ボウリングの思い出教えて！以前にも書いた事あると思いますがが10代の頃グリースというアメリカの映画のワンシーンてボウリングを、やっていて真似してボウリングを始…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
パーソナルのクライアントさんから自身の筋トレにパーソナルにYouTubeとアグレッシブですね疲れたりしませんか？と聞かれましたが全て好きでしてる事なので全くで…
徳島県は糖尿病患者が全国ワーストに何度もなっている事から県が立ち上げたとくしま健康プロジェクトテクとくアプリをダウンロードして歩いてポイントを貯めると様々なサ…
以前、日本テレビのオモウマイ店で取り上げられていた、たかはしのチャーハンその効果もあってかYouTubeのたかはしの回の再生回数が1万越えてたまた落ち着いたら…
YouTubeチャンネルにファミマのしっとりミルクレープロールをアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
プルーン買ったことある？以前にも書いたけど大会出場してた頃、減量末期の仕上げに、よく買って食べてましたプルーンはカリウムが豊富に含まれておて水分を体内から排出…
散歩中に撮ったお気に入りの写真ある？写真じゃなく動画に残して行ってますいつも癒されてマッスル因みに昨日、散歩中、2回も可愛いと声かけられました俺は愛着が、ある…
YouTubeチャンネルにムーンサルトの新メニュー商品化企画の模様をアップしました見事、商品化なるか？詳しくは視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイ…
以前、共演したTOKYO COOL のお二人てすねロケの日は1日がかりの長丁場で撮影は勿論、移動時のロケバス内でも色々話せて、すっかり意気投合しましたなので最…
日本ボディビルフィットネス連盟からカレンダーが届きましたこれを見ながらトレーニングすると、いつも以上に頑張れる？是非、試しにやってみてスイーツ★マッスル公式Y…
春から心機一転したいことは？毎年の事ですが春先になると入学や転勤を機にとジムに入会希望の方が来てくます気候的にも適していてジム通いしやすい時期だと思います！あ…
紫外線対策は1年中してる？逆ですね常に紫外線求めてます笑焼くと言えばYouTubeチャンネルに、たこ焼きたこいちの絶品たこ焼きアップしました視聴&チャンネル登…
パーソナルトレーニングについての問い合わせで今まで全く筋トレしたことないのですがとどうしてもゴリゴリのイメージがあると思いますが初心者の方から上級者まで、それ…
あなたがよく使うアプリは？AmebaとYouTubeですね元々はジムの宣伝に！と始めたのですが今は、すっかりはまってマッスルスイーツ★マッスル公式YouTub…
先日とくぎんトモニアリーナで開催されたみちのくプロレス徳島大会のダイジェストをYouTubeにアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイー…
好きなお団子は？基本的に和菓子全般好きですが強いて言うならみたらしですねそう言えば色んなスイーツレクチャーしてきたけど団子は、やってないなぁ機会が、あればレク…
この数日かなり良い天気が続いていたので昨日パーソナル指導の合間に今季初の日向ぼっこボカボカ陽気の中うとうとする時間、大好きですスイーツ★マッスル公式YouTu…
これ可愛いワンちゃん動画集@lovelovedogmov1 お使いが出来るワンちゃん🐶🛍️🍊🐕😊#犬好きさんと繋がりたい #犬がいる暮らし http…
サンドイッチは食パンとクロワッサンどっちが好き？食パン派ですねサンドイッチと言えば先日、食べたシャウエッセンドッグも絶品でした🌭近日YouTubeにて公開し…
先日のブログで紹介した今月のブランちゃんの桜コスプレですが、あっという間にボロボロにしてくれましたということで別の月用に取ってあったティアラを着用させましたジ…
生きてると実感した瞬間は？愛犬ブランとの散歩中ですね常にハイテンシヨンで前へ前へ進んで行く元気な姿に感謝すると同時にずっと元気でいてほしいなぁと思いながら後を…
最近食べた甘い食べ物は？きのこの山と、たけのこの里どっちが勝つか食べ比べました詳しくはYouTubeにて視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★…
地元J リーグチーム徳島ヴォルティスから今年度の応援ショップグッズが届きましたマッスル★アカデミーではクラブヴォルティス会員様向けの割引が、ありますヴォルティ…
毎月恒例のブランちゃんコスプレ今月は桜のイメージジムにてお待ちしてマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツマッスルチャンネル筋肉系グル…
サウナ入ったことある？先日、訪れたみちのくプロレス徳島大会ほぼ毎年、観戦してますがいつもながら良い大会でしたやっぱりプロレスは生で見るべきですね！ただ、やっぱ…
YouTubeにオーマイのビッグボロネーゼをアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ…
最近ホンジャマカの石塚さんのYouTube見てて食べっぷりというか、ただ食べてるだけで幸せな気分にさせるあの技というか技量は正に憧れですスイーツ★マッスル公…
