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マカロンさんのプロフィール

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南区
出身
若林区

いろいろなダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返してきた40男が、最後のダイエットにすべく「レコーディング・ダイエット」を実践中です。毎日の食事、体重を記録し、ダイエットに関することや体調、思っていることなどを気ままに書いています。皆さんの参考になるかどうかは分かりませんが、少しでもお役に立つことができたらいいなぁと思っていますので、よろしくお願いします。

ブログタイトル
レコーディングダイエット実践中40男最後のダイエット
ブログURL
http://rec-diet.seesaa.net/
ブログ紹介文
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
更新頻度(1年)

11回 / 365日(平均0.2回/週)

ブログ村参加:2008/03/24

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ハンドル名
マカロンさん
ブログタイトル
レコーディングダイエット実践中40男最後のダイエット
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