私の好きな酒達 （ビール・焼酎　etc.）

（R5）長月30日 ごうや肉炒めに【泡盛】請福（せいふく） 直火請福泡盛

脈間隔変動なし1315日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）コーヒー昼飯糖質86％カットのピザマルゲリータ糖質4.0gイワシの缶詰漬物コーンスーププレミアムモルツリンゴ籠屋さんでもぐらの新酒を予約約9年以上飲んでいない【麦】山猿宮崎尾鈴山をゲットオレンジ百合花1花2ツキヌキニンドウおしろい花黄アサガオししとう花3【麦】山猿宮崎尾鈴山◎【米】猫また焼酎鳥取県千代むすび酒造◎【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎【ジャガイモ】喜多里メークイン使用◎晩酌のあてごうや肉炒め漬物お通し的【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎晩酌のあて味噌汁【泡盛】泡波波照間島産◎【芋】かめ壺焼酎...（R5）長月30日ごうや肉炒めに【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛

2023/09/30 22:40

（R5）長月29日 中秋の名月団子に【芋】佐藤 白黒にて

脈間隔変動なし1314日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯朝飯ブランパン2個入り糖質2.2gでサンドサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本アサガオミカンの花みかんおしろい花黄ツキヌキニンドウの実花1花2オレンジ百合アサガオししとう花4【麦】裸麦焼酎初潮西吉田酒造◎粗びきサラミ【栗】四万十川源流特産ダバダ火振◎山の山のやまの栗パン栗パン【栗】四万十川源流特産ダバダ火振◎栗パン【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎中秋の名月団子上からあんこが入っていてごまあんクルミアンあずきですアサヒ生ビールマルエフえだまめ晩酌のあてジャガイモ豆乳スープサラダ【芋】佐藤白◎...（R5）長月29日中秋の名月団子に【芋】佐藤白黒にて

2023/09/29 22:29

（R5）長月28日 ししとうに【米】猫また焼酎 鳥取県 千代むすび酒造にて

脈間隔変動なし1313日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯朝飯ブランパン2個入り糖質2.2gでサンドサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）昼めしご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本みかんの花みかんおしろい花黄花1花2花3花4オレンジ百合アサガオししとう花6【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎寒天デザートベビーチーズカマンベール入りチーカマフランクフルト【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎【芋】伊勢吉どん新酒亀仕込み◎コーヒーアサヒ生ビールマルエフ枝豆肉野菜サラダ【麦】なでしこ壱岐麦焼酎花酵母仕込み◎ししとう【米】猫また焼酎鳥取県千代むすび酒造◎【麦】ちんぐ白壱岐麦焼酎◎【黒糖】朝日壱乃醸...（R5）長月28日ししとうに【米】猫また焼酎鳥取県千代むすび酒造にて

2023/09/28 22:41

（R5）長月27日 イカフライに【芋】さつま 相良兵六（さがらひょうろく）にて

脈間隔変動なし1312日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本ZERO飴2つZEROチョコおしろい花黄色花1花2オレンジ百合ハイビスカスアサガオシシトウ花4【麦】大自然屋久島本坊酒造◎カステラカステラ【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎ピーナッツ【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎イカフライ晩酌のあてにんじん卵豆腐【芋】黒嘉門◎晩酌のあてサツマイモごぼう味噌汁【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎【麦】焼酎屋兼八四ツ谷酒造◎納豆【泡盛】請福（せいふく）...（R5）長月27日イカフライに【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）にて

2023/09/27 22:32

（R5）長月26日 牛皿に【芋】川越（かわごえ） 朝堀り甘藷仕込みにて

脈間隔変動なし1311日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）花1花2ツキヌキニンドウの実花3オレンジ百合ししとうハイビスカスアサガオ花5おしろい花昼飯牛皿大盛トン汁キムチサラダアサヒ生ビールマルエフ（画像撮り忘れ）【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎【芋】屋久島大自然林本坊酒造◎青森アップルワインケーキ青森アップルワインケーキ【芋】吉兆宝山西酒造◎コーヒーピーナッツぎっしりカカオ70％チョコレート糖質7.6gピーナッツぎっしりカカオ70％チョコレート糖質7.6g【芋】伊勢吉どん新酒亀仕込み◎スモークチーズ他【麦】裸麦焼酎初潮西吉田酒造◎ピーナッツ10個【芋】黒嘉門◎...（R5）長月26日牛皿に【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込みにて

