りふぉんママです～～いきなり、映えない写真で ごめんなさい銀鱈の西京漬けですオランダにある北海水産という海産物会社の商品毎月、一回 空輸してもらっていますささやかな贅沢ですが、やはり 純和食を取り入れないと 体が整わないので・・・ここは 味噌に
ジャックラッセルテリア「りふぉん」(2008年元旦生)とママ+パパの日記。家訓は「一食入魂」!!
料理とレシピ（人＆犬）、旅行、湘南、ステンドグラス、ピアノについても。
りふぉんママ＠dkです〜〜昨日、りふぉんの月命日、と書いてしまいましたが時差があって、29日のうちに30日にアップするものを書くのでつい、30日の記事になってしまいましたりふぉんの月命日は29日、間違えるはずはありませんハンバーグを作るのは 一周
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は りふぉんの月命日そして デンマーク領フェロー諸島のナショナルデーです独自の文化、言語を持つ、自治領です来月、行けそうなので 楽しみ・・・パパは仕事でいくので 完全に別行動私は一人で 中心のトースハウンにホテルをと
りふぉんママ＠dkです〜〜今夜は また 来客2ヶ月で何人目だ？（笑）アパートだし、パーティーをするわけにもいかないけどまあ、郊外だし、ちょっとホッとしていただきながら料理とワイン、今日は天気も回復しましたしいい感じに爽やかです「僕は お客さんが
りふぉんママ＠dkです〜〜ちょうど居住2ヶ月そうねえ〜〜ここまで異国に長居するのは何年ぶりだろうかね30数年ぶり？1991年あたりにアメリカから帰国して以来、一ヶ月以上の滞在はないかな・・・パパは3ヶ月プリンストンがあったけど私は りふぉんのた
りふぉんママ＠dkです〜〜デンマーク居住2ヶ月です早かったような遅かったような・・・・でも たった2ヶ月なのに、なんだか落ち着いてしまってこれというのも 最初から住む家があったからだねえ〜と何かに付けて パパとしみじみ・・・いくら 最初からアパー
蛇口をひねれば水が出る。当たり前だが、当たり前でない国もたくさんあることを忘れてはならない。デンマークの水事情、日本との違いは給湯器がないことだろうか。どの家にも個別の給湯器は存在しない。100％存在しないかは不明だけど、知っている限りは、蛇口をひねれ
りふぉんママ＠dkです〜〜昨日、いっぱい歩いたので 今日は歩かないデー午前中、ちょびっと丁寧にお掃除そのときに ずっと気になってた水道の蛇口の水垢に挑戦挑戦・・・って（笑）硬水なので ちょっとほっておくと水垢がついて固まってしまうんですよね〜〜
りふぉんママ＠dkです〜〜やってきました、日曜日そろそろデンマーク人の楽しい夏休みも終わりに近づきなんとなく 駅には大きな荷物を持った人が多いです今週は 少し夏休みの疲れを癒やして8月から仕事に戻る人が多いのかな多少のずれはあるものの、ほとんど
りふぉんママ＠dkです〜〜今日はお買い物デーこちらの方は商品ではありませんとってもかわいいけど、もう手に入りませんお空の住人になってしまったし誰のものにもならないから 安心ではありますが〜〜珍しく 今日は雨予報早めに行ってしまおう、とい
りふぉんママ＠dkです〜〜何でも高いデンマークですが、比較的安いものは 通信費と花でしょうかねスマホのSIMは 6時間通話、5GBのネット利用で月 600円程度家のWIFIも 安いです花は 例えば この花束で1000円家に花を飾る人が多いし、ヨーロッパ中
りふぉんママ＠dkです〜〜朝から せっせと太巻き寿司を作り、今日はピクニックでした〜〜〜なんと、チボリ公園（笑）コペンハーゲンは、今回で4回目くらいだけど一度も入ったことなし・・・一番の観光名所なのにねあ、かろうじて 人魚姫の像は 以前に拝見し
