昨日の午後走るのは数日は控えるように病院で言われたので、散歩してました🚶 いい天気でしたよ〜😀 最近頭皮が痒いと言ってきた相方さん、そういえば私も少しだけ痒いところが…😅 もう〜あっちこっ
夕飯の料理や日々の生活を楽しく書いています
夫婦2人暮らし。関西人の主婦で福井県に住んではや14年目に突入〜〜 関西弁がなかなかぬけずにいまだにコテコテの関西弁です。ジムに通って筋肉を鍛えて体重はただいま50キロ。脂肪のほうが筋肉より軽いので鍛えていくうちに脂肪が減って体重が増えました。まだまだ頑張ります〜〜
泣いても笑っても明後日はお正月。 来年は水の年だといいます。 水回りを今よりも綺麗にする事が良いらしい。 今年は風のように走ったり(ほんまかぁ~💦)して心地良く過ごせたかなぁ😌 まあこんな私
今月もあと4日となりましたね~ まずは朝🏃のジョギングから始まりました。 まだ雪のある場所はあるけれど、ジョギングはできました💨 グラウンドは雪にまだ埋もれています 朝🏃のジョギング
雪が溶けだしているので、もしかしたらウォーキングできるかもと行ってみたら… ひょっとしたら歩けるかもと… ジョギングコースは何とか除雪していました💦💦でも🏃のは無理があるかなと歩きまし
車に乗ってあちこち見ていると、住んでいない老朽化した市営住宅が見えてくる。 老朽化しているのは見てすぐわかる。 明らかに住んでいない!とわかる。 こんな広い土地を更地にするとお金もかかってしま
最近雪のせいでジョギングが出来ていない😣体も鈍る😞 いつも行っている場所へ行ってみたけど、雪に埋もれていてとてもじゃないけど走れません😭 仕方なく毎日🚶歩いたりもするけれど、雪で滑りそうになる
雪から雨で昨日から雪は溶けていき、屋根からも溶けだしている。 道路は除雪車両が綺麗にしてもらえたが、歩道は雪があって歩くのには無理な場所もあちこちあります。 高齢者は仕方なく道路を歩くしかない
本日ようやく雪が止んだ。足腰はもう限界だったので、ほっとしている😰 雨も降っているから雪の山となっている雪が雨で溶けだして、道は水びだしにならないかと気になっている。 買い出しに行けなかった日
雪掻きも落ち着いてブログ更新💦 ホントにびっくりしました。 前日に病院に行った時は全く積もっていなかったのに、翌日はドカ雪になるとは…😨 前日の病院内のレストランで… それが次の朝にな
雪が降ってあっという間に積もり、雪掻きに追われ、ブログお休みします。🙇
今日はエアコンの掃除をしました。 けっこう汚れてました😓 そして雪対策用品を買いに行ったり、食材や水などを買いに… 何が起こるかわからないので💦 北陸地方といっても北陸はお隣の石川県、富
ミヤネヤの番組で午後3時のおやつ時に年金受給者の生活の実態を見ました それを見ていたら、このままでは私もいずれそうなるのかなと思ってしまった💦😨 …っていうか、年金を貰う前にちゃんとやっていけ
今朝のニュースで知った。 元寺尾関60才で他界なんて信じられないです😞 昔九州場所で見た寺尾関。四つ相撲というよりも突っ張り相撲だったかぁ。 それでも迫力ありました。 親方となって頑張っていたの
昨日の夜風が吹き荒れて凄かった💦 朝は4時になる前に目が覚めてしまい、あとはなかなか眠れなかったです。 眠れなかったせいかやる気が失せてしまった😞 今日は洗濯、布団を分厚いのにかえて、お風呂
今日は朝からバタバタしていました。 明日から雪が降るらしく、買い出しや、ガソリンスタンド、冬のグッズやら買ったり💦💨 午前中は生暖かく寒くなかったのに、夕方近くからは急に風も吹いて気温は下がって
今日はATMや郵便局では高齢者が多くて💦😨よく考えたら年金受給日なんやね😅 スーパーでは高齢者夫婦がカゴ山盛りいっぱいの商品を買ってました😨💦 一気買いなんか、日曜日大雪?かもしれないので買って
