢の時期がとうとう迫ってきた。。2025年7月5日4時18分。東日本大震災を予言した漫画家の著作『私が見た未来 完全版』に書かれていること＃たつき諒 #予知夢 #漫画家 ＃南海トラフ #東日本大震災 #大災難 #大災害 #予言なんだかTVでも話題になってきてる💡👀昔、小学校の頃にノストラダムスの大予言を知って、1999年...
頭に汗止めバンド付けたらなんだかムエタイ選手みたいになったミラクル師匠のミット打ち👊🥊
多分真面目にミラクル師匠がミット打ちやってるの撮るの初めて違うかな🎥🤣...
HPマイナーチェンジ・リニューアル・修正中・神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】
HPトップページからのリンクの数を変更しました。今まで迷宮入りで諦めてた部分が、chatGPTに聞けば一瞬で解決する時代が来た。ただ専門的な分野になると割と間違えたりするので、間違いを指摘したら、「お、いいツッコミ！」とか誤魔化してきた気がしたので、更に追及してみたら、「素直に謝る」とか「ごめん」とかなんだか人間っぽい。...
AI による概要・クチコミ(口コミ)その2・神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】
2日前に見た概要の文章がもう変わってる👀💡AI による概要神戸スポーツボクシングクラブは、神戸駅徒歩2分の立地で、初心者からプロを目指す人まで幅広い層が楽しめるボクシングジムです。口コミでは、親切な指導やアットホームな雰囲気、ダイエットや体力向上に効果的といった点が評価されています。良い口コミ:アクセスと立地:神戸駅徒歩2分という好立地で通いやすい。雰囲気:会員やスタッフが親切で、初心者でも安心してトレー...
たまたま見つけたAI による概要・クチコミ(口コミ)・神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】
AI による概要神戸スポーツボクシングクラブは、駅からのアクセスが良く、初心者でも安心して始められるボクシングジムとして評判です。会員の雰囲気も良く、ダイエットや健康維持から本格的な技術指導まで、幅広いニーズに対応しています。 良い口コミ: アクセスが良い: 神戸駅から徒歩2分という好立地で通いやすい とジムの口コミサイトに記載されています。初心者でも安心: 会員やスタッフが親切で、ボクシングを...
佐々木尽vsブライアン・ノーマンJr. WBO世界ウエルター級タイトルマッチ 日本ボクシング階級別世界王者＆世界の階級別ボクサー人口ランキング
昨日行われたウェルター級世界タイトルマッチは、公開練習での動きと落ち着き払った隙のない言動から「これは只者じゃないぞ…」と感じさせたが、その予感通り、想像以上にこの階級の壁の厚さを思い知らされる一戦となった。序盤からチャンピオンのノーマンJr.が2度のダウンを奪い、一気に仕留めることもできそうな場面はあったが、あえて焦らず、冷静かつ的確にダメージを蓄積。そして最後は、無慈悲な左フック一閃でKO。まさに...
オープン記念で20日までドリンク1杯無料らしいので行ってみた。なか卯でおろしすだちうどん食べた後、生ビール大+たこ焼き＋豚玉で炭水化物取りまくってお腹いっぱい🍺🐙近所で物騒なニュース↓...
暑い季節になってきました。皆様へのお願い・神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】
暑い時期になってきました。ジムも昨日からエアコン入れ始めました。皆様にお願いなのですが、練習中、練習後に、床に座る際はジョイントマットの上だと汗が染み込むので、できるだけリングのエプロンか、白いフロアシートの所にお座り下さい。また汗はぞうきんで拭いて頂けると助かります。宜しくお願い致します。朝一 27℃ 80％ → （冷房24℃急設定 → ドライ設定 ）（室内28.5℃ → ドライ/27.0℃）→ 26℃ 70%昼 27℃ 73％ ...
