旅ラン

2024.3 鎌倉を走る...

金剛山

初金剛山毎日暑すぎます今年の夏は。...

残暑お見舞い 2022

この夏もいかがでしたか？...

残暑お見舞い

お気をつけて...

2020 夏

＃running #run #jogging #jog #trailrunnin...

寒中お見舞い

厳しい寒さが続きますがくれぐれもお体を大切に・・・写真SUPるmayugon...

2013 奈良 燈花会（とうかゑ）

毎年観覧している奈良燈花会。 気付けば今日が最終日だったので、慌てて行...

生駒山中でなんちゃってトレラン@mayugon

7月7日（日曜）本日 生駒山中にてトレッキングラン。家からハイペース歩きで生駒山...

フェリーで週末弾丸登山～祖母山（九重連峰・大分）@mayugon

2013.05.24-25今回は女子のみで、「山ガール？w」です。行き先は 九州...

続々・2013GW いつもの高知

三日目早朝。波は相変わらず極小(^_^;)カスミ嬢＆田中はんチームはOHKへ行こ...

続・2013GW いつもの高知

GW二日目の早朝。波が更に無くなって、ヒザ～スネ・・・。この日は毎年恒例の「...

2013GW いつもの高知

気が向いたので久々に書いてみる。夜の0時出発。中国～山陽～明石海峡大橋～徳島...

明けましておめでとうございます。

皆様にとって素敵な一年になりますように(*ﾟ▽ﾟ)ﾉイラストは共にjunGO...

12/9 奈良マラソン 10km

奈良マラソンの10㎞クラス出場しました。当日朝、生駒トンネルを抜けた奈良の景...

「姉さん 事件です！！」

今夜も大阪城ラン。 地下鉄森ノ宮の西出口。。。 地上の中央大...