2020.11.30 今日の練習

11月最後の練習です。今日から少年部には新しい仲間が増えました。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.30今日の練習

年末・年始の日程

12月28日（月）まで通常練習12月29日（火）～1月3日（日）まで休み1月4日（月）から通常練習12月29日（火）～12月31日（木）は、10時～18時まで道場を開放しますので自主トレはできます。＊自主トレができるのは一般部の会員のみです（親：一般部の会員、子：少年部の会員の場合は練習可＊必ず親が同伴）ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング年末・年始の日程

2020.11.28 今日の練習

今週の練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.28今日の練習

2020.11.27 今日の練習

金曜日練習、終了です。今日は少年部に二人体験に来てくれました。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.27今日の練習

会員の皆さんへ（火曜日18時半からの女性クラスについて）

12月から火曜日18時半から始まる女性クラスは、当日の午前中までに出席の連絡がない時は閉めます。このクラスも当分の間、出席の連絡があった時だけ開けることにします。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング会員の皆さんへ（火曜日18時半からの女性クラスについて）

会員の皆さんへ（金曜日朝のレディースフィットネスクラスについて）

12月から金曜日朝のレディースフィットネスクラス（9：00～10：00）は、当分の間、前日までに出席の連絡があった時だけ開けます。連絡方法はラインでもメールでもどちらでも結構です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング会員の皆さんへ（金曜日朝のレディースフィットネスクラスについて）

2020.11.26 今日の練習

木曜日練習、終了です。今日から長谷川君が復帰です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.26今日の練習

マスクをしている中高年に

中高年と言われる年代の私からするとマスクをしない若者よりマスクをしている不摂生なだらしない体型の中高年と接する方が怖い。発症しなかったり発症しても軽症で済む若者をどうこう言う前に、重症化する確率の高い中高年の生活習慣をもっと改めるべきなんじゃないかと。若者だってコロナに気を付けて行動しています。今の状況を見ていると無能な自分の立場を守るため（不摂生な生活で病気にかかりやすい自分を守るため）、有能な若者を潰す（体が元気で病気にかかりにくい若者の行動を制限する）そんなどこの会社にもいる老害たちと重なる。と、こんな風に、たまには若者批判ばかりじゃなく、中高年ももっと色々見直す部分があるだろって意見が増えても良いと思います。マスクも大事だけど病気にかかりにくい体作りも大事です。ランキングに参加しています。下のランキング...マスクをしている中高年に

2020.11.25 今日の練習

水曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.25今日の練習

2020.11.24 今日の練習

火曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.24今日の練習

2020.11.23 今日の練習

月曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.23今日の練習

23日（月：勤労感謝の日）は練習あります

明日23日の勤労感謝の日は、全てのクラスで練習を行います。祝日なので練習を休まれる方が多いと思いますので、朝のレディースフィットネスと昼練に来られる方は連絡をいただけると助かります。特に昼練は、明日の午前中までに出席しますと連絡が無ければ、誰も来られないと判断して中止にします。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング23日（月：勤労感謝の日）は練習あります

2020.11.21 今日の練習

今週の練習、終了です。来週月曜日の祝日は、全てのクラスで通常どおり練習を行います。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.21今日の練習

久しぶりに平日の夜の街に

昨日は無理を言ってお休みを貰い久しぶりに平日の京都の夜の街に出向きました。同窓会などはどうしても週末に行われるためこの仕事（サラリーマン時代に指導員をしていた時も含め）をしてから何十年もこういう集まりに参加できませんでしたが、数年前から年に一度ぐらいお休みを貰い参加するようにしています。ここ数年、旧友の訃報を時々聞くようになり、今のうちに会っておかないとと言うのが、この年になるとありまして💦でも、昨日のメンバーはみんな元気そうでまだまだ何度も会う事があるでしょうが(笑)ほぼ同級生の集まり8人中6人が同じ高校（京都府立東稜高等学校2期生）しかし昨日のメンバーは、私だけ見事に誰一人同じクラスになってな～い(笑)祇園「花咲」で終電まで少し時間があったので前職の後輩のお店に寄りました。四富会館（四条富小路上る）国産ワイ...久しぶりに平日の夜の街に