第8回関西マスボクシング大会・5月25日・ボクシングクラブなんば 神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】
先日の5月25日のボクシングクラブなんばで行われたマスボクシング大会。動画アップされたので再度案内します🎦52試合目 40：48～ 2－1判定負け最強トーナメント1回戦 1：00：22～ 2－1判定勝ち最強トーナメント準決勝 1：23：44～ 2－1判定勝ち最強トーナメント決勝 1：33：35～ 3－0判定負けKSBCから唯一出場した太陽君は、今回もオープン戦とトーナメント戦のダブルヘッダー...
📢【利用規約一部改訂・改めて休会費変更のお知らせ】・神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】
📢【利用規約一部改訂のお知らせ】 いつも神戸スポーツボクシングクラブをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度、すべての会員の皆様に安心してご利用いただける環境づくりのため、利用規約の一部を改訂いたしました。 主な改訂内容当ジム・会員への誹謗中傷行為、引き抜き行為、迷惑行為（SNS・インターネット上での虚偽・誹謗中傷・悪質なクチコミ投稿等を含む）が確認された場合は、除名または入会をお断りする場...
トレーニング前後のビフォーアフター 真っ白な灰になるまで追い込むか追い込まないかはあなた次第👆
今日は朝一から大雨でした。やはり6月は湿気が凄いですね☔それでも、午前中はたくさんの会員さんがトレーニングに来られて、いい汗を流してさらにジメジメになってましたwけど、夏に向けて今の内から暑さになれておきましょう🌞暑さに慣れるのにも、自分を鍛えるのにも、体力を付けるのにも全方向型でボクシングのトレーニングはおススメです👊🥊トレーニング前のビフォー↓トレーニング後のアフターww↓真っ白な灰になるまで追い込む...
練習内容一部変更致しました。...
ChatGPTに質問してみたら、すごくいい目のつけどころです。ボクシングジムやってる人ならではだな～と言われた
井上尚也の父は元アマチュアボクサーと紹介されますが、アマチュアボクシングではなく、おやじファイトに2戦出てたのですが、なぜアマチュアボクサーの紹介なのですか？とても鋭いご指摘ですね。 井上尚弥選手の父・井上真吾さんについて「元アマチュアボクサー」と紹介されることが多いですが、実際には「アマチュアボクシングの公式戦歴はなく、『おやじファイト』に2戦出場した」という事実が正しいようです。 なぜ「アマチ...
RAYES（レイジェス）のヘッドギア買ってみた。使い心地どうなんやろ。...
バンタム級王座統一戦 中谷潤人×西田凌佑 は技術戦かと思いきや1Rから想定外の激しい打ち合いに
楽しみにしていた昨日のバンタム級王座統一戦。1Rからまさかの中谷選手の奇襲ともいえるようなパワフルな猛攻にびっくりしたが、西田選手も堅実なボクシングで対抗し、3、4Rは盛り返し、目の腫れもあったのか、5，6Rはまた中谷選手がポイントを取ってここからどうなるか！？と思った所で西田選手の右肩脱臼で終了という結末。。いやぁ～もっと観たかったなぁ～😱ただ、肩脱臼は中谷選手のクリンチの際に回すような動きで起こっ...
今日はプライムビデオで注目のバンタム級王座統一戦 中谷潤人vs西田凌佑 有明コロシアム
今日は楽しみなバンタム級王座統一戦🥊中谷選手有利だとは思うが、今まで不利な予想を全て覆してきたという分かりにくいが不気味な強さを持っている西田選手がどういう闘いをするのか非常に楽しみな一戦。...
youTubeリンクページを改良してみました・神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】
YouTubeリンクページを改良してみました↓https://www.kobeboxing.com/youtube.html...
あの、ミラクル師匠がよーいドン！に👀💡神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】
あの、ミラクル師匠が、、新長田ママ友達と歩いていたら、よーいドンの収録に出くわし、月亭八光さんとの路上でしゃべって、映るかも！？って言ってたが、卓球青年で尺を取られ過ぎてカットされてました！ww後ろで本人達しかわからんやんってレベルで映ってたwwと思ったら、まさかの本日6/6の放送で映ってた＼(◎o◎)／！↓ミラクルジャブやミラクルアッパー繰り出してくれてたらバズってたのになぁ～w...