りふぉんママ＠dkです〜〜ヨーロッパの熱波イギリスでは史上初40℃を超え、電車が動かないとかそりゃ〜〜そうですよね寒いのは想定内でも ここまで暑いのは想定外パパの情報によると〜〜海流の関係で かなり緯度が高くても 気持ちよく暮らせるデンマークそ
りふぉんママ＠dkです〜〜ヨーロッパに また熱波が到来フランスでは40℃を超えたって？イギリスもポルトガルも・・・・スペインの友人も悲鳴をあげてる厄介なのは山火事自然発生的に起きる山火事は 良い加減だといいけどあちこちで起き、しかも乾燥している
謎ばかりである。それもいいじゃないか、と面白がってしまえばいいのだが、故障なのかどうかがわからない電化製品の話をしよう。一番、気まぐれなのが、我が家の洗濯・乾燥機だ。前にも書いたが、これを導入するにはひと悶着あった。元々、アパートの地下に洗濯機があるの
りふぉんママ＠dkです〜森のお散歩はよく行きましたコロナ禍になって、パパが在宅ワークになりちょっと休憩時には「行こうか」りふぉんを乗せて 往復しても1時間以内の散歩りふぉんも 心待ちにしていたパパとの散歩「どうして パパはいつもお家にいるんだろう
りふぉんママ＠dkです〜〜はい、日曜日です正しい日曜日は家に閉じこもっていてはいけませんそれでも ぐずぐずと洗濯をし、朝ごはんを食べ・・う〜〜〜ん、どこへ行くか マップをぐるぐる10分ほどバスに乗ってでかけてみることにしました歩いても30分くら
りふぉんママ＠dkです〜〜日本戻り梅雨だとか・・・被害が出ているところもあるようで 心配ですあっという間に梅雨明けして 水不足を心配しましたが何事も、いい加減が必要多すぎても 少なすぎてもいけません自然なので 難しいけど 昨今、なかなかちょうど、
りふぉんママ＠dkです〜〜バギーを買ったときはちょこんと座ることができたけどほどなく こうして座ることが難しくなり寝かせると 少しバギーが小さくて 色々苦心しましたりふぉんが痛くないようにでも なるべく お外の空気を吸わせたかったしお友達にも会
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は一歩も外へ出ず・・・なんだか ストーミーで 今にも降りそうでも 天気予報は 限りなく晴れ・・・こういう日、あるんですよねにわか雨の多いコペンハーゲンあっという間に一面 黒い雲に覆われて ポツポツ、ザーザー来たと思っ
りふぉんママ＠dkです〜〜今夜もお客様若いお客様なので ど〜〜んとステーキにしましたリブアイステーキを焼いて、野菜をグリルして、お得意のハッセルバックポテトにしちゃおうこのあたりの材料が一番 ハズれない妙に手のこんだものにしても素材を生かせない
通販、宅配はもう常識なので もちろんデンマークでも使わざるを得ない。ネットをみれば、クリックひとつでなんでも送られてくる。ただし、時間指定はほぼ、できない。かろうじて、日付指定はできるけど、その日は1日待ちぼうけだ。午前中と午後、くらいは 親切なサイ
りふぉんママ＠dkです〜〜6月24日に 国民番号が有効になり、そのうち、滞在許可証と保険証が送られてくる、とは言われていたものの・・・夏休みでもあるし、動いているんだかいないんだかただ、私宛に 次々検診のお知らせがくるので保険関連は動いている様子
りふぉんママ＠dkです〜〜弟分のルイ君まだ、パピーの頃だね何でもりふぉんの真似をしてた頃だすっかり大人に成長したようで 嬉しい限りグイグイ押され気味で りふぉんはタジタジだったけどまあ、もうこの頃から 少し具合が悪かったのかもね今となっ
りふぉんママ＠dkです〜〜お日柄も良く（晴天）日曜日でもあるので（休日）いくら ものぐさ夫婦でもどこかで出かけようということになり、早めにお昼を食べて 最寄り駅から3つ目の小さな駅で下車そこで 時々単線になる、小さなローカル線に乗ってみました
