りふぉんママです～～日本での公開は 27日金曜日なのかなアメリカでも同じみたいですね～デンマークは25日水曜日公開「F1」観てきましたバス停にも 宣伝が・・・・久しぶりのブラッド・ピットいつも 一桁のお客さんしかいない映画館なのになんと・・
ジャックラッセルテリア「りふぉん」(2008年元旦生)とママ+パパの日記。家訓は「一食入魂」!!
料理とレシピ（人＆犬）、旅行、湘南、ステンドグラス、ピアノについても。
りふぉんママです～～そして 久々のクッキンりふぉんママです～～まずは、りふぉんのシャンプーです昨日、朝方の雨のあと、急速に気温もあがり 天気がよくなったのでお散歩に連れ出したら なんだか とっても快調「チャンスだっ」久しぶりのシャンプーです万一
りふぉんママです・・・・・りふぉんの薬を忘れましたぁ～～昨日の朝の アドレスタンを 多分 飲ませてない薬の缶に全ての薬をいれているのですが、一ヶ月分 もらってあるので シートを1枚ずつ入れてますそれがなくなると 次のシートを補充、としているんだけど
りふぉんママです～～お誕生日まで秒読みに入りました病気がわかって1年、犬の年齢の1年は人間の6～7年闘病の7年は そこそこ 自分に置き換えると大変だろうな、と思います無理させてないだろうか穏やかに過ごせているだろうか美味しく食べられているだろうか残り
りふぉんママですママの心の奥底にある不安を知ってか知らずか早速、りふぉんの作戦が始まりました朝ごはん・・・の前のお薬お薬は 絶対に飲んでもらわないといけないので大好物の鶏のハツに包んでますお散歩から帰ってきたりふぉんに「はい、どうぞ」難なく
りふぉんママです～～昨日は 今年最後の通院そして 年末年始を無事に過ごすための 確認検査今年5回目の コルチゾール検査でした20mg→15mg→10mg→5mgと薬を減らしてきて5mgを2週間ちょっとこれでいいかどうかのチェック3まで下がっていた
りふぉんママです～～一昨日のことですが・・・朝、なんとなく 元気がなく、食欲もいまいちこうなると 腎不全や腎盂炎を疑うわけですが・・・（抗生剤が効かない膀胱炎なので・・・）まあ、好きなものは食べるので クリスマスディナーも準備することだし・・・と
りふぉんママです～～昨日の朝、ちょっと元気がなかったりふぉんそのあと、ちょっとしたお出かけがあり少し テンションがアップそのまま お待ちかねのクリスマスディナーとなりました「まだでしょうか？」はい、どうぞ～～～あっという間に完食です結
りふぉんママです～～今朝は調子が悪いご飯・・・・いらないお散歩もいまいちう～～～んレトルトを出したら食べたしパンを食べ始めたら 飛んできたから・・・これは 演技の可能性もあるな・・・ママが鶏を出してクリスマスの鶏の丸焼きの用意をしていること
りふぉんママです～～最近は リビングのほうで 独り寝をしていたりふぉん昨日も 電気を消して 寝ていたら・・・・かすかに 水の音・・・ピチュピチュ（水を飲んでるな）そのあと・・・・コツコツははぁ～～～～ん 来たな寝てしまっていたら 聞こえない音電
りふぉんママです～～「天津飯？」パパが りふぉんのご飯をみて 一言確かに似てる・・・内召使いとしては ホットケーキ感覚だったのだけどねおかゆのご飯に 卵焼き その上にカテッジチーズところが・・・昼ごはんを食べすぎたせいか少し残しましたそして
りふぉんママです～～毎度、お騒がせなりふぉん・・・いや りふぉん家でございます本人は 全く バタバタしておりません内外召使いだけが ちょっとしたことで オタオタしておりますただ、最近 パパがりふぉんをよく見ているせいか「これは 様子見で大丈夫だろ
りふぉんママです～～また 朝から あたふたのりふぉん家病院にいくか どうするか りふぉんをじ～～～～～っと見つめて 検討中左目の下が 腫れてるんですよ昨日は なんでもなかった・・・と思うだって いつも りふぉんを見ているから気づくはず・・・
りふぉんママです～～りふぉんの調子がまあまあですアドレスタンを5mgにして10日いい方向にいくのか よくない方向に戻るのか最低2週間たたないと 様子はわかりません体調に変化が出るようであれば 注意なので「この3週間が勝負です」・・・・・どこかで聞い