暑さに慣れることが熱中症予防の第一歩。「暑熱順化」を始めましょう
【夏のボクシングは要注意！】熱中症を防ぐための体調管理＆暑さへの慣れ方 夏のトレーニング、気合いが入る季節ですが… 気をつけたいのが「熱中症」です！ 特にボクシングのように高強度な運動をするスポーツでは、知らないうちに身体が限界を超えていることもあります。 この記事では、ボクシングジムでの熱中症対策として、体調管理と暑さへの慣れ方のポイントをご紹介します。 【1】夏のトレーニングは“体調チェック”が...
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神戸駅徒歩すぐのボクシングジム「神戸スポーツボクシングクラブ（KSBC）」です！ 今回は4年間通ってくださっている会員さんからの嬉しいクチコミをご紹介します。【はるなみ】★★★★★(5/5)ksbcジムに通って約4年になります楽しくボクシングをされたい方には楽しく明るくボクシング技術向上目的の方には技術的なアドバイスを会員さんの目的、目標に沿って優しく指導されていますジムの雰囲気いつも明るく、ボクシング未経験の方には...
神戸駅すぐのボクシングジム「神戸スポーツボクシングクラブ（KSBC）」です。 今回も嬉しいクチコミをいただきましたので、ご紹介いたします！【サイン】★★★★★(5/5)20代 男性 運動不足解消の為に入会しました。 経験未経験問わず様々な年齢層な方が和気あいあいと楽しんでいて雰囲気が良いです。 駅前にある事もあって興味がある方なら誰でも気軽に体験できるボクシングジムだと思います。 ボクシングを見るのが好きな方にも実際...
神戸駅すぐのボクシングジム「神戸スポーツボクシングクラブ（KSBC）」では、これまで多くの方に体験をしていただいています。 今回は、友人の紹介で体験に来られた「一発ファイトさん」のクチコミをご紹介します！【一発ファイトさんのクチコミ（Googleクチコミより引用）】💬 クチコミまとめ 一発ファイトさんは、友人の紹介で体験に参加。その際は人見知りで緊張されていましたが、会長の声かけやスタッフのフォローで楽しく練...
💬 クチコミの内容（要約）20代男性の方より運動不足解消のために入会され、経験問わず幅広い年齢層の方が和気あいあいと楽しんでいる、明るい雰囲気のジムだと感じていただいています。駅前の立地で、ボクシングが好きな方も、体験から気軽に始められる環境だとオススメいただきました。📣 ジムからのコメント素敵なクチコミありがとうございます！KSBCでは、運動不足解消から本格的な技術習得まで、それぞれの目的に合わせて...
なんかグーグルさんが勝手にこんなの作ってた🤣待ち受けにしたらいい事あるかも🤣...
相談してせっかく追加でカード作ったのに、すぐさま解約するはめになって詫びられた。女性会員と話してたら、ChatGPTは手相占いだけに使った事があります💡と言ってたので、まさに女性特有の発想で、思い付きもしなかったが、ものは試しにやってみた。もう手相占い師必要ないな🤔↓🔹生命線 手のひらの親指の付け根から大きく弧を描く線。 👉カーブがしっかりしていて長め。 → 体力・スタミナがあり、多少の無理にも耐えられるタイプ...
以前観た仰天ニュースで、東日本大震災＆的中させた漫画家が2025年7月5日に大災難が来るという予知夢の時期がとうとう迫ってきた。。2025年7月5日4時18分。東日本大震災を予言した漫画家の著作『私が見た未来 完全版』に書かれていること＃たつき諒 #予知夢 #漫画家 ＃南海トラフ #東日本大震災 #大災難 #大災害 #予言なんだかTVでも話題になってきてる💡👀昔、小学校の頃にノストラダムスの大予言を知って、1999年...
多分真面目にミラクル師匠がミット打ちやってるの撮るの初めて違うかな🎥🤣...
