原因不明の蕁麻疹。 食べ物は出来るだけ低ヒスタミン食品を選ぶようにしています。 毎日、高温が続くので何かヒンヤリしたデザートを思いますが、発酵食品であるヨーグルトやクリームチー…
昨日は恒例の女子会。 実は先月の女子会は友人の誕生月だったので外食をしましたが、食べた物が合わず蕁麻疹がかなり出ました。 それを見た友達は、今回は低ヒスタミン食にしようと言うこ…
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