僕、りふぉん～～寒いね今朝、僕んち地方でも 1℃だったよそれでも パパとお散歩に行ったんだパパは 資源ごみも出しに行ってそのあと、僕とお散歩僕からみても パパは ママの役に立つようになったゴミ出しは完璧になってきたし風呂掃除もできる朝ごはんを途
りふぉんママです～～昨日は 午後 Windows10の更新がありちょうど 使う予定がなかったので 更新を始めたらまあ～～～時間 かかるかかる・・・4時間くらいかかりましたねえ～～5％から1時間動かなかったのではないかな画面もちょびっと変わったし、これで正
りふぉんママです～～犬相手に何をやっとんじゃ～～と言われるでしょうね～でも 喧嘩中ですりふぉんも 朝から ママを睨んでいるし朝ごはん（飼い主の）にも寄ってこないりふぉんの朝ごはんは パパが作ってくれてペロリと食べましたよ相当 怒っているようです
りふぉんママです～～今朝の富士山ちょっと 面白い雪の模様ですね雲かな・・・・どこまでが雲なのか よくわからず・・・くぼみにはしっかり雪が積もってますね山梨側、静岡側で かなり 気温や降水量が違ったのでしょうか山 ひとつでも 面白いもんですね今
りふぉんママです～～クリスマスとお誕生日が近いりふぉんおもちゃにも興味がなくお洋服も パパの2倍持ってるしおやつも・・・・ママが作ってるし何を用意したらいいのか・・・「何がいいですか？」と聞いてみても「鶏のハツ」くらいだよねえ～～特に
りふぉんママです～～「ほら・・・おいで」呼んでも もじもじ・・・骨折の精神的後遺症なのか 慎重な男です骨折したときに 大急ぎで敷いたカーペットその上は トコトコ歩くけどフローリングの境目でストップママと一緒に寝たいけど フローリングに踏み出せな
りふぉんママです～～我が家の露天風呂の坪庭にある紅葉です今年は とても赤がきれい例年、少し 茶色がかっているんですが種類なのか、実は年に2度、紅葉・落葉をします植木屋さんが いつも楽しめるように 植えてくれたものです葉が落ちて、わりとすぐに 緑の
りふぉんママです～～先生にお話しをうかがってきました薬を減らしても 数値がどんどん下がりついに（正常値6～10）3まで下がったことに関して飼い主は非常に心配していました逆にアジソン病などになってしまうのではないか、と。パパの書きなぐり（判読不能
りふぉんママです～～アドレスタン5mgにして2日目・・・・そんなに甘くはないですがパパは「V字回復だぞ～～～」とか言って今朝も りふぉんを連れて そこそこ長い散歩散歩・・・・と言う名のクン活ですが・・・寒いのに 行ってくれるだけ 助かりますわクッ
りふぉんママです～～昨夜、りふぉん家には激震が走りママは ケーキを2個も食べてしまい胃もたれの朝です・・・・トホホ昨日、りふぉんは クッシング症候群の薬を減らした結果を検証すべく・・・検査を受けました今回は しっかり 投薬後4時間薬を入れて1時
僕、りふぉん～～～おはよう～～ですこんな狭いところから失礼しまっす僕がパピーの頃に買ってもらったベッドちっこいから 大きいのを買ってもらったんだけどこれも・・・なんとなく捨てがたいチッコのトレーに寝るもんだからママが これに変えたんだちんまり
りふぉんママです～～りふぉん、昨日から あまり調子がよくありません食べるし、いいうんpもしているので緊急に心配なことではないけど散歩も ほとんどバギーバギーの中でも座り込んでますカフェへ行く直線の道だけは 頑張って歩きましたがもう 毎日のお散歩
りふぉんママです～～はやぶさの帰還、おめでとうございます！！！久しぶりに嬉しいニュース限られた予算の中で失敗できない中でこれだけの成果を叩き出した、日本の技術これこそ、世界に誇れる日本なのではないでしょうかねそこには 名もない、従業員数名の小
僕、りふぉん～～～今朝は お水が飲みたくなって口開けて爆睡してるママをじ～～～～～っと見つめて「ふぅ～～～～～ん」って小さく言ってみたママは 一発で起きた・・・・よろしいっ「何？どうしたの？痛いの？チッコ？寒いの？」・・・・・どれも 違う寒いの
りふぉんママです～～朝の冷え込みが強くなってきましたねそれでも 今日は お日様がでているので昼間は気温があがるでしょうこういう日は りふぉんも 少し 調子があがるかな・・・昨日、一昨日は あまり よろしくなかった・・・今朝も ご飯を半分だけ食べ