HPトップページからのリンクの数を変更しました。今まで迷宮入りで諦めてた部分が、chatGPTに聞けば一瞬で解決する時代が来た。ただ専門的な分野になると割と間違えたりするので、間違いを指摘したら、「お、いいツッコミ！」とか誤魔化してきた気がしたので、更に追及してみたら、「素直に謝る」とか「ごめん」とかなんだか人間っぽい。...
2日前に見た概要の文章がもう変わってる👀💡AI による概要神戸スポーツボクシングクラブは、神戸駅徒歩2分の立地で、初心者からプロを目指す人まで幅広い層が楽しめるボクシングジムです。口コミでは、親切な指導やアットホームな雰囲気、ダイエットや体力向上に効果的といった点が評価されています。良い口コミ:アクセスと立地:神戸駅徒歩2分という好立地で通いやすい。雰囲気:会員やスタッフが親切で、初心者でも安心してトレー...
AI による概要神戸スポーツボクシングクラブは、駅からのアクセスが良く、初心者でも安心して始められるボクシングジムとして評判です。会員の雰囲気も良く、ダイエットや健康維持から本格的な技術指導まで、幅広いニーズに対応しています。 良い口コミ: アクセスが良い: 神戸駅から徒歩2分という好立地で通いやすい とジムの口コミサイトに記載されています。初心者でも安心: 会員やスタッフが親切で、ボクシングを...
昨日行われたウェルター級世界タイトルマッチは、公開練習での動きと落ち着き払った隙のない言動から「これは只者じゃないぞ…」と感じさせたが、その予感通り、想像以上にこの階級の壁の厚さを思い知らされる一戦となった。序盤からチャンピオンのノーマンJr.が2度のダウンを奪い、一気に仕留めることもできそうな場面はあったが、あえて焦らず、冷静かつ的確にダメージを蓄積。そして最後は、無慈悲な左フック一閃でKO。まさに...
オープン記念で20日までドリンク1杯無料らしいので行ってみた。なか卯でおろしすだちうどん食べた後、生ビール大+たこ焼き＋豚玉で炭水化物取りまくってお腹いっぱい🍺🐙近所で物騒なニュース↓...
暑い時期になってきました。ジムも昨日からエアコン入れ始めました。皆様にお願いなのですが、練習中、練習後に、床に座る際はジョイントマットの上だと汗が染み込むので、できるだけリングのエプロンか、白いフロアシートの所にお座り下さい。また汗はぞうきんで拭いて頂けると助かります。宜しくお願い致します。朝一 27℃ 80％ → （冷房24℃急設定 → ドライ設定 ）（室内28.5℃ → ドライ/27.0℃）→ 26℃ 70%昼 27℃ 73％ ...
先日の5月25日のボクシングクラブなんばで行われたマスボクシング大会。動画アップされたので再度案内します🎦52試合目 40：48～ 2－1判定負け最強トーナメント1回戦 1：00：22～ 2－1判定勝ち最強トーナメント準決勝 1：23：44～ 2－1判定勝ち最強トーナメント決勝 1：33：35～ 3－0判定負けKSBCから唯一出場した太陽君は、今回もオープン戦とトーナメント戦のダブルヘッダー...
📢【利用規約一部改訂のお知らせ】 いつも神戸スポーツボクシングクラブをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度、すべての会員の皆様に安心してご利用いただける環境づくりのため、利用規約の一部を改訂いたしました。 主な改訂内容当ジム・会員への誹謗中傷行為、引き抜き行為、迷惑行為（SNS・インターネット上での虚偽・誹謗中傷・悪質なクチコミ投稿等を含む）が確認された場合は、除名または入会をお断りする場...
今日は朝一から大雨でした。やはり6月は湿気が凄いですね☔それでも、午前中はたくさんの会員さんがトレーニングに来られて、いい汗を流してさらにジメジメになってましたwけど、夏に向けて今の内から暑さになれておきましょう🌞暑さに慣れるのにも、自分を鍛えるのにも、体力を付けるのにも全方向型でボクシングのトレーニングはおススメです👊🥊トレーニング前のビフォー↓トレーニング後のアフターww↓真っ白な灰になるまで追い込む...
