7月6日（日）小松島市サウンドハウスホールにて行われる徳島県ボディビル選手権大会現在チケット絶賛発売中です売り切れ必至なのでお早めにローソンにてお買い求め下さ…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
月を眺めながら食べたいものは？団子と言いたいところですがそばかな月見と言えば昔は月見そばのみでしたが最近、色々増えましたね近々YouTubeに月見バーガーアッ…
デリケートな質問をされた時のかわし方は？はっきりと言います接客業の仕事柄、色々話しますが本人から言わない限りプライベートな質問もしないよう心がけてますYouT…
基本的に毎日、筋トレして1日三回、愛犬の散歩しているので今日に限らず常にグッドコンディションですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイ…
心が落ち着ける場所はどこ？俺がではなく、かつてのブランや今の豆太が無防備な姿て寝ているのを見ると安心して寝てるんだなぁと思うと癒されますスイーツ★マッスル公…
1日自由をもらえたら何をしたい？結局いつもと変わらず筋トレして豆太に催促されて散歩だと思いますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッス…
YouTubeチャンネルに赤からの焼肉三種盛りをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
○○の秋といえば？スポーツ？読書？いやいや食欲の秋ですいやでも本音を言えば全部好きですね気分的には夏が好きですが秋って美味しいものも多いし過ごしやすいし本当は…
やっぱりブランですねもうなのかまだなのかどちらか分からないけど、とにかくアイツがいなくなってから自分の中の時間が止まっていますスイーツ★マッスル…
YouTubeチャンネルに銀座たまやの東京たまごごまたまごをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
青空と夕空、どちらに惹かれる？夕空かな夕陽を眺めながらよくアイツと散歩したなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系…
つい長電話しちゃう相手は？ここ数年SNSの発達で通話は、ほとんどしなくなりましたね最近は予約や問い合わせなどの連絡も電話よりLINEやYouTubeやInst…
理想の年配の方いる？やっぱりアーノルドシュワルツェネッガーですね本人的には大したことはしていないと言ってるけど75歳過ぎた今でも筋トレしているというか筋トレし…
最近かわいいと思った瞬間は？やっぱりこれですね 今日はブランの12回目の誕生日羊毛フェルト作家さんが作ってくれました🐶あまりのクオリティに久しぶりにアイツと会…
今日はブランの12回目の誕生日羊毛フェルト作家さんが作ってくれました🐶あまりのクオリティに久しぶりにアイツと会えた感じてす💪#愛犬#羊毛フェルト#誕生日 p…
ブログを始めてよかったこと教えて！元々はジムの宣伝になればと始めて実際ブログ見て入会してくれた会員も多いですテレビの仕事もブログが、きっかけで今に繋がっている…
何色の花が好き？ブランが亡くなるまで花を買う習慣がなかったけどブランの毛の色である白鼻の色ピンク首輪の赤を中心に月命日に買ってます今日はブランが亡くなって初め…
あなたが思う強いアニメキャラは？強いかどうかは、ともかく好きなキャラはキン肉マンYouTubeを始めるようになってセリフまわしなど実はキン肉マンのキャラも少し…
走ることは得意？苦手？苦手ですでも大会に出てた時に有酸素運動の必要性を感じて最初の頃はウォーキングから始めて最終的には2時間位ならジョギング出来るようになりま…
家族の電話番号、覚えてる？家族どころか自分のすら忘れそうになります昔は友達のも記憶してたのにね便利になると良いのか悪いのか考えさせられますスイーツ★マッスル公…
牛タンは厚切り派？薄切り派？厚切り派ですが薄切りも好きです先日、薄切りの牛タン食べたので近々YouTubeにアップしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTub…
得意料理ある？ない職業柄、食べるの専門だし何より味より筋肉もう俺くらいになると、どんなグルメでも筋肉に効かせられますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャン…
住んでみたいと思う国は？筋トレにハマってた頃はカリフォルニアベニスビーチのゴールドジムでトレーニングしたかったしサウナにハマってた時はフィンランドでサウナ入り…
頭から離れないCMソングはある？頭から離れないって感じでは、ないですが好きなCMはサントリートリスの雨と子犬ですYouTubeチャンネルに一六本舗の一六タルト…
黒いものと聞いて思い浮かぶのは何？黒いものと言えば先日ジムメンバーから東京土産の差し入れに黒ごまだんごを頂きました近々YouTubeチャンネルにてアップしマッ…
エコバッグ持ち歩いてる？常に持ち歩くということは、ないけど買い物行く時は持ち歩くようになりましたね何でもそうだけど最初、不便に感じる事でも慣れると、どうってこ…
