慰めたい霊いる？勿論、愛犬ブランです先日、豆太と散歩してたら見知らぬ方から「あれ白いワンちゃんは？」と声をかけられ2年前に亡くなった事を伝えました思い出すと辛…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
最近食べた肉料理は？ムーンサルトの鉄板焼きカツ丼SBダイナーのベーコンエッグチーズバーガーどちらもムキムキでウマウマ！ウマッスルでしたスイーツ★マッスル公式Y…
現在発売中の地元タウン情報誌タウトクに掲載されました只今タウトク読者限定のキャンペーン実施中この機会に是非愛犬ブランも遂にグラビアデビューしましたスイーツ★マ…
スイーツ★マッスル@sweetsmuscle ついに出揃った12.31特番、テレ東『孤独のグルメ』に期待の声「キターって感じ」（SmartFLASH） htt…
先日とあるロケで熱海にせっかくの機会なので楽しみにしてた温泉ですが入る時間もない位タイトなスケジュールでも1日有意義な濃い時間を過ごさせてもらいました詳細は後…
ムーンサルトのおでんの正しい食べ方をYouTubeにレクチャーしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
パーソナルトレーニングのクライアントさんでもある中華そばかわいの河井さんよりジムオープン20周年のお祝いにオリジナル時計のプレゼントを頂きましたジムの雰囲気に…
先日パワーリフティング選手権大会で頂いたソライロテーブルのお弁当ここの弁当いつもボリュームあってヘルシーで筋肉に優しいです以前、食べたソライロテーブルのお弁当…
日曜日、津田勤労者体育館にて徳島県パワーリフティング選手権大会が開催されましたK君も今回は何とか記録、残せました(笑)個人的にも、いつもながら刺激、受けました…
年に何回くらいフライドチキン食べてる？数えたことないけどクリスマスになると絶対、食べたいアイテムですねタイムリーにYouTubeにセブンイレブンの揚げ鶏をアッ…
好きなピザの種類は？やっぱり肉系ですねあとはシーフードも最近、食べてないけど以前、大会出場してた頃、シーズン後の最初のご褒美はピザが定番でしたスイーツ★マッス…
昨日ジムからも見れましたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツマッスル公式チャンネル筋肉系グルメリポーター スイーツ★マッスルによる食リポ、…
ムーンサルトの鉄板焼きカツ丼YouTubeにアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ…
昨年、出張で約2ヶ月徳島生活してた時に期間中ジムに通ってくれた岡山のビルターさんが昨年に引き続きまたしばらくお世話になりますと来店してくれました1年ぶりの懐か…
日曜日の県パワーリフティング選手権大会に出場するK君大会に向けての最終調整あとは大会に備えて、ゆっくりしてねマッスルアカデミーではボディビルダー パワーリフ…
スイーツ★マッスル@sweetsmuscle 勇気も筋肉と同じ。トレーニングで鍛えられる。【再掲】｜自信という最上のドレスの手に入れ方 https://t.c…
YouTubeチャンネルに、またまたブランちゃん登場視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツマッス…
コロナも落ち着いてきた中、今更ながら昨日、初めてリモート会議というの経験しました(笑)遠くに離れていてもこんなに近くに感じる便利な世の中だとつくづく感心しまし…
スイーツ★マッスル@sweetsmuscle これ本当あるあるです連載漫画【乙女貯筋】痩せられないのには理由があった…(涙) やめられない悪い癖【#213】 …
ムーンサルトの豚汁定食YouTubeにアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツマッス…
お気に入りの曲は？もう随分、古いけどロッキーのテーマは今聴いてもテンション上がるし逆にテンション上がらない時にトレーニング前に聴いたりYouTube見たりしま…
基本ほとんどスマホで、やりとりしてますが色々、問い合わせ等もあるので固定電話設置してるけど、ほとんどが詐欺まがいの電話が多いです1人で、まったりしてる時間なら…
スイーツ★マッスル@sweetsmuscle 肝にめいじておこう🐶💪犬の「世話」を苦に感じなくなる考え方と、今のうちにやっておくべきこと https://…
今年35周年を向かえたイルローザのイチゴショートYouTubeにアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
先日の選挙の時もそうですがいつも遊説中に立候補者ウグイス女がジムの前を通る時に「マッスルアカデミー」と連呼してくれるのですが小中学生も帰宅時などで叫んでいきま…
ドラマ「ワカコ酒」【公式】@wakakozake_TV ／ついにSeason6に突入‼＼「#ワカコ酒 Season6」放送決定🍶🌸ワカコがシリーズ史上最も…
ムーンサルトのチーズがとろける絶品チーズカレーYouTubeにアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチ…