練習内容一部変更致しました。...
井上尚也の父は元アマチュアボクサーと紹介されますが、アマチュアボクシングではなく、おやじファイトに2戦出てたのですが、なぜアマチュアボクサーの紹介なのですか？とても鋭いご指摘ですね。 井上尚弥選手の父・井上真吾さんについて「元アマチュアボクサー」と紹介されることが多いですが、実際には「アマチュアボクシングの公式戦歴はなく、『おやじファイト』に2戦出場した」という事実が正しいようです。 なぜ「アマチ...
RAYES（レイジェス）のヘッドギア買ってみた。使い心地どうなんやろ。...
会員様のご紹介で、ラジオパーソナリティーでもある、藁科佳世「新開地女子しーな」さんが「運動後に呑むお酒はめちゃ旨い説🍻」の立証に神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】でボクシングを初体験🥊ボクシングどころか、今までの人生で運動未経験との事💡👀パンチの打ち方も様になってますね～💡👀初めてのミット打ち👊初めてのパンチングボール👊2ショット📸（背が170cmもあって手足も長い💦👀）↓2ショット背後霊的遠近法バージョン...
やはり日曜の朝は鉄板で満員御礼💡↓からの、打ち合わせ無しで、ついに人間信号機が完成💡七夕に願いが叶ったw↓からの、締めはリアクションミット受け💡w↓...
探偵ナイトスクープで片腕のボクサーと片腕のボクサーが前代未聞のスパーリングをしていたけど、キャリアある方は上手かったし、デビュー戦の方はなかなかの年齢にも関わらず頑張ってた👊🥊二人共昔のバイクの事故が原因らしいけど、ハンデキャップがありながらも頑張る姿はいいですね🌟そういえば昔、20代前半の頃、右足の前十字靭帯が断裂していたので、またボクシングやりたいけど膝が悪いし出来ないしな～っと思ってたけど、そ...
WBA・IBF世界スーパーフライ級王座統一戦WBA王者：井岡一翔（志成） vs. IBF王者：フェルナンド・マルティネス（アルゼンチン）今日の試合はABEMAにて7日15時45分から無料生配信されます。第1試合は16:20開始、メインは20時頃の予定。七夕の今日、朝一のジムはだんだん暑くなってるなぁ～と思ってたら、ついに室温30℃になってた🌞エアコン入れてます🐧...
ジムの倉庫の箱整理していたら、36歳の時に酸素カプセル体験の際に測って貰った体組成計の紙が出てきた💡この年齢で体内年齢18歳は見たことないって測って貰ったスタッフに驚かれたww😝体脂肪も11.8％でそれなりに動いてた。...
▼WBA・IBF世界Sフライ級王座統一戦 12回戦 WBA王者・井岡一翔(志成) × IBF王者・フェルナンド・マルチネス(アルゼンチン) ▼10回戦 WBAバンタム級2位・堤聖也(角海老宝石) × ウィーラワット・ヌーレ(タイ) ▼8回戦 日本Sフライ級2位・重里侃太朗(志成) × パイ・パーロップ(タイ) 関根駿(秩父) × チャイヤラット・サワンソーダ(タイ) 日本ライト級2位・村上雄大(角海老宝石) ×...
いや～すごい試合だった。。👀強いとは思ってたけど、まさかこんな感じでこの選手を倒すとは完全に世代交代って感じですね～。DAZNでしか配信してなかったみたいだけど、WOWOWさんこういう試合を放送して欲しかったぁ～。。👀...
今日の湿度は85％くらいの高さ💦WOWOWでやってたので「春に散る」みてみた。スパーリングの時にネックレスしてるボクサー初めてみた😅内容は、今この一瞬を熱く生きる、スポ根要素の入った、昭和の香り漂う、あしたのジョー的な作品でした🔥この映画がきっかけで、プロライセンスも取得した横浜流星って、まつもtoなかいでしかみた事なかったので、クールなイメージだったんですけど、こんな熱の入った演技をする俳優やったんですね...