好きな串ネタを教えて！やっぱり牛串かなあと海鮮系も良いですね以前ムーンサルトで食べた串カツもウマッスルでしたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
YouTubeチャンネルに韓国カフェオーバーのヤンニョムチキンプレートをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公…
お気に入りのくつ教えて！若い頃はウエスタンブーツが好きで履いてましたね靴に限らず今はおしゃれより機能性重視なので何のこだわりも、ありませんスイーツ★マッスル公…
防災の日に思うことは？何年か前、地震がおきてとっさにブランに覆い被さったら「何？どしたん？」って感じだった事があったなぁ遠い夏の思い出スイーツ★マッスル公式Y…
YouTubeチャンネルに東京ばな奈のクッキーサンドをレクチャーしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTub…
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7月6日（日）小松島市サウンドハウスホールにて行われる徳島県ボディビル選手権大会現在チケット絶賛発売中です売り切れ必至なのでお早めにローソンにてお買い求め下さ…
好きなおにぎりの具材は？コンビニ系なら鮭てすが最近、牛肉系や卵黄醤油漬けなどの変わり種を、その場で握って提供するお店がありますね近くにもあるので行こう行こうと…
おまわりさんに助けられたことある？助けを求めた事はないけど財布を拾って何度か派出所に届けた事はあります派出所に入ると悪い事してないのに何故か緊張しますよねスイ…
夏に食べたい和菓子は？水ようかんですね一時めちゃくちゃハマって毎日、食べてましたでもそのせいで飽きてしまいしばらく食べてませんが久しぶりに食べたくなりましたち…
YouTubeチャンネルにセブンイレブンの牛丼のショート動画をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
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時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
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今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
やめてよかったと思うことは？まさしくタバコですね実はボディビルを始める前は吸ってましたしかもかなりのヘビースモーカーでした当時も何度か禁煙にトライしたのですが…
好きなおにぎりの具材は？鮭かなあとは明太子やツナなど魚介類いや焼豚入りなんてのも引かれる結局なんでもOKですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
おまわりさんに助けられたことある？助けられた事はないですねうちのジムにはオープン当初から警察官が数人在籍していますがドンドン昇格していき今や地元のトップに、な…
子供の頃では、ないけど影響を受けたのは、この2人 ですね（ハルク・ホーガン&アーノルド・シュワルツェネッガー）この2人に影響受けてなかったらボディ…
暑中見舞いしてる？年賀状も、そうだけど段々こういうのやらなくなりましたブログでは、ありますが暑中見舞い申し上げますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
YouTubeチャンネルに魚の旨い店大漁の大漁定食をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
ー 日光浴かな競技生活をしてたころ身体を焼くのが目的でしたが焼きながら読書したり、ぼんやり瞑想している、時間が好きなんですよねスイーツ★マッスル公式YouTu…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
地図を読むのは得意？苦手？苦手ですねしかもかなりの方向音痴なので初めて行く場所では必ず迷いますなので以前、仕事で上京する時、空港から最寄駅、駅からホテル、ホテ…
ri 気分転換かどうか分からないけど、やっぱり筋トレですね愛犬のブランが亡くなった時も、しばらく何もしたくなかったけど毎日、筋トレは、してましたジム経営…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですねでも牛乳に合うのはやっぱりプロテイン ですだけどここはあえてタコスでスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
YouTubeチャンネルにムーンサルトで行われたタコス作りの模様をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登 録よろしく お願いしマッスルスイーツ★マッスル公式…
長く大切に使い続けているものある？物持ちが良いというか貧乏性というか持ち物のほとんどの物が年期が入っていますでも無駄遣いするよりは良いと思ってるし何でも使える…
