メカジキの照り焼きピーマンと人参のきんぴらタラモサラダ玉子焼きミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭ほうれん草のおかか和え茄子のレンチン煮びたし赤玉ねぎの甘酢漬けさつまいもの甘煮ウインナー玉子焼き茹で人参昨日の夜は 第35節 浦和レッズ戦0-0貴重な勝ち点1 なのか・・・？ていうか全然行く気なかったんだけど急に夫がやっぱり行こうとか言い出してもう夜ご飯の下準備とかも済んでたんだけど行くことにあー寒かったスタジアムグルメ＠日産ナポ焼き＆若鶏とキノコのフリカッセ 1400円おにぎらず 600円クラムチャウ...
ハンバーグほうれん草とコーンのバター炒めかぼちゃのチーズボール人参のグラッセ玉子焼きミニトマト昨日に引き続き天気が悪いので写真も暗いやる気もなくなるさあ今日は浦和レッズ戦行かないけどこれが終わればとりあえず過密日程が終わる大丈夫だとは思うけど、ここまで残留が確定しないなんて大丈夫だとは思うけど、ちょっと怖いよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブロ...
焼肉きんぴらごぼうブロッコリーの胡麻和え茹で玉子茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉の甘酢炒めやみつきベーコンピーマン人参のマリネスパゲティサラダネギ入り玉子焼きミニトマト今日のメインの鶏もも肉の甘酢炒めはデリッシュキッチンのレシピピーマンはDAIGOも台所の山本ゆりさんのレシピどちらも美味しいので何度も作ってるよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鯖の西京漬け牛肉と舞茸のしぐれ煮切り干し大根ツナサラダさつまいもの天ぷら茹で玉子茹で人参ミニトマト魚と言えば鯖ばかり食べてるなあ安いからねよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ウインナーパンハムマヨチーズパンクリームシチュー柿パンは昨日焼いたもの焼く前焼き上がり久しぶりに全粒粉を入れず、卵液も塗って焼いたつやピカパンシチューはこんな感じ昨日の夜作っておいたので朝は温めなおしただけ数年ぶりにスープジャーを買い替えた今回は保温ポーチも買ったのでお昼にどれだけ温かさがキープされてるか楽しみまあ今日は夏日予想なんですけどよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさ...
舞茸ご飯塩サバ高野豆腐の煮物ほうれん草の胡麻和えウインナー玉子焼きご飯アップパルシステムの舞茸ご飯の素使用おかずアップ高野豆腐大好きさあ今夜はACLE アウェイ山東泰山戦21時キックオフいつも寝てる時間なんだけど起きて観ていられるかしら・・・不安よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
レンチンむねカツひじきの煮物さつまいもの甘煮椎茸のチーズ焼き玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品「国産若鶏の甘辛むねカツ」レンジでチンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
唐揚げ丼梨本当は野菜スープをつけようと思ってたんだけど今日は暑くなるみたいなのでやめといたこれじゃ野菜不足だけどまあ梨にも食物繊維あるからヨシそれにしてもすでに暑い～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
トンテキかぼちゃのアーモンド和え赤玉ねぎの甘酢漬けお星さまポテト大根と人参のコンソメ煮茹で玉子どんより暗～さ、今日は新潟戦19時半キックオフだし明日休めないから行かないけどリーグ戦連敗、止まりますように・・・よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きチキンサンドラタトゥイユ柿パンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上がり全粒粉パンスープジャーの中身はラタトゥイユ久しぶりにズッキーニが安く買えたのででもトマトはまだまだ高いのでトマト缶でズッキーニ、茄子、ピーマン、玉ねぎ、トマト缶、ミックスビーンズ、ベーコン今日はスープジャーに入れてあったかラタトゥイユよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ...
焼き鮭ほうれん草の胡麻和えこんにゃくのきんぴらちくわの磯辺揚げウインナーネギ入り玉子焼き茹で人参ミニトマト昨日の続き夜ご飯は鰻夫はひつまぶし私は長焼き翌朝は喫茶店でモーニング私はモーニングセット 夫はモーニングメニューもサービスも無視してがっつりてりたまチキンサンドをチョイスそれから 豊川稲荷へ人も少なくゆっくり参拝できた良い天気で暑かった～門前町で食べ歩き五目いなりとわさびナントかいなりおきつね...