ジムのマスボクシング用グローブにも16oz追加しました（白＆ピンク）↓...
“I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times.” 「1万通りの蹴りを1度だけ練習した者は怖くない。私が恐れるのは、1つの蹴りを1万回練習した者だ」Bruce Lee（ブルース・リー） どのような事にも通ずると思いますが、繰り返す事の大切さ。 もっと言えば積み重ねる事の重要さ。 ボクシングでも同じですね👊 S太郎は初めてのアマチュア...
ジャブが早すぎてカメラで捉えきれない😅💦ファイティングポーズも決まってますね👀w悲しげな眼でこちらを見ている👀wアブローラーをする際もこちらを見ている👀w性別すらよくわからんww#スナップチャット...
2枚目もあったけど、修正だらけやなww#スナップチャット...
【肩甲骨を動かす事で痩せる理由は何ですか？】近年の研究では肩甲骨周りには、脂肪燃焼を促進する褐色脂肪細胞（かっしょくしぼうさいぼう）が多くあることが分かっています。 肩甲骨を動かすことで褐色脂肪細胞が刺激され、体温が上がり、脂肪燃焼する太りにくい体になれます。 さらに、姿勢に大きな影響を与える肩甲骨の位置をリセットすれば、スタイルアップ効果も得られます。ボクシングのトレーニングは、肩甲骨を動か...
「沖縄のお土産で貰いました」と練習の際に来ていたTシャツ。アトムが微妙に日焼けしているらしいケド・・・わかりにくないか！？ww...
自らのイエローブームに乗っかって、名古屋のボディーメーカーで黄色のバンテージを購入したヒデツグw↓ちなみに黄色のパンツも持っているらしいw人生黄色信号のヒデツグ🤣暑さとしごたれたのとで、皆さんぐったりの神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】でしたぁ～🤣今のうちに体力付けて、これから来る本格的な夏を乗り切りましょう～👊...
続・イエローブーム💡けどよく見ると指の漢字が違う👀やはり打ち合わせって大事なんですねwwアマチュアボクシングの公式戦を控えるS太郎と、将来は総合格闘技のプロを目指しているというK君は体格も似ている事からマスボクシングやミットの持ち合いを↓若いので体のキレが違いますね😅...
数年前の健康診断で、コレステロールの値がほんの少しだけ高めだったので、お酢とかいいんじゃないという事でミチョ飲んでみたらめっちゃ美味かったので定期的に購入💡（その後、翌年の健診で全て基準値内に）最近、調べてみたら、お酢には、脂肪減少、血液サラサラ、疲労回復などの効果まであるみたい👀更に、あえてノンアルコールにもはまるw健康生活w...
イエローブームに乗っかって、イエローTシャツ着てきました💡とめぐ姉さんwwちなみにまたまたジーパン👖で練習ww 今度はスキニーのストレッチ素材。前回よりこちらの方がマシみたい🤣↓その後、おやじファイターRK森本さんとボクシング女子が殴られ屋をやってみたらとんでもない事に！＼(◎o◎)／！1R目↓2R目↓あかん、ツボッたww🤣今までのボクシングの練習まぁっ～～たくといっていい程関係ないやんww もはやケンカww🤣ただ護身にはな...
10年以上前、まだめっちゃ小さかったRちゃんが・・・めっちゃ大きくなって再び！ボクシングを再開💡ミット打ちはめっちゃしんどかったみたいだけど😝また頑張りましょ～👊🥊...
さまぁ～ずのネタをやるイエロー男とさまぁ～ず🤣🤣ww↓」イエロー男は自らもう一度やらせて欲しいと志願🤣↓打ち合わせというのがいかに重要かとわかる動画↓成功したからどうって訳でもないがww↓我こそは！とやりたい人は言ってね🤣その後、ミット打ち30秒連打の後にキャイ～ンのポーズを決め込む天野っち↓いやぁ～、見事な素晴らしいナイスキャイ～ンでしたねぇ～#ボクシング #boxing #ボクササイズ...
