ダイエット１ヶ月で１３キロやせることができた！

キターーーッ！体の異変?

ようやく、自分の容姿が太っていることだけは自覚したけど、何も変えず、いや何も変わらず。。。でも、とうとう、身をもって自覚することになります。それはプリクラ事件から数ヵ月後のことです。私には妹がいるのですが、その妹の結婚式のことです。久々に礼

2008/08/30 13:03

自覚のとき…

 ダイエット前の、おもに食生活をおーざっぱに書きましたが、いずれにしても自由奔放な感じですね。何も気にしてなかった、いや気づいていなかったですから。でも、こんな自分の体に無頓着な私でも、とうとう、いや、よーやく自覚する事がたびたび

2008/08/28 13:33

ダイエット前の生活?

自堕落なプ〜タロ〜生活を送り、はや1年余り…。とうとうピンチが訪れました、そうです、みなさんもご察しのとおり、金無病。って、病気じゃないですよね〜、そんな事は予想がついてることですから。慌てて、就職面接をしました。幸い、ほぼ即決状態で再就職

2008/08/27 16:54

ダイエット前の生活?

最初に入った会社をやめ、その後の生活は…、荒れてましたね。荒れたといっても、破天荒な生活を送っていたわけではないのですが、無意味な時間を過ごしてしまいました。テーマからそれてますが…退職した会社は、某一流企業のグループ子会社だったのですが、

2008/08/25 17:58

ダイエット前の生活?

それでは、私の体のデータはどう変化していったか？大学卒業後、社会人になり、入社時の健康診断の時、身長178cm、体重67kg、ウエスト72cm。BMI指数 21.2で標準。（BMI指数の計算は コチラ ）。当時は標準体重【（身長−100）×

2008/08/23 10:32

ダイエット経験

JUGEMテーマ：ダイエット法 私はダイエットなどとは無縁と思っていました。ダイエットを始めるまでの人生、30数年でそんな境遇には出会わなかったからです。学生時代の身体測定や会社の健康診断で、体重計にのって、少しは減量したほうがい

2008/08/21 15:52