りふぉんママ＠dkです〜〜クッキンりふぉんママ＠dkかな今日は 料理ですアパートのオーナーのYさんをお招きして 夕食ご主人は お留守なので 今日は日本語トークまだまだ 材料も器具も揃ってないので大したものはできないけども・・・ファルシー3種類か
りふぉんママ＠dkです〜〜早朝のニュースにびっくりそして 訃報に・・・・・言葉がありませんいかなる理由があろうとも こういう形は許されない本当に 心が痛みますご冥福をお祈りしますそして・・・我が家にも 信じられないことが・・・先日 ルンルンと
りふぉんママ＠dkです〜〜またご近所ワンズ軍団が りふぉんに会いに行ってくれました暑い中をありがとう折しも・・・七夕で りふぉんが織姫様とランデブーきっと そのあたりをうろついていたと思うので 喜んだね弟分のルイ君が 一点を見つめて動かなかったと
りふぉんママ＠dkです〜〜めでたく来ました初宅配便アジア食品、主に日本の食品を扱っているWAKUWAKUという店通販専門なんだろうな〜〜その食品店からGLSという宅配業者に委託されて希望の場所（住所以外でもいい）に送られてきますこれで 重い米や調
りふぉんママ＠dkです〜〜7月6日、りふぉんパパ、〇〇歳の誕生日ですおめでとう〜〜！！！今年も元気で迎えることが出来ましたそして、デンマーク、コペンハーゲンでのお祝いです・・・・、とそれほど 大げさなもんではありませんがまあ、なんだかんだと 色
（我が家のアパートの窓、風で大きく開いてしまわないようになっている）デンマークで生活するにあたって 深く同意したのが、サイズのこと。主に電化製品のサイズが統一されていて、非常に合理的だなあ〜と思った。色々な形があってこそ、という考えだとつまらなく感
りふぉんママ＠dkです〜〜夏休みで みないないのかとても静かなアパートです我が家は普通に 通常の暮らしどうやって 休暇を取ればいいのかこうして 家で くつろぐだけで ほぼ休暇だって 気候が軽井沢ですもん今日も 昼間で18℃長袖1枚では ちょっ
りふぉんママ＠dkです〜〜先週、今週、色々と仕事に手続きに奮闘したパパせめて、と 今日はお出かけにお誘いこの間行った湖に行ってきましたなにしろ 天気がいいし、気温20℃長袖のシャツ1枚でちょうどいい夕方からにわか雨の予報なので少し 早めに出発・
りふぉんママ＠dkです〜〜昨日は 色々とトラブルがあり、なんだか うまく行かないことばかりで気持ちが沈んでしまい、「デンマークで暮らしていけるんだろうか」と不安になったり、ホームシックになったりしましたがぐっすり寝たら なんだかスッキリして「ま
りふぉんママ＠dkです〜〜昨日は「天国かも・・・」と書きましたが天国はありません生きている限り、同じくらい地獄もある・・・というお話「おいっ！！頭で遊ぶんじゃないっ！！」ココアママさんが作ってくれたレバークッキー頭に乗せたら そのまま・・・振っ
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は 本当にこっちにきて はじめて観光というか お買い物というか1日 楽しんできましたオーナーのYさんのお誘いで ここから電車で2つコペンハーゲンと反対側、北へいったところにある、リュンビューという駅の周辺湖が広がり、
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りふぉんママです～～いきなり、映えない写真で ごめんなさい銀鱈の西京漬けですオランダにある北海水産という海産物会社の商品毎月、一回 空輸してもらっていますささやかな贅沢ですが、やはり 純和食を取り入れないと 体が整わないので・・・ここは 味噌に