ジムにてプロテインの取り寄せ&販売を行っています袋売りは勿論1杯300円のプロテインドリンクもありマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイ…
YouTubeチャンネルにオロナミンC第2弾をアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
以前YouTubeチャンネルにて公開したオロナミンセーキに続いて本日、オロナミンC第2弾公開予定AM 9:00頃公開予定！詳しいはこちらからスイーツ★マッスル…
マヨネーズと相性のいい野菜は？ネギですねネギマヨネーズ最強こちらは以前YouTubeにレクチャーした、たこいちのたこ焼きネギマヨ&揚塩、先日。久しぶりに食べた…
よく食べる焼き菓子は？よくでは、ないけど焼き菓子も大好きです先日、食べた濃厚ショコラエクレールもウマウマウマッスルでしたスイーツ★マッスル@sweetsmus…
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ボウリングの思い出教えて！以前にも書いた事あると思いますがが10代の頃グリースというアメリカの映画のワンシーンてボウリングを、やっていて真似してボウリングを始…
お気に入りのスナック菓子教えて！カルビーのピザポテトあと堅あげポテトもお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
やっぱり肉ですねたまに落ち込んで今日は食欲がないなんて話を聞きますが落ち込んでも何があっても常に食欲は、ありますこれも才能と自慢してましたが愛犬…
7月6日（日）小松島市サウンドハウスホールにて行われる徳島県ボディビル選手権大会現在チケット絶賛発売中です売り切れ必至なのでお早めにローソンにてお買い求め下さ…
好きなおにぎりの具材は？コンビニ系なら鮭てすが最近、牛肉系や卵黄醤油漬けなどの変わり種を、その場で握って提供するお店がありますね近くにもあるので行こう行こうと…
おまわりさんに助けられたことある？助けを求めた事はないけど財布を拾って何度か派出所に届けた事はあります派出所に入ると悪い事してないのに何故か緊張しますよねスイ…
夏に食べたい和菓子は？水ようかんですね一時めちゃくちゃハマって毎日、食べてましたでもそのせいで飽きてしまいしばらく食べてませんが久しぶりに食べたくなりましたち…
YouTubeチャンネルにセブンイレブンの牛丼のショート動画をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
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時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
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今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
お気に入りのスナック菓子教えて！以前YouTubeチャンネルでも企画したけど、やっぱりピザポテトですね初めて食べた時はあまりのうまさに衝撃でしたあと堅あげポテ…
しよっぱい派ですね 先日のブログで🍙おにぎりの具材は断然、鮭と書きましたが、たまに食べる梅干しのおにぎりもグッドです米と梅干しは相性抜群ベストマッチョです …
朗読してほしい人物は？アーノルド・シュワルツェネッガーの吹き替えしている玄田哲章さんですねあの声は、もうシュワちゃんそのもの事実アーノルド・シュワルツェネッガ…
好きなおにぎりの具材は？鮭かなあとは明太子やツナなど魚介類いや焼豚入りなんてのも引かれる結局なんでもOKですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
おまわりさんに助けられたことある？助けられた事はないですねうちのジムにはオープン当初から警察官が数人在籍していますがドンドン昇格していき今や地元のトップに、な…
子供の頃では、ないけど影響を受けたのは、この2人 ですね（ハルク・ホーガン&アーノルド・シュワルツェネッガー）この2人に影響受けてなかったらボディ…
暑中見舞いしてる？年賀状も、そうだけど段々こういうのやらなくなりましたブログでは、ありますが暑中見舞い申し上げますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
YouTubeチャンネルに魚の旨い店大漁の大漁定食をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
ー 日光浴かな競技生活をしてたころ身体を焼くのが目的でしたが焼きながら読書したり、ぼんやり瞑想している、時間が好きなんですよねスイーツ★マッスル公式YouTu…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
地図を読むのは得意？苦手？苦手ですねしかもかなりの方向音痴なので初めて行く場所では必ず迷いますなので以前、仕事で上京する時、空港から最寄駅、駅からホテル、ホテ…
ri 気分転換かどうか分からないけど、やっぱり筋トレですね愛犬のブランが亡くなった時も、しばらく何もしたくなかったけど毎日、筋トレは、してましたジム経営…