2023/09/26 22:04

（R5）長月25日 栗の練り切りに【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 にて

脈間隔変動なし1310日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本ロッテZEROミルクキャンディー糖質2.4gアサガオハイビスカスオレンジ百合花1花2花3ししとう花4【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎ブラックコーヒー割【芋】黒嘉門◎糖質を考えたプチシュークリーム糖質1.3g【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎【芋】吉兆宝山西酒造◎ピーナッツぎっしりカカオ70％チョコレート糖質7.6g【麦】焼酎屋兼八四ツ谷酒造◎晩酌のあてハムカツ味噌汁タコ刺身【泡盛】...（R5）長月25日栗の練り切りに【栗】四万十川源流特産ダバダ火振にて

2023/09/25 22:33

（R5）長月24日 タコの刺身に【球磨】豊永蔵 華吟 にて

脈間隔変動なし1309日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）あめ2つほんのり甘いシュガーラスク糖質5.2gZEROきゅうり漬物昼飯ご飯200gメインきゅうり漬物カゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本きゅうり漬物ZERO飴2つオレンジ百合花1花2ツキヌキニンドウ花3おしろい花ハイビスカスハイビスカスアサガオししとう花4スプリングバレーもつ鍋スプリングバレーもつ鍋長老晩酌のあてウインナー里いも的【芋】佐藤黒◎晩酌のあてタコ刺身里いも晩酌のあて【球磨】豊永蔵華吟吟醸酵母仕込み◎納豆甘栗【栗】四万十川源流特産ダバダ火振...（R5）長月24日タコの刺身に【球磨】豊永蔵華吟にて

2023/09/24 22:46

（R5）長月23日 カレールーに【麦】なでしこ 壱岐麦焼酎 にて

脈間隔変動なし1308日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯糖質86％カットのピザマルゲリータ糖質4.0g糖質86％カットのピザマルゲリータ糖質4.0gひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本団子薔薇おしろい花黄ハイビスカスアサガオ的ししとう花1【芋】吉兆宝山西酒造◎晩酌のあてカレールーサラダらっきょう【麦】なでしこ壱岐麦焼酎花酵母仕込み◎【麦】裸麦焼酎初潮西吉田酒造◎【麦】焼酎屋兼八四ツ谷酒造◎コーヒー【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎【泡盛】泡波波照間島産◎（R5）長月23日カレールーに【麦】なでしこ壱岐麦焼酎にて

2023/09/23 22:33

（R5）長月22日 焼き鳥4種に【芋】川越（かわごえ） にて

脈間隔変動なし1307日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）ZERO昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本ほんのり甘いシュガーラスク糖質5.2gほんのり甘いシュガーラスク糖質5.2gししとうハイビスカス花すなぎもぼんじりなんこつレバー【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎晩酌のあて【芋】かめ壺焼酎村尾◎晩酌のあてお通し的里いもなど森伊蔵【芋】森伊蔵あたったやつ◎味噌汁【芋】森伊蔵あたったやつ◎【芋】魔王名門の粋白玉醸造◎晩酌のあて栗【栗】四万十川源流特産ダバ...（R5）長月22日焼き鳥4種に【芋】川越（かわごえ）にて

2023/09/22 22:40

（R5）長月21日 行者にんにくウィンナー 【芋】伊勢吉どん 新酒 にて

脈間隔変動なし1306日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本アップルカスタードディニッシュ糖質8.0g/1個を持っていったらサリングはフジパンのモンブランを持ってきたなので両方2個入1個ずつ交換したおいしかったアップルカスタードディニッシュ糖質8．0g/1個薔薇おしろい花花1ハイビスカスししとう花2【芋】佐藤白◎TAKANO栗とクルミのボルボロン【栗】四万十川源流特産ダバダ火振◎栗とクルミのボルボロン【麦】大自然屋久島本坊酒造◎焼きあじチョコチップクッ...（R5）長月21日行者にんにくウィンナー【芋】伊勢吉どん新酒にて