10月15日 皿うどん弁当とルヴァンカップ 名古屋グランパス戦＠豊田スタジアム
皿うどんぴよりんのおまんじゅうスープジャーの中身はこんな感じ具は豚小間、イカ、白菜、玉ねぎ、人参、ピーマン、うずらの玉子日曜日は ルヴァンカップ プライムラウンド 準決勝 第2戦名古屋グランパス戦＠豊田スタジアム1-2勝ったけど、2戦トータルスコア3-4で準決勝敗退スタジアムグルメ＠豊スタ諭吉のからあげ 700円とり皮串 400円×2 ピントォォォォ名古屋焼きそば 800円グランパス8オムライス 800円中身はこんな感...
チキン南蛮丼豚汁梨豚汁はこんな感じ今シーズン初豚汁梨は南水よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
塩サバ切り干し大根の煮物ほうれん草の海苔和えおくらのハム巻きウインナー茹で玉子茹で人参サバはいつもの骨取りの小さな切り身↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりダブルチョコマフィンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
10月10日 チキチキボーン弁当とルヴァンカップ 名古屋グランパス戦
チキチキボーンきんぴらごぼうおくらの胡麻和えマカロニサラダ玉子焼き茹で人参チキチキボーンは骨なしタイプボーンとは一体マカロニサラダはセブンプレミアムの昨日の夜は ルヴァンカップ プライムラウンド 準決勝第1戦名古屋グランパス戦1-3ま、まあ2戦目で3-0で勝てばいいわけだから・・・あーそれにしても寒かった 急に冬スタジアムグルメ＠日産ハンバーグアンドポテト 1100円LAMB'Z チャンピオン弁当 1500円ジャンボ豚...
豚の味噌漬けほうれん草のアーモンド和え赤玉ねぎの甘酢漬けさつまいもの甘煮茹で玉子茹で人参ミニトマト豚ロースを味噌漬けに天気が悪いから写真も暗いでも加工はしない（できない）ありのままの姿をお届けしていますよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンドツナサンドミネストローネぶどうパンはこんな感じPascoの全粒粉食パン8枚切り使用ミネストローネはこんな感じいつも生のトマトで作るけど今は高いのでトマト缶で具はキャベツ、玉ねぎ、人参、ベーコン、ミックスビーンズ何かと何でも入れがちミックスビーンズぶどうはクイーンニーナ一番好きなぶどうよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当...
鶏チャーシュー卯の花ほうれん草のバター炒め人参のマリネ茹で玉子ミニトマト今日のメインは久しぶりの鶏チャーシュータコ糸使うのも久しぶりだったからうまくいかずとんでもない形に縛り上げちゃったでも切ってしまえばわからないからセーフセーフよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鯖の西京漬け人参しりしりかぼちゃの胡麻和え玉子焼きミニトマト今日のメインはパルシステムの鯖の西京漬けもちろん骨取り魚最近焼いたパンたち↓焼く前焼き上がりツナマヨパン、ハムマヨチーズパン焼く前焼き上がり全粒粉ちぎりパン焼く前焼き上がり全粒粉はちみつパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ホットドッグハムチーズサンドたまごサンドサラダ梨ヤマザキのミニロールパンでサンドイッチ本当はミネストローネを添えようと思ってたんだけど今日の最高気温が30度ということなのでサラダに変更ここのところずっと涼しくてイイ感じだったのにーもおおおおおお梨はあきづきさ、今日はACLE蔚山現代戦まさか韓国勢に連敗とかないよね ないよね・・・？18時45分まにご飯とお風呂を済ませなきゃ平日ナイトゲームは自宅観戦でも慌ただ...