病院の待ち時間は長くて疲れる😞 高齢者はよく我慢できるんだなぁ~💦 私は我慢が出来ないので、予約制の病院に行って、時間がくるまで外にでる事がほとんどだ。 時間が来てもなかなか順番が来ない事
この時期起きるのが嫌になる。朝五時は真っ暗です。 朝はかなり寒い~💦 😣寒くて午前中のジョギングができず早歩きになってしまった💦💦 やっぱり鼻水が止まらない💦💦 雪が降る前の準備なのか、
昨日の朝はジョギング~ 走っている最中は鼻水が止まらなかった💦💦 ジョギングしたら鼻水がでるのか? 走っている人に聞いてみたい😓 今日は天候はあまりよくないが、昨日の疲れもあるので無理はした
昨日とは違い今日の朝は寒い~😣 何かとバタバタしている12月。 クリスマスまでには終わらせたい断捨離、プチ大掃除💦 終われるかなぁ💦💦💦 要らない本も整理中~ そんな朝 整理しながら懐
毎日体調に違いがあるが、今日は昨日の疲れもあってか、無気力になってしまった。 何~~にもしたくない💦😣そんな自分がいる。(あかんよ~それは💦) 洗濯物を干して、窓をふいて、布団を干してまではよか
寒くなると昔の古傷の膝が痛む😣 一方相方さんは腰が痛いと言っているので湿布を貼る。 お互いに朝から聞こえるヨイショ💦イタタタ~💦、ドッコラショ~💦💦痛い~💦と言う一言😅 祭りじゃあるまいし、
今日も晴れてジョギング日和~💦 今日は風呂の天井の掃除をしました。 なかなか手が届かずわかってはいるけど後回しにしていた😅 気持ちよいほど汚れも落ちたわ~😄 明日は窓のサッシを掃除します。 万
福井の女性はよく働きます。 家事、育児、仕事と何かと忙しい毎日ですわ💦💦 だけど、責任を負うような仕事は余り望んでいないらしい。 やる気じゃなく、やる事なす事が大変過ぎるからだろうかと勝手に思って
今日は朝早くから洗濯物を干して、洗い物もすませ、掃除もさっさと💨 お日様の光を浴びると元気になりますね~😄 月曜日になってようやく雨が止み、ウキウキした気分~😍 ジョギングできるわ~🚶💨
今日も雨☔ここ数日間雨☔☔ 雪ではなく雨☔ そんな日曜の朝、休みなのにやっぱりいつものように目覚めてしまう💦 これは習慣か?それとも年齢のせいなのか?どっちかな?😅 朝から洗濯物を室内に干
雨の日が続いて今日の朝も寒い。 山側は雪らしいけど、平地は雨。 朝食 朝食はいつもこんな感じ。 最近スーパーで一回の買い物に2000円(日用品も入れて)を予算にして買い出しに行っていたけど…
数日前の新聞に日本のワクチンがようやく承認? ようやく日本製のワクチンが… 今アメリカでは新たな変異種が流行しているとかも聞くが…😓 ワクチン接種すると今まで必ず副反応がでていて大変だった。
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昨日の午後走るのは数日は控えるように病院で言われたので、散歩してました🚶 いい天気でしたよ〜😀 最近頭皮が痒いと言ってきた相方さん、そういえば私も少しだけ痒いところが…😅 もう〜あっちこっ
私は40代の頃に目の下のマイボーム腺上にできものがあって手術をした事があった そのころから歯にも悩まされていました。 父親が亡くなり20代30代と休む間もなく働き続け、歯医者にも行かずにいた結果、今も
おはようございます 朝ご飯の最中に緊急地震情報がスマホに入った😱 思わず玄関の鍵を開け少し開けていたら… 船が揺れているような感じだった😰 石川県も富山県も大丈夫かなぁ 今日は病院
ここ最近クマの出没が頻繁にニュースで取り上げられているけど、福井も又クマが出没しているようです🤐 もっとびっくりしたのは、朝8時頃か、ショッピングセンターに日本カモシカがいると一報が入った事だわ~
お腹の調子が悪かった私、その日一日だけで翌日からは普段通りに回復しました〜😀 皆さん心配していただきありがとう御座いました。 さて、昨日ですが… 少し前にお話ししましたが、牛乳が飲めなくなった
