運動日記 2008-09-10

今日は仕事で遅くなったが、寝る前にジョギング6km。ついに、6kmコースの完走を果たした！

野球は海外に通用するのか？

遅ればせながら、星野ジャパンについてです。まぁ、野球が海外に通用しないとか、いろいろ言われていますが、私は日本の野球は海外に通用すると思っています。というか、世界一。今回ばかりは、やり方がまずかっただけではないでしょうか。星野監督の人選ミス、対策ミス、采配ミスなどが重なっての結果だと思います。

しばらくぶりの更新、最近の運動

しばらくぶりの更新です。この1ヶ月ちょっと、運動していなかったわけではなくて、ちょこちょことやっていました。8月は夏風邪にもやられて、長引いたりして、面倒なことになっていました。

ダイエット[87日目]

海外に出張に行ってから、戻ってきての最初の運動。例によって、海外に出かけると太る。。。今回もしっかり増量。

足つぼマッサージ

スポーツについてのブログだけれど、自分の運動についてもいろいろ書いています。そこで、ちょっと話題はそれるかもしれませんが、健康について気にしていること、やっていることなどを少しは書いてみようと思います。ネタ切れとか言わないで。

運動日記 2008-07-08

今日はジョギング4km。走るのも久々だったけど、それなりに走れたかな。

運動日記 2008-07-06

今日は久しぶりの運動。2週間ぶりかな。出張前に運動して以来、時間が全然無かった。

運動日記 2008-06-30

特に運動したわけではないけど、体重減。スーパー銭湯でサウナに入ってきたからかな。

混戦パ・リーグ

ほぼ半分の試合が終わったプロ野球。セリーグは阪神が断トツで行っていますが、パリーグは大混戦になってきましたね。交流戦開始前は7．5ゲームあった1位から4位までの差が、今では4ゲーム。西武、日本ハム、ソフトバンク、楽天の4チームが横一線に並びそうな気配です。その中でも楽天、強いんだか弱いんだかわからない状態が続いていますが、踏ん張ってますね。

運動日記 2008-06-28

昨日、海外への出張から帰ってきた。案の定、増量。。。無念。

運動日記 2008-06-21

今日はビリーズブートキャンプの4枚目。30分の運動。久々にやったけど、思ったより疲れなかったなぁ。

運動日記 2008-06-15

扁桃腺を腫らして、熱が出ていた。それでも仕事していたので、この2週間は運動をせずに安静。

男子バレー、4大会ぶりのオリンピック

男子バレーボール、4大会ぶりのオリンピック。これはよかったですね！！ずっと女子ばかり注目されていて、男子はどうせダメだろというような空気が流れていたし、本当におめでとうと言いたくなりますね。

水泳水着問題、結局レーザーレーサーか

結局、スピードの水着、レーザーレーサーをみんなで使うことになりそうですね。国内メーカーもなさけないもんだ。そりゃ、スピードの水着を許可しないで、オリンピックでミズノやらデサントの水着で競泳陣が惨敗すれば会社イメージは落ちる。

W杯3次予選、オマーンと引き分け

サッカーのワールドカップ予選、オマーンと引き分けだそうですね。3次予選でしょ？まだ。なにやってんだか。オシム監督が倒れたというのもあって事情はわかりますが、どうしてしまったのか。