2023/09/21 22:43

（R5）長月20日 すき焼きに 【芋】吉兆宝山 西酒造にて

脈間隔変動なし1305日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）朝の太陽昼飯ご飯200gカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本飴1リポビタンリポビタン薔薇おしろい花黄花2花3オレンジ百合花4アサガオ的ししとう花6アサヒビール黒ミックスナッツ糖質6.0gかまぼこ【ジャガイモ】喜多里メークイン使用◎醤油をかけて【麦】大自然屋久島本坊酒造◎すき焼き的すき焼きなまたまご【芋】吉兆宝山西酒造◎すき焼き的あじ焼き【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎あじ焼きチョコチップクッキー【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎塩あめ【...（R5）長月20日すき焼きに【芋】吉兆宝山西酒造にて

2023/09/20 22:48

（R5）長月19日 ほやに【吟醸粕取】 逢地21度 にて

脈間隔変動なし1304日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）飴2つ昼飯画像撮り忘れ花1アサガオハイビスカス薔薇おしろい花ツキヌキニンドウ花1オレンジ百合花2ししとう花2【芋】妻岩倉酒造宮崎県産米仕込み◎かまぼこ【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎うま塩レバーごま油味うま塩レバーごま油味【芋】黒嘉門◎うま塩レバーごま油味【芋】かめ壺焼酎村尾◎焼うるめ焼きあじ塩飴【芋】富乃宝山とみのほうざん西酒造◎お湯割り【芋】吉兆宝山西酒造◎【芋】佐藤黒◎ほや【吟醸粕取】逢地21度720ml小松酒蔵佐賀◎ほや肉野菜炒め【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎スープ納豆【芋】小牧カメ仕込み小牧醸...（R5）長月19日ほやに【吟醸粕取】逢地21度にて

2023/09/19 22:38

（R5）長月18日 馬刺しに【球磨】豊永蔵 華吟 にて

脈間隔変動なし1303日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）ブラックコーヒー焼きあじブラックコーヒー昼飯糖質86％カットのピザマルゲリータ糖質4.0gオニオンスープアサヒ生ビール黒生ブラックコーヒー墓参りに向かった薔薇おしろい花黄花1ツキヌキニンドウ花2花3百合ハイビスカスアサガオのつぼみししとう花4【芋】黒嘉門◎枝豆チップスチョコチップクッキーチョコチップクッキー【球磨】豊永蔵華吟吟醸酵母仕込み◎チーズinかまぼこ糖質4.2g伊勢吉どん【芋】伊勢吉どん新酒亀仕込み◎焼きあじ焼きあじ【球磨】黄金郷SHERRRYCASK房の露◎晩酌のあて馬刺し【米】武者返し球磨焼酎◎【球...（R5）長月18日馬刺しに【球磨】豊永蔵華吟にて

2023/09/18 22:43

（R5）長月17日 真鯛の刺身に豊永蔵 華吟 と なでしこ にて

脈間隔変動なし1302日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）朝一スーパーへプレミヤは変わらないプレミヤ2プレミヤ3魚1魚2魚3魚4魚4結局ほやはも真鯛刺身焼きうるめ焼きアジ真鯛刺身焼きうるめ焼きアジチョコチップクッキーをゲットして帰ってきたそのまま籠屋さんに出かけた籠屋さん佐藤の白黒はいつもある佐藤の白黒松露の104はなかった伊勢吉どんを購入百合花1花2花3ツキヌキニンドウあさがおハイビスカスししとう花5【芋】伊勢吉どん新酒亀仕込み◎PROカップヌードルシーフード糖質18.2gPROカップヌードルシーフード糖質18.2gモルツ香るエール焼きあじ焼きあじぶどう【芋】伊勢吉...（R5）長月17日真鯛の刺身に豊永蔵華吟となでしこにて

2023/09/17 22:27

（R5）長月16日 イカの刺身に【麦】裸麦焼酎 初潮 にて

脈間隔変動なし1301日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）昼飯ご飯200gメインキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本キリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本オレンジ百合花1花2ツキヌキニンドウハイビスカスアサガオししとう花3【芋】屋久島大自然林本坊酒造◎イカフライ【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎ZEROコーヒーイカ【麦】裸麦焼酎初潮西吉田酒造◎【麦】大自然屋久島本坊酒造◎サツマイモ晩酌のあてちくわ黄金郷晩酌のあてカレールー【芋】黒嘉門◎【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎ミックスナッツ糖質6.0g【黒糖】朝日壱乃醸◎（R5）長月16日イカの刺身に【麦】裸麦焼酎初潮にて

