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双子ちゃんの成長と 父ちゃんの野球&ギター
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2008/07/05
2020年5月
そろそろ、お腹がえらいことになってきた。
最近は自粛なので、ジョギングも自粛。大胸筋をメインの筋トレでウエイトアップ。けど、ボチボチ絞らなあかんかなか(^^)
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