ねぎ味噌サンドカツれんこんとさつまいもの甘酢炒めほうれん草のおかか和えちくわのチーズ焼き茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはねぎ味噌サンドカツ豚ロース薄切り肉にネギを混ぜた味噌を乗せて衣をつけるここまで昨日の夜にしておいたので朝は揚げ焼きするだけよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
「ブログリーダー」を活用して、ももっくさんをフォローしませんか？
メカジキの照り焼きピーマンと人参のきんぴらタラモサラダ玉子焼きミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き肉オクラの胡麻和えパプリカのピクルスレンチンとうもろこし茹で玉子茹で人参お肉はふるさと納税の返礼品の宮崎牛切り落としだけど柔らかくて美味しい全然見えてないけどもりもり入ってる↓昨日焼いたパン焼く前焼きあがり全粒粉パンでホットドッグやっぱりはみ出るウインナーよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀...
焼き鮭きんぴらごぼうさつまいもの甘煮ウインナー玉子焼き茹で人参ミニトマトきゅうりの浅漬け鮭は久しぶりの紅鮭銀鮭より少し安かったのでよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
手羽トロとごぼうの甘辛煮オクラのから揚げ椎茸のチーズ焼き人参のマリネ茹で玉子ミニトマトきゅうりの浅漬け今朝は涼しい～もうずっとこうならいいのによろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ソースかつひじきの煮物ピーマンの塩昆布和え玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品自然解凍OKのソースかつよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉の甘酢あんオクラのおかか和え赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子レンチンとうもろこし茹で人参ミニトマト甘酢がかぶった疲れてんのかな・・・よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドラタトゥイユすいかパンはフジパン本仕込6枚切り使用ラタトゥイユは昨日の夜お鍋いっぱいに作ったもの野菜がたくさん摂れるのがいいけどその野菜がどんどんぐんぐん高くなって辛い茄子なんか3本450円ピーマンも玉ねぎも高い猛暑早く終われ～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鯵の磯辺焼き卯の花かぼちゃの煮物椎茸の甘辛煮茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「フライパンで鯵の磯辺焼き」よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
手羽トロの照り焼きほうれん草の胡麻和え舞茸の天ぷらちくわのオクラ詰め玉子焼き茹で人参ミニトマト久しぶりに買えた手羽トロを照り焼きに昨日の梅干しは震えるほどしょっぱかったもう食べるの怖い残りどうしよ・・・↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉パンでホットドッグだいぶパンとウインナーのバランス悪いけどよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも...
チキンナゲット切り干し大根の煮物いんげんの胡麻和えかまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き茹で人参今日のメインはチキンナゲット おいちぃず6個しか入ってなかった・・・ご飯進まない・・・ので、久しぶりにご飯に梅干し乗っけ新潟で買ってきた昔ながらのしょっぱい梅干しよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
明太サラダうどんすいか毎日暑いから冷たい面弁当麺はもちろん茹でないよつゆはプチっとうどんの明太子よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
チキンチャップ茄子のおかかポン酢和えごぼうサラダオクラのハム巻き茹で玉子茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
レンチンチキンカツきんぴらごぼうほうれん草とコーンのバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬け玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品「甘辛チキンカツ」↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉ちぎりパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷やし中華ピクルス野菜ジュースマドレーヌ今日の麺は茹でもしない、水でほぐさなくていい麺食べるときにスープと混ぜればいいみたい冷やし中華は野菜不足なのでピクルスと野菜ジュースも添えてマドレーヌは新潟で買ってきたヤスダヨーグルトのよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
塩サバひじきの煮物オクラの胡麻和えウインナーきゅうりの浅漬け玉子焼き茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドラタトゥイユプラム夏のパン弁当のお供はもうラタトゥイユでいいや2月に注文した200試合記念グッズが届いたスタジアム用リュックにぶらさげようと思ってたぬいぐるみスタジアムで掲げようと思ってたタオルまさか移籍しちゃうなんてね・・・よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉とごぼうの甘辛煮ズッキーニのポン酢炒め無限カボチャ茹で玉子茹で人参さて続き2泊目のホテル朝ご飯お刺身もあったのでこの後食べたお昼ご飯は越後川口サービスエリアでタレかつ丼 手ブレｪｪｪ↓この旅で食べたソフトクリームとかヤスダヨーグルトのキャラメルソフトワッフルY&Y GARDENで越後姫ワッフルハッピーターンソフトクリーム雪室珈琲ソフトやよい姫ソフト↓お土産たちお菓子お菓子パート2奥の緑色のはヤスダヨーグル...