りふぉんママです～～昨日は 雨が降りそうだし、寒いし・・・遠征散歩はやめようと思ってたのにパパが どうしても 行きたい様子・・・しかたなく りふぉんも私も完全防寒で出発案の定、りふぉんは 気が乗らず ノロノロ前日とは雲泥の差・・・おまけに パパ
りふぉんママです～～今日は曇天で寒いこのあたりも 気温が二桁いかないかもしれない雨もおちてくるかもしれない、とのこと12月は 寒くなるんですかねぇ～～我が家の空気清浄機湿度調整のときに 蓋が開いたりしまったりするんだけどそのときに カチカチカチカ
りふぉんママです～～パパはお仕事をしているしそ～～～っと りふぉんを車に乗せ、俣野庭園へ暖かいし、混んでいるかな～～と思ったら案の定、車が かなり停まってましたでも、広いしね・・・計画通り、車から降ろしたら 砂肝で腹ごしらえ・・・いや お座り
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りふぉんママです～～日本での公開は 27日金曜日なのかなアメリカでも同じみたいですね～デンマークは25日水曜日公開「F1」観てきましたバス停にも 宣伝が・・・・久しぶりのブラッド・ピットいつも 一桁のお客さんしかいない映画館なのになんと・・
（デンマークの夏は本当に美しく快適）2025年、デンマークのコペンハーゲンが、オーストリアのウィーンを抜いて、「世界一住みやすい街」に選ばれた。ウィーンには何度か行ったことがあるが、好きな街の一つではあるものの、住んだことはないので何とも言えないし、上位
りふぉんママです～～じぃやの朝ごはんだんだん 量が多くなってる気がする(笑)私「朝は あまり食欲がない」じぃ「起きたばかりだからだよ・・・」もう少し早く起きて ご飯に備えろってか？・・・朝は いつまでも寝ていたいタイプアボカドは1日一個食べると
りふぉんママです～～お里から パピパピ情報～～みな、すくすく育っていますねかわいいったらありゃしないね～～こてつパパ似の模様の子もいるしみな、絶妙な色合い（笑）るもかは 袈裟掛けみたいな模様模様の出方って 面白いねお顔も 成長につれて 変わっ
るるぶりふぉんママです～～夏至前後から 本格的にデンマークの夏が始まりますもうね、お祭り騒ぎですそりゃ～～快晴の24℃とくれば 誰でも踊りたくなる辛い、暗い、寒い冬を越したんだもんね（我々は越してないけど・・・）今日は アパートの庭で 大規模なパ
りふぉんママです～～夏至が近いので 明るいです↑20時で この明るさまだ 昼間ですねチボリに 今年初めて行きましたよもちろん、コンサートホールですけどチボリの入場料が含まれているのに、4000円くらいなのでお得ですチボリの入場料は 3000円くらいする
りふぉんママです～～いきなり、映えない写真で ごめんなさい銀鱈の西京漬けですオランダにある北海水産という海産物会社の商品毎月、一回 空輸してもらっていますささやかな贅沢ですが、やはり 純和食を取り入れないと 体が整わないので・・・ここは 味噌に
りふぉんママです～～すっきりと 気持ちの良いお日和これは 洗濯日和だ～～昨夜から「やるぞっ」と決めていてやるなら 朝早くからやらないといけないさっさと起きて、まずは じぃやのベッド回りから気合いが入っているので洗濯機も 気合十分（笑）19分の壁
りふぉんママです～～2024年には ウィーンに次いで2位だったコペンハーゲンが今年、2025年1位になったそうです住みやすい実感？う～～～ん、そんなにあちこち住んでないし時代も違うしねでも、多分、住みやすいんでしょうね色々な意味で バランスがいいというこ
（モスクをバックに橋の上から釣り糸を垂れる人々）初めて中東という地域を訪れた。トルコは中東といっても北の端で、いわゆる中東と呼ばれる国々と接していて共通点が多々ある、という意味で含まれているようだ。ヨーロッパとアジアが出会う場所、ボスポラス海峡を挟ん
りふぉんママです～～久しぶりに るもか情報ですお里のお孫ちゃんと すっかり仲良しっつ～～～か 遊んでもらってるつきまとって 隙あらば 遊ぼうという態度ストーカーじゃないんだから・・・お里のママさんが座るとみな、我も我もと寄ってきて可愛いったら