りふぉんママです～～すっきりと 気持ちの良いお日和これは 洗濯日和だ～～昨夜から「やるぞっ」と決めていてやるなら 朝早くからやらないといけないさっさと起きて、まずは じぃやのベッド回りから気合いが入っているので洗濯機も 気合十分（笑）19分の壁
りふぉんママです～～2024年には ウィーンに次いで2位だったコペンハーゲンが今年、2025年1位になったそうです住みやすい実感？う～～～ん、そんなにあちこち住んでないし時代も違うしねでも、多分、住みやすいんでしょうね色々な意味で バランスがいいというこ
（モスクをバックに橋の上から釣り糸を垂れる人々）初めて中東という地域を訪れた。トルコは中東といっても北の端で、いわゆる中東と呼ばれる国々と接していて共通点が多々ある、という意味で含まれているようだ。ヨーロッパとアジアが出会う場所、ボスポラス海峡を挟ん
りふぉんママです～～久しぶりに るもか情報ですお里のお孫ちゃんと すっかり仲良しっつ～～～か 遊んでもらってるつきまとって 隙あらば 遊ぼうという態度ストーカーじゃないんだから・・・お里のママさんが座るとみな、我も我もと寄ってきて可愛いったら
りふぉんママです～～一食入魂のりふぉん家トルコでも 頑張りましたただね・・・毎食、どこで 何を食べるか なかなか決めるのが大変まずは・・・何杯 飲んだであろう、トルコの紅茶、チャイ食事の間に飲むものではなく必ず 食後ですねもちろん おやつの時
りふぉんママです～～トルコから帰ってきて間もないのにもう トルコ料理が懐かしい（笑）作ってしまいました～～豆のスープです主役は豆です肉類を入れなくてもいいけど昨日は 牛肉を入れて 一緒に煮こんでみました玉ねぎ、牛肉、豆がベースで パプリカ、ズッ
りふぉんママです～～トプカプ宮殿の後半戦は 華やかなハレム大奥ですね・・・つまり 女性の宮殿だから 装飾も華やか・・・ただ、それにも 階級があって女中部屋のようなところ（ドミトリー）は一部屋に 何人もの使用人が暮らしていたのでしょうここ
りふぉんママです～～今日のコペンハーゲン、晴れですっイスタンブールから 太陽も一緒に連れて帰りましたまあ、それでも イスタンブールも快晴みたいですよ旅される方、しばらく安定したお天気のようですさすがに 疲れて だるいです歩きすぎ、それでも 余裕
りふぉんママです～～ただいまっイスタンブールから戻りましたこれが ご報告その1です着いたとたんに お天気が良くなり明日から 晴れで20℃を超える予報らしいですはい、太陽も一緒に連れて帰ってまいりました（笑）金角湾を渡り、また 来れたらいいな～
るるぶりふぉんママです～～るるぶ、最終日となりました8泊9日、イスタンブールだけで 長いかな、と思ったけどいやいや・・・集中して 観光できましたあまりに詰め込むと わからなくなるし結局、写真を撮るだけで終わってしまうゆっくり ベンチに腰かけて涼
るるぶりふぉんママです～～旅もあと少しおかげさまで 天気に恵まれ過ぎ(笑)反対にコペンハーゲンは どんより寒いそうです今週は 私が帰るので お天気になるはずまた 朝一番で 市電に乗りドルマバフチェ宮殿へ向かいましたチケットを持っていないので早く
るるぶりふぉんママです～～いやはや・・・・お見事でしたトルコ・・・いや オスマン帝国凄い、凄すぎる400年もの間、ここが政治や文化の中心だったとはトプとは 大砲、カプとは 門の意味だそうですようん、3方を海に囲まれ、要塞として、またボスポラス海
るるぶりふぉんママです～～よく歩きました、見学しました、感動しました凄い1日でしたぁ～～ちょうどイスラム教の祭日に当たってしまいしかも、金曜日の午前中は 礼拝のため一般は入れないところが多いですチケットには 9時から閉館まで入れる、と書いてある