焼き鮭ほうれん草の胡麻和えちくわの磯辺揚げ椎茸の甘辛煮ウインナー玉子焼き茹で人参随分色白な鮭だことさて昨日の続き1日目夜ご飯はホテルの鉄板ステーキ食べ放題コースサラダ冷たいスープパンパスタもあったけど写真撮り忘れ牛ステーキハンバーグステーキベーコンステーキチキンステーキとりあえず4種類全部は食べたし牛ステーキはおかわりもしたけどもっと食べられるかと思ってたので無念胃袋が4つあればいいのにぃぃぃデザー...
タレかつサンドエビと玉子とブロッコリーのサラダいちご（越後姫）野菜ジュースパンはフジパンの胡麻付きバンズを使用タレかつは本当はもっと薄くしなきゃだめよね結構ばんばん叩いて薄くしたつもりだったんだけどなぁタレかつのタレはとんかつ政ちゃんのタレを使用ということで日曜日は 第20節 アルビレックス新潟戦＠デンカビッグスワンスタジアム1-0大事な大事な6ポイントマッチだったのに負けちゃった・・・スタジアムグルメ...
冷しゃぶサラダうどんすいかうどんは水でほぐすだけの麺でつゆはプチっとうどんのすだちおろしすいかは今シーズン初よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼肉れんこんのきんぴらかぼちゃサラダ茹で玉子茹で人参ミニトマトふりかけ今日のメインは焼肉もちろんピーマンと玉ねぎでかさ増しかぼちゃサラダはくるみとレーズンとクリームチーズ入り日曜日は 第23節 鹿島アントラーズ戦4-1正直5連敗覚悟で行ったんだけど、まさか4点も取って勝つとは！！しかも監督解任とはねなんだか可哀想だけど仕方ないね・・・夏はもうスタジアムへは行かないつもりだったんだけど14日は天気予報は曇り...
...
塩サバウインナーさつまいもとエリンギの味噌バター炒めピーマンの塩昆布和え茄子のおかかポン酢和え茹で玉子茹で人参ふりかけ今日のメインはサバ昨日と違ってテンションは・・・サバはいつものパルシステムの骨取り魚↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉はちみつパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
とんかつほうれん草とコーンのバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬けさつまいもの甘煮なめ茸入り玉子焼き茹で人参きゅうりの浅漬けふりかけ今日のメインはとんかつテンション上がるぅ～玉子焼きの方に集中してたからちょっと揚げすぎちゃったけど普段は食べないふりかけだけど、夏は塩分補給ということで久しぶりに添えたちいかわふりかけ（見えてないけど）よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○...
パストラミビーフサンドホットドッグサラダスープキウイパンはこんな感じパストラミビーフと赤玉ねぎとレタスのサンドとホットドッグパンはヤマザキの大地がナントカカントカ（忘れた）5個入って100円ぐらい安い！よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷やし中華プラムいつもの流水麺の冷やし中華今日は醤油ダレ具はいつもと同じ、ハム、きゅうり、わかめ、玉子、カニカマまた紅しょうがを買い忘れたのでマヨぽちょにミニトマトプラムは買ったときは青かったのにあっという間に真っ赤いい香り～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
塩唐揚げきんぴらごぼう人参のマリネズッキーニのポン酢焼き茹で玉子ミニトマト塩唐揚げはいつもの味の素香味ペーストを使用油はコメントで教えていただいた米油を使用あー今日も暑そうていうかもうすでに暑いそしてマリノス三連敗ここから三位、二位、一位と対戦続くのにどうなっちゃうのよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございま...