りふぉんママです～～一食入魂のりふぉん家トルコでも 頑張りましたただね・・・毎食、どこで 何を食べるか なかなか決めるのが大変まずは・・・何杯 飲んだであろう、トルコの紅茶、チャイ食事の間に飲むものではなく必ず 食後ですねもちろん おやつの時
りふぉんママです～～トルコから帰ってきて間もないのにもう トルコ料理が懐かしい（笑）作ってしまいました～～豆のスープです主役は豆です肉類を入れなくてもいいけど昨日は 牛肉を入れて 一緒に煮こんでみました玉ねぎ、牛肉、豆がベースで パプリカ、ズッ
りふぉんママです～～トプカプ宮殿の後半戦は 華やかなハレム大奥ですね・・・つまり 女性の宮殿だから 装飾も華やか・・・ただ、それにも 階級があって女中部屋のようなところ（ドミトリー）は一部屋に 何人もの使用人が暮らしていたのでしょうここ
りふぉんママです～～今日のコペンハーゲン、晴れですっイスタンブールから 太陽も一緒に連れて帰りましたまあ、それでも イスタンブールも快晴みたいですよ旅される方、しばらく安定したお天気のようですさすがに 疲れて だるいです歩きすぎ、それでも 余裕
りふぉんママです～～ただいまっイスタンブールから戻りましたこれが ご報告その1です着いたとたんに お天気が良くなり明日から 晴れで20℃を超える予報らしいですはい、太陽も一緒に連れて帰ってまいりました（笑）金角湾を渡り、また 来れたらいいな～
るるぶりふぉんママです～～るるぶ、最終日となりました8泊9日、イスタンブールだけで 長いかな、と思ったけどいやいや・・・集中して 観光できましたあまりに詰め込むと わからなくなるし結局、写真を撮るだけで終わってしまうゆっくり ベンチに腰かけて涼
るるぶりふぉんママです～～旅もあと少しおかげさまで 天気に恵まれ過ぎ(笑)反対にコペンハーゲンは どんより寒いそうです今週は 私が帰るので お天気になるはずまた 朝一番で 市電に乗りドルマバフチェ宮殿へ向かいましたチケットを持っていないので早く
るるぶりふぉんママです～～いやはや・・・・お見事でしたトルコ・・・いや オスマン帝国凄い、凄すぎる400年もの間、ここが政治や文化の中心だったとはトプとは 大砲、カプとは 門の意味だそうですようん、3方を海に囲まれ、要塞として、またボスポラス海
るるぶりふぉんママです～～よく歩きました、見学しました、感動しました凄い1日でしたぁ～～ちょうどイスラム教の祭日に当たってしまいしかも、金曜日の午前中は 礼拝のため一般は入れないところが多いですチケットには 9時から閉館まで入れる、と書いてある
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜はい、サンタクロース村滞在も 最終日です今日は キャンピングカーもたくさん来ていて賑わってますね〜〜先週の金曜日で 学校も夏休みに入り少し早めの夏休みを 親もとって家族で あちこち移動しながら 楽しむのでしょうボー
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜〜白夜ですね夏至なので当然といえば 当然沈まぬ太陽なんですよねこれ、午前0時ですつい、テレビでやってたインディージョーンズを見てしまい遅くなったので カーテンをあけてみるとこの明るさですもちろん 遮光カーテンだけ
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜〜早起きして ヘルシンキ経由で やってまいりましたフィンランド、ラップランド地方の街、ロヴァニエミ空港からほど近いところに サンタクロース村がありますでもね・・・私の目的は サンタクロースではありませんま、ちょっと
りふぉんママ＠dkです〜〜フィンランドから帰ってきたあとのパンが・・・・冷凍庫になかったので 急いでミルクリュスティックを焼きましたこれは 洗い物も少ないし、時間はかかるけど手間がかからない材料も特別なものはいらないしね・・・荷物を作りながら 準
りふぉんママ＠dkです〜〜我が家から徒歩10分海岸沿いにあるバラ園バラ園の向こうは 海水浴場です（笑）もちろん もう 海水浴シーズンですよ気温は20℃くらいだけど 十分な気温らしいです30℃になることはないからね冬に比べれば 暖かいわけですよまだ