るるぶりふぉんママです～～ソロ活3日目は なかなかの暑さ30度までいきましたよ数年間、経験していない気温なんだか 気持ちがいいですずっと 体の芯が冷えていたからね・・・湿度はないので 汗だくにはならないし～～、とはいえ 日差しが強いこれで 夏に
るるぶりふぉんママです～～昨日は失礼を致しました説明すると さらに長くなるので・・・割愛タブレットでの編集がうまく行かなかった、のです、というわけで ソロ活2といっても前日の夕方＆本日の前半ってことで ご了承ください夕食をどうするか、というのは
るるぶりふぉんママです～～じぃやは 迷いつつ、間違えつつなんとか 仕事場に到着した、と知らせがきたので私は イスタンブールソロ活へ・・・、というのも 連日 暑い今週は もちろん 天気は快晴のみっしたがって 気温が・・・・高い28度予報も出ていて
るるぶりふぉんママです～～やってきました、トルコのイスタンブールなにこれ？(笑)デンマーク、コペンハーゲンの空港のセブンイレブンにおにぎりが登場～～～チキンテリヤキと サーモンワカメ？う～～～ん、1個700円もするけど誰か買うの？でも、そっか～～
りふぉん、いや、るもかばぁやです～～るもか、元気に2歳を迎えましたおめでとう！！！みんなに 可愛がってもらって感謝、感謝ですね本当に ありがとうございますお誕生日は らいとママのお家で迎えましたそして、今日、お里に帰りますよあと4ヵ月・・・く
りふぉんママです～～食べないのかなぁ～～まあ、元気はあるみたいなのでいいけどそろそろ 諦めて食べたら？らいとママが心配で 病気になっちゃうよ（笑）らいとママが痩せちゃうるもかが 食べないのは 今に始まったことじゃないけどね玩具のほうが
りふぉんママ＠dkです〜〜我が家地方、超快晴洗濯物も すっきり乾き、それだけでご機嫌すぐに天気が変わるからね安定して 晴れていると とってもラッキーじぃやが脱ぎ捨てていったものもきれいに 全部 洗濯できました〜〜〜ベッドまわりも すっきりきれい
りふぉんママ＠dkです〜〜じぃやは日本に向け、出発しましたトランジットのヘルシンキに着いたことは追跡できましたが、かなり 待ち時間があるようですこの秋は どうやって帰るかなぁ〜〜スカンジナビア航空の直行便が楽ではあるんだけどあまり 時間がよくない
りふぉんママ＠dkです〜〜一週間でも留守にするとなると冷蔵庫の中も整理しないとねぬか漬けも しっかり混ぜて・・・このぬか漬けは某良品の、だから一週間、かき混ぜずに 冷蔵庫保存で大丈夫ぬか漬けに適した野菜がないんだけどまあ、きゅうりと大根くらいで
（写真はすばるママさんからお借りしています＠プチオフ会）りふぉんママ＠dkです〜〜すばるママさん・・・可愛い写真をありがとうございまするもか・・・・忍び寄って なにかおねだり中？ずっと バギーに隠れていたくせにね・・・そういえば〜〜水場にも入っ
りふぉんママ＠dkです〜〜何故・・・探しに行くのか何故でしょうねぇ〜〜ある・・・と言われると 探したくなる探すといっても やみくもに探すわけではなくいる場所はわかってるでも その場所が 簡単ではないので普通は車だよね我が家は 車も自転車もない
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は真剣に雨が降ってます1日降ることはあまりないんだけど今日は だめですねぇ〜〜どこにも出られない・・・15℃しかないし、寒々こういう日は しょうがないのでお菓子でも焼くか・・・といっても 材料もないので（卵もあと
りふぉんママ＠dkです〜〜コラム案件かな、と思ったけどあまり 偉そうに書いてしまうと食材を買えなくなるので、サラっと・・・（笑）ほんとにフードマイレージっていうのか わからないけど要するに その食材（野菜でも肉でも魚でも）が自分の手元に来るまでに