鰺の一夜干しひじきの煮物ほうれん草の海苔和えレンチン茄子の煮浸しウインナー玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの骨取り魚今朝はブログ管理画面に入れなくていつもの時間に更新できなくてこんな時間に変な感じ↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりダブルチョコマフィンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀...
照り焼きチキンサンドコールスロースーププラムパンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上がり全粒粉パン土曜日は 第21節 東京ヴェルディ戦1-2負けたよあー今月は上位との対決が続くのにこんなんで大丈夫なのその前に天皇杯の水戸にも勝てるのこれスタジアムグルメ＠日産漁港飯 1000円ザクザクエビフライ＆ハンバーグのせハヤシライス 1400円パスティッツィ 生ハム＆チーズ 400円パスティッツィ リコッタチーズ 300円...
鶏チリピーマンの塩昆布和えかぼちゃの甘辛焼きズッキーニのチーズ焼き玉子焼き茹で人参ズッキーニが安くて最近毎日食べてるよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
アジフライ無限ピーマンモロッコいんげんの胡麻マヨ和え人参サラダ茹で玉子今日のメインはパルシステムの冷凍食品「国産真あじフライ」多めの油で揚げ焼きうちは油は全部オリーブオイルを使ってるんだけどさすがに値上がり過ぎ今まで700円台だったものが1000円超えてくると買えないよもう値下がりすることってないのかしら・・・↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉くるみぶどうパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします...
鶏胸肉の照り焼き刻み昆布の炒め煮小松菜のおかか和えかぼちゃのバター焼き玉子焼き茹で人参今日のメインは鶏胸肉の照り焼きあんまり照ってないけどまだ水曜日か今週はなんだか長いなあよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚肉の野菜巻き人参のきんぴら白菜サラダちくわのチーズ焼き茹で玉子豚肉で野菜巻くの久しぶりこんなのもめんどくさくなっちゃったんだなぁ・・・反省↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりスイートブールよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鯖の西京漬けウインナーとピーマンのソテー切り干し大根の煮物かぼちゃの胡麻和え玉子焼き茹で人参ミニトマト今日は暑そう湿度も高そうお弁当も本当に気を付けないとねぇよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ソースとんかつごぼうサラダ赤玉ねぎの甘酢漬けブロッコリーの胡麻和え茹で玉子茹で人参今日のメインはパルシステムの冷凍食品「ソースとんかつ」自然解凍OKなものありがたい～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉と茄子とピーマンの味噌炒めほうれん草の海苔和えこんにゃくのきんぴら玉子焼き茹で人参最近焼いてたパンたち焼く前焼き上がり全粒粉ちぎりパン焼く前焼き上がり全粒粉くるみとレーズンのパン焼く前焼き上がり全粒粉チーズウインナーパン、チーズマヨコーンパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭きんぴらごぼうおくらのおかか和えさつまいもの甘煮玉子焼き茹で人参分厚い鮭がお安かったはみ出してるけどちゃんと蓋閉めるよよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド厚焼き玉子サンドコールスロープラムパンはこんな感じハムとチーズともりもりレタスサンドと厚焼き？玉子サンドパンは全粒粉食パン8枚切り使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷しゃぶサラダうどんプラム暑いから冷たいうどん弁つゆはぷちっとうどんのすだちおろし昨日は 第18節 FC町田ゼルビア戦1-3やっっっと宮市が決めたと思ったら逆転負けだよ・・・昨日は暑かった～開門までの待ち時間が暑かった～そろそろダメだなあスタジアムグルメ＠日産相模豚ミックスソーセージ丼 1700円 +味玉 100円ポルケッタ ご飯なし 900円チーズステーキ 800円よくばりミックス串 1000円自家製ジェラートチーズケ...
えびソテー茄子とピーマンの煮浸しいんげんの胡麻マヨ和えウインナー玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの「フライパンでできるえびソテー」ぺたんこのえびフライみたいな感じで結構おいしい今日は暑くなりそうだなーあーとうとう嫌な夏が来る早く秋になりますようにていうか5月に7月並みの暑さ、とかなるんだから8月に10月並みの涼しさ、とかなってもよくない！？よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励...