りふぉんママ＠dkです〜〜我が家地方、超快晴洗濯物も すっきり乾き、それだけでご機嫌すぐに天気が変わるからね安定して 晴れていると とってもラッキーじぃやが脱ぎ捨てていったものもきれいに 全部 洗濯できました〜〜〜ベッドまわりも すっきりきれい
りふぉんママ＠dkです〜〜じぃやは日本に向け、出発しましたトランジットのヘルシンキに着いたことは追跡できましたが、かなり 待ち時間があるようですこの秋は どうやって帰るかなぁ〜〜スカンジナビア航空の直行便が楽ではあるんだけどあまり 時間がよくない
りふぉんママ＠dkです〜〜一週間でも留守にするとなると冷蔵庫の中も整理しないとねぬか漬けも しっかり混ぜて・・・このぬか漬けは某良品の、だから一週間、かき混ぜずに 冷蔵庫保存で大丈夫ぬか漬けに適した野菜がないんだけどまあ、きゅうりと大根くらいで
（写真はすばるママさんからお借りしています＠プチオフ会）りふぉんママ＠dkです〜〜すばるママさん・・・可愛い写真をありがとうございまするもか・・・・忍び寄って なにかおねだり中？ずっと バギーに隠れていたくせにね・・・そういえば〜〜水場にも入っ
りふぉんママ＠dkです〜〜何故・・・探しに行くのか何故でしょうねぇ〜〜ある・・・と言われると 探したくなる探すといっても やみくもに探すわけではなくいる場所はわかってるでも その場所が 簡単ではないので普通は車だよね我が家は 車も自転車もない
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は真剣に雨が降ってます1日降ることはあまりないんだけど今日は だめですねぇ〜〜どこにも出られない・・・15℃しかないし、寒々こういう日は しょうがないのでお菓子でも焼くか・・・といっても 材料もないので（卵もあと
りふぉんママ＠dkです〜〜コラム案件かな、と思ったけどあまり 偉そうに書いてしまうと食材を買えなくなるので、サラっと・・・（笑）ほんとにフードマイレージっていうのか わからないけど要するに その食材（野菜でも肉でも魚でも）が自分の手元に来るまでに
道路を歩くのには、かなり神経を使う。転んで、骨でも折ったら大変だという思いは常にどこでもあるのだが、デンマークに来てからは特に気をつけている。道路（歩道）が歩きにくいのである。日本が歩きやすすぎて甘やかされているのかもしれない。ヨーロッパの道は、石畳
りふぉんママ＠dkです〜〜あいかわらず寒いですおかげで ちょっと風邪気味じぃやは 来週から 日本へ出張だし私もソロ活へ出発早めに 治さねば〜〜〜寒くて 外に出たくないからぼちぼちインスタに るもかを迎えたあたりの動画を投稿動画は端末には保存し
りふぉんママ＠dkです〜〜るもか・・・抱っこしたら あったかいだろうな寒いんだよぉ〜〜ばぁやは・・・朝、起きたらね・・・11℃暖房は もちろんないよ・・・アパートの暖房、切れてるからね太陽が出れば まだいいけど朝から しとしと雨だもんようやく
りふぉんママ＠dkです〜〜うぅ〜〜〜〜〜寒いっアパートの暖房は とっくにとまっているし気温14℃とか・・・底冷えするんですけど〜〜じぃやも 寒い、寒いって 極暖着てるからついに・・・・私も〜〜〜今週、最高気温13℃って日もあるんですけど・・・こ
りふぉんママ＠dkです〜〜王立プレイハウスでの「人魚姫」アンデルセンの物語をアップデートした、新作だそうなかなか 評判のいいミュージカルみたいでこの手のは 初めてコペンハーゲンでも観ましたざっくりした内容はわかるだろうと思ったけどさすがにデンマー
りふぉんママ＠dkです〜〜こちらは 国立博物館です週末、お客様をこちらでお出迎え〜〜〜迷わず 待ち合わせができる場所です国立博物館なのに 意外と入口は質素でしょう？でも、中は凄いんですすぐ隣は クリスチャンスボー城歴史的なお城で 政治の
りふぉんママ＠dkです〜〜市場に行ってきました普段は屋内にある魚屋さんとか旬のイチゴの専用テントさらには ワインの試飲のブースまで中も外もかなり 賑わっていましたよコペンハーゲンは これから 8月半ばまで観光シーズンです暑い国から 涼しい北欧
りふぉんママ＠dkです〜〜このところ、不安定な天気寒いし・・・・14℃ですよ、昼間でも急に 雨も落ちてくるしこの間の26℃はどこへやら・・・・美容院に行ったついでに美容院向かい側の公園で 白鳥チェックおぉ〜〜〜〜ちょうど 母親についてひなが