昨日の朝からずっと一日中お腹の調子が悪かった私🙁 それでも走るか~🏃💨 悪いもの食べた?全くわからない 憂鬱な一日だった🤐 そんな日に… 毎月の電気代を再確認したら再エネ発電賦課
温暖化の影響で野菜や果物だけでなく、米まで値上がりしている 今現在買っている米がななつぼし 米びつに入れて保存していたけど、そんなのは一昔前の話 今は冷蔵庫の野菜室 ななつぼし 美味しいわ
本日午前中は曇りがちな… でも何かと忙しく🚘💨、銀行🏦、郵便局🏣に行き、買い出しに行きました😅💨 その合間に月1の楽しみの1人タリーズ珈琲です😁 月に一度のお一人様珈琲😋☕ 何にも考え
昨日はかなりの蒸し暑さだった 雨が降るのかと思いきや、降らず蒸し暑いの一言😫 もうこんなジメジメした一日は気分も悪くなりそうだったわ〜😫 あまりの蒸し暑さにエアコンを入れたい気分だったけど、扇
昨日で相撲も終わりましたが、優勝はなんと大の里関でした〜 石川県出身でもありますが、昨年の夏にデビューした大の里 かつて黄金の左手とも言われた元横綱輪島もあちらからきっと喜んでいることでしょう〜
今日は朝早くから断捨離を… リビングに使っていたラグを捨てることにしました〜 ラグって言っても2畳ぐらいの大きさで薄いですから、裁ちバサミで切れる〜 下にひいていた滑り止めのシートやらも裁ち
病院ではかかせなかった健康保険証だけど、マイナンバーカードに移行しつつありますが… 私は相変わらず健康保険証🙁 マイナンバーカードには登録はしているけど… マイナンバーカードを病院に行く際に
6月から定率減税が始まるが、光熱費のさらなる値上げに焦る私😂 ガス代、電気代が上がる😱 皆さんのお宅はどこですか? これから暑くなると扇風機やエアコンと使うとなると値上げされたらどうしようも
昨日は車で買い出しへ行く際に、黄金色に輝く麦畑に目を止めた スマホで素早くパチリ〜 🚗信号が赤のうちに思わず撮れたって感じです〜🤩 午前中は🏃速歩で4キロ近くでしたが、暑かったせいで汗💦
本日は朝の肌寒さに日中が暑く🙁 まるでジェットコースターのような天気だからか、体調を崩された人は結構多くいるようですわ🙁 皆さんも気をつけてくださいね🙁 今日の新聞 定率減税 給与明細に記載を
地方では生活に欠かせない🚘自動車 今年も来たわ〜自動車税🤣 毎月コツコツ積立てして支払う自動車税😮💨 我が家は2台あるんで69000円と支払いました🤣 車買ったのも2015年🚘
いつからか、牛乳が全く飲めなくなった私🙁 子供の頃は牛乳をよく飲んでいたので嫌いではないのに… 今はとにかくスキムミルクを珈琲の中に入れて使っている☕ カルシウム、低脂肪、たんぱく質と料理
暑〜い1日だった土曜日に、走るつもりが早歩きになってしまい、あまりの暑さに喉はカラカラ状態になった😫 ひぇ~〜🤐 暑いんだけど、夏のような暑さでなくてカラッとした暑さだった🤐 気温はア
日経平均株価 今年はあまり期待しないほうがよいのかなぁ〜 金利もあまり上がらないし、値上げはどんどん増えていく🤐 円安、値上げ、賃金よりも税金が又負担🙁 我が家は賃金減っていく😧
関西出身の人なら知っていると思いますが、浪速のモーツァルトこと、キダ・タローさんが93歳でお亡くなりになりました。 謹んでお悔やみ申し上げます とれとれピチピチカニ料理〜♪ でお馴染みの曲ですね
昨日は一乗谷方面へドライブに行ってきました。平日とあってあまり人もいなかったけど、県外からの車もちらほらと… なんだろうかと中へ… 水力発電で挽き臼が動いているんだ~ そして
先日の夢のブログは儚く消えました~ 本日は晴れそうです。😌 そして明日から6月に突入しますね。 月日というのはあっという間に流れていきますね。若い頃は全く考えていなかったけどね💦 最近歌の練
昨夜夢を見ました。 赤いブルーバード。私は助手席で大瀧詠一の曲を聴きながら彼の運転する車に乗りデートを楽しんだ。 彼は何でも出来てしまう人。ボーリング、サーフィン、スケボー、スキー、スポーツだけに
