会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
北海道日本ハムファイターズを、勝手に応援するブログです。
活躍した選手は、どんどん褒めちぎり、活躍出来なかった選手は、さらに応援していきます。
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜もはやダイエットとは言えないのでは？とも思える、中年男のダイエット(-"-)出張で増えた分すら減
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜体重が停滞してしまい、半ばやけくそ気味の中年男のダイエット(-"-)1週間の出張の結果、どうなっ
有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜59kg台で完全に停滞してしまった、中年男のダイエット(-"-)先週は間食が多すぎて、もう反省している(-_-メ)この食欲、ど
有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜59kg台で完全に停滞してしまった、中年男のダイエット(-"-)先週は間食が多すぎて、もう反省している(-_-メ)この食欲、ど
有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜3月を60kg台でフィニッシュしてしまった、中年男のダイエット(-"-)4月からは、炭水化物を減らし、間食をなくし、酒も週末だ
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜3月を60kg台でフィニッシュしてしまった、中年男のダイエット(-"-)4月からは、炭水化物を減
有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜なにげに58kg台と59kg台の攻防を続ける、中年男のダイエット(-"-)体重が高止まりしてから、3か月も経過してしまった(-
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜なにげに58kg台に戻りつつある、中年男のダイエット(-"-)何が功を奏したのか、さっぱりだけど
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜なにげに58kg台に戻りつつある、中年男のダイエット(-"-)何が功を奏したのか、さっぱりだけど
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜一向に体重が落ちなくなってしまった、中年男のダイエット(-"-)ま、明らかに食い過ぎってのは、わ
有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜9か月目に突入した、中年男のダイエット(-"-)このオヤジが9か月も続くとは、誰が予想できたでしょうか？(-_-;)とは言え、
有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜9か月目に突入した、中年男のダイエット(-"-)このオヤジが9か月も続くとは、誰が予想できたでしょうか？(-_-;)とは言え、
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜増えた体重がそのままです(T_T)今月も100kmは走ることになるんだけどなー(-_-メ)やはり食いすぎか
JUGEMテーマ：ダイエット有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜1／10は58．2kgでフィニッシュ(-"-)正月でため込んだものを、この10日間でチャラにできる
皆さま明けましておめでとうございます。中年男のダイエットを、今年もよろしくお願い申し上げますm(__)m有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜58．6kgで正月休
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜体重は、57．6〜58．4kgの間で安定し、ほとんど増減が無くなってきた(-"-)やはり、筋トレ
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜体重は、57．6〜58．4kgの間で安定し、ほとんど増減が無くなってきた(-"-)やはり、筋トレ
JUGEMテーマ：ひとりごと 今朝の出勤時に、ウチのマンションの前でゲロ吐いてる小学生がいた(-"-)しかも、小便まで漏らしているし、顔面も真っ青で唇も紫(-_-;)まるでチアノーゼが出ているような感じ(-_-;)
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜あっという間に7か月目に突入した中年男のダイエット(-"-)2度目の停滞期らしきものも、何気にク
JUGEMテーマ：ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜地味に冬の為の準備をしてきたが、タッチの差で積雪となり、走ることができなくなってしまった(-_-メ)冬用の
JUGEMテーマ：中年ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜食欲の秋のせいか、全く体重が落ちなくなった中年男のオヤジ(-_-;)年末も近づき、にわかに仕事も忙しく
JUGEMテーマ：中年ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜目先の目標を達成してしまい、しかも寒さとマンネリ感から、全くモチベーションが上がらず、ダイエットの効果
JUGEMテーマ：中年ダイエット 有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜現在のオヤジのスペックは身長163cm体重58kg台（開始時63kg）BMI21〜22（開始時23．7
有酸素運動をメインに、5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ。現在、身長163cm、体重約58kg台で、BMI21〜22となり、当初のダイエットの目的は果たしましたが体重約54kg台でBMI20台を目指して、更なるダイエットに
JUGEMテーマ：ダイエット有酸素運動をメインに、5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ。寒くなってきて、早起きが辛くなってきました。いつまでこのペースで走れるのか？そしてこのオヤジは、如何にして停滞状態から抜け出せるのか？9
JUGEMテーマ：ダイエット有酸素運動をメインに、5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ。ペースが落ちたもんで、深刻な停滞中。夜のウォーキングが激減したのも影響しているが、食べる量も増えている(-"-)食欲の秋ですか
JUGEMテーマ：ダイエット有酸素運動をメインに、5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ。何気にサボリ気味ではありますが、ダイエットは継続中。BMIは標準のど真ん中になりましたが、男のクセにおっぱいがあるのが気に入らず更にダイ
JUGEMテーマ：北海道日本ハムファイターズ逆転優勝に、最後の望みを託して挑んだ一昨日からのホークスとの3連戦でしたが、残念ながら既に2敗を喫してしまい、逆転優勝は叶わぬ夢となってしまいました。もちろん、数字上の可能性は残りますが、事実上っ
JUGEMテーマ：北海道日本ハムファイターズ中日の小笠原選手が来季構想外だそうだ。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150908-00000015-nksports-baseファイターズの左の代打の切り
JUGEMテーマ：ダイエット有酸素運動をメインに、5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ。163cm 63kg（BMI：23．7）からスタートして、8月終了時点で59．8kg（BMI：22．5）とほぼ標準のど真ん中に近づいて参
「ブログリーダー」を活用して、fsfireさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
