第9回 浜松シティマラソンに参加してきた！

今年も、懲りもせずハーフマラソンに参加してきたのである。朝、時計を忘れ取りに...

1月13日 朝練の反省！

今日もあまり寒くは無かったような？？まぁ、オヤジの身体に例年よりも脂の乗りが...

1月12日 朝練の反省

今日は何度か先頭に出たよ・・・・とは言っても、先頭に居ただけで引いたので...

本日のワイン！

年末年始、何故か体調が悪くお酒を飲む気に成らなかったのである。マジで病気？...

1月6日 朝練の反省

本日の朝練・・・うーん、全くもってダメ！！回らない踏めないで良い所無し！...

カッコイイ！

先日、夜眠れなかったのでネットでなにかエッチな楽しい映像が無いかと探していたら・...

公民館祭り！

公民館祭りのお手伝い行って来た。そう、地区社会福祉協議会のお手伝いである。...

活動記録！

民生委員・児童委員は毎月、活動報告記録なる物を月初めに提出しているのである。...

研修会！

本日は地区社会福祉協議会の研修会に参加してきたのである。テーマは介護と体験か...

オヤジ「西区ふれあい広場」に参加して来る！

今年も西区社会福祉協議会が毎年開催する「西区ふれあい広場」に参加して来たのである...