今日は午後から晴れていたが、風が吹いていて、ジョギング中に前からの風が吹いてなかなか前に進めなかった私💦💦😣 今日も頑張ってきまたよ~💦🚶 今日はジョギングに挑戦しました。 体脂肪減ってくれたらい
本日は黄砂飛来~😣車汚れるなぁ💦 昨日は天候に恵まれて日曜日だったから子供連れの親子が多かった。 私は午後からウォーキング&早歩きをしながら心地よい風を受け、緑豊かな公園の周りを早歩きしていまし
今日も良い天気に恵まれ、運動したくなりますね~ さて本日は体重測定を… 体脂肪は減ってないやん💦😣 何でや?体脂肪減らないのは? まだまだ修行がたらないかぁ😞 それで、本日もウォーキ
朝から暑い💦日差しもあるし、サングラスをしないと目をやられてしまう💦サングラスは必須アイテムですわ~ そんな昨日は午前中からショッピングセンターへ🚙 買ったのはスニーカー👟でした。 ほぼ
今日は暑い💦夏日だわ~💦 それでもウォーキングは止めるわけにはいかない。🚶 歩くだけだとつまらないから、早歩きをしてみた。 今日は外周りに挑戦‼️‼️ どれだけ距離があるのかなと早歩きしながら…
昨日は雨になったり、曇りがちだったり、不安定な天気だったけど、今日は晴れて少し暑いような…😓 コロナも落ち着いてはいるけど、店内はやはりマスク😷をしている人が多いし、私自身😷をして入っている。
ゴールデンウィークもいよいよ終わりになりましたが、昨日の地震で行楽どころではなかったのではないかと😓 揺れた~揺れた~💦😣震源地は石川県💦 阪神淡路の震災を経験しているのですが、その時の怖ろしさは
今日は朝から車で芦原まで行ってきました。 芦原というと芦原温泉が有名だけど、高速ではなく下の道をのんびりと車で移動し、北潟湖の景色も見る事ができました。 北潟湖って湖だけど、海に繋がってるみたい。
ゴールデンウィークも始まり、前半は晴れて気持ちよく出かける事も出来たが、旅行には行けない😭 近場でのんびりする事しか出来ないからなぁ。😔 あとは美味しいものでも食べるしかないかなぁ😓 …とはい
前回はまだ満開ではなかったけど、今日行ったら満開になってましたわ~ 鯖江市西山公園のツツジ なんと綺麗に咲いてるわ~ ゴールデンウィークに行くより今日行って正解でしたわ~🙌 気持ちよく歩いた
今日は朝から晴れていたので気分転換もあり散歩してきました。 鯖江の西山公園は桜だけでなく、ツツジも凄い綺麗~ 満開とはいえないけど…チラホラとさきはじめています。 ゴールデンウィー
今日の朝起きてすぐ体重測定を… 体重はいつものような感じ 多少ながら増えている。 それより体脂肪率が高いやん! これはやばいよ‼️😫 このままだといけないので、食生活をかえている。 朝はいつ
今日はどんよりした天気。雨も… 頭が痛いなぁ~と少し元気ないが、朝ごはん食べて、筋トレもしていました。体重が凄く気になっていたから朝起きてすぐに体重測定してみた😓 今日の体重は💦 やっぱりね
一昨日から寒くて、もう必要ないかと思っていたけど、やっぱりエアコンをつけました💦 寒いなぁ~😞 白山連峰は真っ白です💦 今日も朝は気温低く、やはりエアコンつけました。 ちょっと前の事なんですが、
今日はあいにくの曇り空です。 桜も散ってしまいました。 花の命は短いけど… 来年の桜も又綺麗に咲くのを楽しみに1年💪頑張ろう~ 本日は中村天風さんの運命を拓くの単行本がようやく手に入りま
今日もめちゃくちゃ晴れて気持ちいいなぁ~😄 だけど、今日は日曜日。私は日曜日は出歩く事は少ない。 人混みに酔ってしまうので苦手ですねん💦😅 わざわざ混んでるとこに行きたいとは思わない。
朝から期日前投票に行きました。福井の知事選挙の期日前投票です。 ついでだから県庁前のお堀まわりの🌸桜を見にいって散歩🚶 満開ですね~😍 もったいないぐらいのお天気だったので、毎年行っている西