スイーツ★マッスル@sweetsmuscle 連載漫画【乙女貯筋】優勝より嬉しい!? ボディコンテスト参加者が涙を流すほど楽しみにしていることって?【#207…
スイーツ★マッスル@sweetsmuscle 頑張っているのに痩せない……自己流トレーニングの落とし穴 https://t.co/YbctrVtxLp #スマ…
ワンちゃんの写真、見せて！日曜日、早朝トレーニングを終えてジム営業前にブランと投票に行ってきた時のショット投票所が、いつもの散歩と違うコースなので心なしか喜ん…
ハロウィンの思い出教えて！コロナ前はハロウィンに限らず色々イベントにも出演してましたが最近は、メッキリなくなりましたね View this po…
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慰めたい霊いる？勿論、愛犬ブランです先日、豆太と散歩してたら見知らぬ方から「あれ白いワンちゃんは？」と声をかけられ2年前に亡くなった事を伝えました思い出すと辛…
ボウリングの思い出教えて！以前にも書いた事あると思いますがが10代の頃グリースというアメリカの映画のワンシーンてボウリングを、やっていて真似してボウリングを始…
お気に入りのスナック菓子教えて！カルビーのピザポテトあと堅あげポテトもお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
やっぱり肉ですねたまに落ち込んで今日は食欲がないなんて話を聞きますが落ち込んでも何があっても常に食欲は、ありますこれも才能と自慢してましたが愛犬…
7月6日（日）小松島市サウンドハウスホールにて行われる徳島県ボディビル選手権大会現在チケット絶賛発売中です売り切れ必至なのでお早めにローソンにてお買い求め下さ…
好きなおにぎりの具材は？コンビニ系なら鮭てすが最近、牛肉系や卵黄醤油漬けなどの変わり種を、その場で握って提供するお店がありますね近くにもあるので行こう行こうと…
おまわりさんに助けられたことある？助けを求めた事はないけど財布を拾って何度か派出所に届けた事はあります派出所に入ると悪い事してないのに何故か緊張しますよねスイ…
夏に食べたい和菓子は？水ようかんですね一時めちゃくちゃハマって毎日、食べてましたでもそのせいで飽きてしまいしばらく食べてませんが久しぶりに食べたくなりましたち…
YouTubeチャンネルにセブンイレブンの牛丼のショート動画をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
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時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
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最近お墓参りした？墓参りは、してないけどブランが亡くなってからジムの前に花壇を造り毎朝、水をやり話しかけると少し気持ちが落ち着きますスイーツ★マッスル公式Yo…
ボウリングの思い出教えて！これは現在の自分に繋がると思いますが元々、凝り性というか何かやり始めると、とことん追及したくなり小学生の頃クラスで数人二重跳びが出来…
お気に入りのスナック菓子教えて！以前YouTubeチャンネルでも企画したけど、やっぱりピザポテトですね初めて食べた時はあまりのうまさに衝撃でしたあと堅あげポテ…
しよっぱい派ですね 先日のブログで🍙おにぎりの具材は断然、鮭と書きましたが、たまに食べる梅干しのおにぎりもグッドです米と梅干しは相性抜群ベストマッチョです …
朗読してほしい人物は？アーノルド・シュワルツェネッガーの吹き替えしている玄田哲章さんですねあの声は、もうシュワちゃんそのもの事実アーノルド・シュワルツェネッガ…
好きなおにぎりの具材は？鮭かなあとは明太子やツナなど魚介類いや焼豚入りなんてのも引かれる結局なんでもOKですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
おまわりさんに助けられたことある？助けられた事はないですねうちのジムにはオープン当初から警察官が数人在籍していますがドンドン昇格していき今や地元のトップに、な…
子供の頃では、ないけど影響を受けたのは、この2人 ですね（ハルク・ホーガン&アーノルド・シュワルツェネッガー）この2人に影響受けてなかったらボディ…
暑中見舞いしてる？年賀状も、そうだけど段々こういうのやらなくなりましたブログでは、ありますが暑中見舞い申し上げますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
YouTubeチャンネルに魚の旨い店大漁の大漁定食をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
ー 日光浴かな競技生活をしてたころ身体を焼くのが目的でしたが焼きながら読書したり、ぼんやり瞑想している、時間が好きなんですよねスイーツ★マッスル公式YouTu…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
