私流、ダイエット日記

ダイエットをはじめて、なんとか3kg減に成功しているのだがそこから先が進まない・・・・最近ストレスが溜まってきた。ケーキ食べたい。ご飯たべたい。お腹一杯食べたい。最近、竹の子やワラビ、タラノメ、春の山菜が、おいしい！竹の子ごはん、ついついお

ダイエット■私のダイエット体験■お金をかけずにダイエット

ダイエットを日々意識して生活していますが、なかなか結果が出ないダイエット。結婚してから5�ちかく体重が増え、2月ごろから便秘がちになり・・・やばい！このままではいけないと決心しました。この決意もダイエットに重要。基本的にダイエットにお金をか