会員の方は読んでください

最近、レディースフィットネスクラスと昼練で時間になっても誰も来ず、待っていて良いのか閉めて良いのかわからない事が時々あります。前月の27日までに全員会費の納入が完了していれば、誰も来なくてもクラスを開けているのが当然という事になるのかも知れませんが、現在期日までに納入していただいているのが四分の三程度という状況です。該当クラスの全員が会費の納入がない状態で当日まで開講して良いのかわからないという時もあります。また一般部で入会された方は、夜の一般部のクラスの他男性は昼練、女性はレディースフィットネスと昼練に参加できるとしていますが、いつだれがどのクラスに参加するのかわからないと言うのでは予定を立てにくいと言うこともあります。その為、今後以下のようなシステムを導入しようか考えています。↓【以下のクラスに関して、練習...会員の方は読んでください

12月分会費

12月分の会費は、11月27日（金）までにお願いします。会費の納入日（前月の27日まで）を過ぎた場合、早期割引（1,000円引き）の適用外になります。また、休会（休会費一月1000円）・退会の手続きは、一ヵ月前（休会・退会月の前々月末）までです。それを過ぎた場合、一切受け付けません。＊休会・退会は、会費を滞納してる人は受理しません。滞納分を全額納入してから手続きをして下さい。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング12月分会費

2020.11.19 今日の練習

木曜日練習、終了です。明日は18時から始まる少年部キッククラスと19時半から始まる一般部の練習はお休みです。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.19今日の練習

2020.11.18 今日の練習

水曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.18今日の練習

2020.11.17 今日の練習

火曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.17今日の練習

2020.11.16 今日の練習

月曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.16今日の練習

お知らせ

以前にも連絡しましたが、今週の金曜日（20日）は朝のレディースフィットネスと昼練は行いますが、18時から始まる少年部キッククラスと19時半から始まる一般部の練習はありません。少年部キッククラスは今週の土曜日に振り替えます。18時から行います。23日（月）の祝日は全てのクラスを通常どおり行います。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキングお知らせ

昨夜の練習風景（2020.11.14）

昨夜の練習風景です。（ミット練習～マススパーリング）ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング昨夜の練習風景（2020.11.14）

2020.11.14 今日の練習

今週の練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.14今日の練習

2020.11.13 今日の練習

金曜日練習、終了です。明日は、午前中から14時か15時ぐらいまで不在ですのでその間、道場が使えません。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.13今日の練習

2020.11.12 今日の練習

木曜日練習、終了です。今日も花田さんが出稽古に来られ、杏ちゃんは良い練習ができました。目に違和感があったので鏡で見てみるといつの間にか青タンが！パンチを貰った記憶がないのになんでやろう？年を取って単に血管がもろくなってるだけかな。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.12今日の練習

2020.11.11 今日の練習

水曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.11今日の練習

水曜日、朝のレディースフィットネス（2020.11.11）

寒くなってきましたが、動けばまだまだ汗が出ます。美容に健康に朝から汗を流すのは良い事ですよ～！ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング水曜日、朝のレディースフィットネス（2020.11.11）

2020.11.10 今日の練習

火曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.10今日の練習

2020.11.9 今日の練習

月曜日練習、終了です。今日も元道場生の植田君が出稽古に来てくれました。そして、少年部空手時代に黒帯を取った林君が、7年ぶりに今度はキックの方に体験に来てくれました。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.9今日の練習

日曜日練習会、復活？

暫く行っていない日曜日練習会ですが、またやりたいって声が多ければ復活を考えています。また皆の声を聞かせてください。それと今日は、先日体験に来られた方が入会されました。午前中、約1時間ほど汗を流されました。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング日曜日練習会、復活？

2020.11.7 今日の練習

今週の練習、終了です。今日は、GROUNDCOREの花田さんが出稽古に来られました。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.7今日の練習

2020.11.6 今日の練習

金曜日練習、終了です。今日は一般部に体験の方が来られました。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.6今日の練習

2020.11.5 今日の練習

木曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.5今日の練習

2020.11.4 今日の練習

水曜日練習、終了です。一般部には今日から新しい仲間が増えました。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.4今日の練習

2020.11.3 今日の練習

火曜日練習、終了です。今日は高校生が2人、体験に来てくれました。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.3今日の練習

2020.11.2 今日の練習

月曜日練習、終了です。明日の祝日は、通常どおり練習を行います。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.11.2今日の練習

昨日の練習風景

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11月の予定です

11月の予定です。11月3日（火・文化の日）と23日（月・勤労感謝の日）は、全てのクラスで通常営業します。11月20日（金）は、朝9時から始まるレディースフィットネスと12時半から始まる昼練は行いますが、18時から始まる少年部キッククラスと19時半から始まる一般部の練習はお休みになります。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング11月の予定です