道路を歩くのには、かなり神経を使う。転んで、骨でも折ったら大変だという思いは常にどこでもあるのだが、デンマークに来てからは特に気をつけている。道路（歩道）が歩きにくいのである。日本が歩きやすすぎて甘やかされているのかもしれない。ヨーロッパの道は、石畳
りふぉんママ＠dkです〜〜あいかわらず寒いですおかげで ちょっと風邪気味じぃやは 来週から 日本へ出張だし私もソロ活へ出発早めに 治さねば〜〜〜寒くて 外に出たくないからぼちぼちインスタに るもかを迎えたあたりの動画を投稿動画は端末には保存し
りふぉんママ＠dkです〜〜るもか・・・抱っこしたら あったかいだろうな寒いんだよぉ〜〜ばぁやは・・・朝、起きたらね・・・11℃暖房は もちろんないよ・・・アパートの暖房、切れてるからね太陽が出れば まだいいけど朝から しとしと雨だもんようやく
りふぉんママ＠dkです〜〜うぅ〜〜〜〜〜寒いっアパートの暖房は とっくにとまっているし気温14℃とか・・・底冷えするんですけど〜〜じぃやも 寒い、寒いって 極暖着てるからついに・・・・私も〜〜〜今週、最高気温13℃って日もあるんですけど・・・こ
りふぉんママ＠dkです〜〜王立プレイハウスでの「人魚姫」アンデルセンの物語をアップデートした、新作だそうなかなか 評判のいいミュージカルみたいでこの手のは 初めてコペンハーゲンでも観ましたざっくりした内容はわかるだろうと思ったけどさすがにデンマー
りふぉんママ＠dkです〜〜こちらは 国立博物館です週末、お客様をこちらでお出迎え〜〜〜迷わず 待ち合わせができる場所です国立博物館なのに 意外と入口は質素でしょう？でも、中は凄いんですすぐ隣は クリスチャンスボー城歴史的なお城で 政治の
りふぉんママ＠dkです〜〜市場に行ってきました普段は屋内にある魚屋さんとか旬のイチゴの専用テントさらには ワインの試飲のブースまで中も外もかなり 賑わっていましたよコペンハーゲンは これから 8月半ばまで観光シーズンです暑い国から 涼しい北欧
りふぉんママ＠dkです〜〜このところ、不安定な天気寒いし・・・・14℃ですよ、昼間でも急に 雨も落ちてくるしこの間の26℃はどこへやら・・・・美容院に行ったついでに美容院向かい側の公園で 白鳥チェックおぉ〜〜〜〜ちょうど 母親についてひなが
（写真はオフ会からお借りしています）りふぉんママ＠dkです〜〜たま〜〜〜〜に バギーから出てきてチョロチョロっと徘徊していたお姫様もっと リオのカーニバルのように踊ればいいのにお誕生日だったんだからきっと 何をしても 許してくれるぞ（笑）
りふぉんママ＠dkです〜〜戦い・・・いや るもかは半参戦くらい典型的な内弁慶なのかなぁ〜〜家では 他のワンズとも遊ぶくせにオフ会は あまりの多さにびっくりしたのかしらんそれでも お疲れの様子（気づかれ）で 爆睡中まあ、初めてのことだしねだんだん
（写真はオフ会からお借りしています）りふぉんママ＠dkです〜〜飼い主不在だというのに他人の（笑）犬を たくさん撮ってくださって感謝の念にたえません・・・・・（脅しにも聞こえるプレッシャーをかけまくった成果）しかし・・・肝心のるもか姫お隠れになる
今日も りふぉんママ改め、るもかばぁや＠dkです〜〜明日から 戻しますが・・・りふぉんが 怒るからね・・・今日は らぴの誕生日るもかと1日違いなのですよりふぉんの命日、るもかの誕生日、らぴの誕生日、と忙しいさて・・・るもか姫、初オフ会に参加で
（写真はオフ会よりお借りしています）るもかばぁや＠dkです〜〜はい、今日だけ りふぉんママ改め、るもかばぁやですお陰様で るもか、一歳のお誕生日を迎えました🎂🎂🎂🎉🎉🎉気まぐれコラムと同一日の投稿になりますが今日は特別なので・・・・・そして、
