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一年半ぶりに記事ってみる

 コメントくださった方、ありがとうございます。まあセットポイントや油に関しては基本的に納得していたわけですが当然のように太りましたねww確かこの変則シャングリラ（氷砂糖）は最後の記事の後も半年以上は続いていましたが残念なことに、常

現在の状況

いやーすっかり目立たなくなったダイエット法ですが、実はしっかり継続してます。最近は昼食を食べ過ぎてしまう傾向があるので、午前中に氷砂糖を舐めておくと昼は半分残すくらいで丁度満足、、、という感じですね。

最近のシャングリラダイエット

えー、先日放送されたD-1グランプリみたいなの、ちょっと見たんですがバナナダイエットがブームだそうで。深キョンも10何キロ痩せたとか。。。痩せるには足す（プラス）方向で考えるんじゃなく、減らす（マイナス）方向で考える方が真っ当でしょうけど、

氷砂糖ダイエットのあらたなるメリット

もともと砂糖水でシャングリラダイエットを行う場合、血糖値の急激な上昇を避けるため、コップ一杯の砂糖水を30分程度かけて、ゆっくり飲むというのがありますが、この不便さ・面倒臭さを解消したのが氷砂糖を舐めるだけ、という「シャングリラダイエット氷

食べても食べても太るんだけど･･･[ダイエット板]

食べても食べても太るんだけど･･･ 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2007/12/08(土) 23:45:47 ID:wP0YQm3e 体質なのかなぁ？(´･ω･`) これ以上どうやったらやせるんだろぅ･･･  3 ：名無し

氷砂糖を使った体重コントロールの方法

『本題』氷砂糖を使った体重コントロールの方法氷砂糖の摂取方法をあらためてまとめてみたいと思います。本読んでない人は下手に真似せずちゃんと理解してから実践しましょう。但し以下を厳守すれば何も考えなくても成功すると思われます。準備するもの・氷砂

氷砂糖だけで体重を減らしてもいいのか？

http://jp.youtube.com/watch?v=hR33LNwgGIcシャングリラダイエット著者のセス・ロバーツ氏です。オイルだけで体重を維持されているのがよく分かる動画ですね。やっぱり運動しないでダイエットというのは不健康な外

ぐぐったら出てきたので。

すでにアマゾンレビューに同じことを書いている人が！！やはりこれは、シャングリラの中でもスタンダードになっていく手法だと確信。2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 工夫すれば楽にできます, 2008/7/1

シャングリラ・ダイエットに惹かれた理由

昔タバコ吸ってて、禁煙成功したことある人いるかな？自分がそうなんだけど、「禁煙セラピー」とか「リセット禁煙」あたりを読めば、いかに簡単にタバコを止められるかを、卒煙者は身体で理解できている。例えば、物凄く大好きな女性がいるとして、その人を一

シャングリラダイエットで使う氷砂糖の種類

そんなわけで、未だに書き込めないわけですが、「氷砂糖が大きくて飲み込めなさそう」という書き込みがあった。そういえば、梅酒とか造る時に使う氷砂糖って形も不揃いで舐めるには不適切だったかもと思い、調べてみると、「ロックタイプ」「クリスタルタイプ

いきおいで

なんか2chでアクセス制限されていたので、書き込めず。その時間を有効に使うべく看板を作ってみた。微妙。でもweb2.0ぽいのでヨシとする。

シャングリラダイエットを記録していくよ

2chに投下したけど、反応がなさそうだったし、なんかもったいないので勢いでブログにしてみた。自分では凄い発明だと思ったんだけどなあ。。。-------------------------------------------184 ：名無しさ