2023/09/16 22:31

（R5）長月15日 栗バターにパンの耳ならば【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ですね

脈間隔変動なし1300日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本飴1薔薇おしろい花黄百合ハイビスカス【麦】裸麦焼酎初潮西吉田酒造◎ブランクリームサンド糖質5.6g【麦】大自然屋久島本坊酒造◎【芋】妻岩倉酒造宮崎県産米仕込み◎【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎豚レバー【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎生揚げカルパス味噌汁ショウガこれはうめましょうショウガこれはうめましょう栗バターにパンの耳が出てきたすると【栗】四万十川源流特産ダバダ火振◎ですねラ...（R5）長月15日栗バターにパンの耳ならば【栗】四万十川源流特産ダバダ火振ですね

2023/09/15 22:24

（R5）長月14日 アジのたたきに【吟醸粕取】 逢地21度 にて

脈間隔変動なし1299日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）昼飯ご飯200gメインキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本カゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンコンビニで「おいしい免疫ケア」なるものを発見1つゲットアサガオハイビスカス薔薇おしろい花花1花2ツキヌキニンドウ花3花4花4花5百合ハイビスカスししとう本日のゲット品ロングフランクプレミアムエビスモンブランフレーバーコーヒー【麦】裸麦焼酎初潮西吉田酒造◎おいしい免疫ケア【芋】黒嘉門◎ミックスナッツ糖質6.0g【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎【芋】吉兆宝山◎前コーヒー【麦】大自然屋久島本坊酒造◎晩...（R5）長月14日アジのたたきに【吟醸粕取】逢地21度にて

2023/09/14 22:43

（R5）長月13日 鶏のにんにく醤油焼きに【芋】小牧 にて

脈間隔変動なし1298日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンお茶飴2アサガオハイビスカスハイビスカス薔薇おしろい花黄花1花2オレンジ百合ハイビスカスししとうアサガオ花3【麦】焼酎屋兼八四ツ谷酒造◎こんにゃくチップスのりしお味糖質9．0g/袋カルパス【芋】黒嘉門◎かまぼこチーズinかまぼこ糖質4.2g【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎貴多里ミックスナッツ糖質6.0g【栗】四万十川源流特産ダバダ火振◎晩酌のあて鶏のにんにく醤油焼きお通し的晩酌のあてジャガイモカボチャきゅうり【芋】小牧カメ仕込み...（R5）長月13日鶏のにんにく醤油焼きに【芋】小牧にて

2023/09/13 22:38

（R5）長月12日 ミックスナッツ 糖質6.0gに【芋】黒嘉門 にて

脈間隔変動なし1297日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけスクランブルエッグ朝の薬（偶数日の4種）ノートの調子が悪い（汗）飴昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本飴さいとうさりんぐ飴薔薇おしろい花黄色花オレンジ百合アサガオハイビスカス花3【芋】黒嘉門◎ミックスナッツ糖質6.0g【米】武者返し球磨焼酎◎【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎【球磨】黄金郷SHERRRYCASK房の露◎肉野菜炒め晩酌のあてたくわん晩酌のあてなめこ味噌汁こんにゃくチップスのりしお味糖質9.0g/袋こんにゃくチップスのりしお味糖質9．0g/袋...（R5）長月12日ミックスナッツ糖質6.0gに【芋】黒嘉門にて

2023/09/12 22:13

（R5）長月11日 もち麦ぱん で【芋】佐藤 白 黒 飲み比べにて

脈間隔変動なし1296日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）飴2つ昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンお茶セミの抜け殻にておしろい花黄色みかんみかん薔薇おしろい花黄色花1ツキヌキニンドウ花2オレンジ百合カサブランカししとう花3【芋】黒嘉門◎チーズもち麦ぱんバター入りマーガリンサンド糖質3.1g2個【芋】佐藤白◎【芋】佐藤黒◎【芋】吉兆宝山◎前割【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎カルパス晩酌のあて晩酌のあてなめこ汁ケンちゃん豆腐塩辛【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎晩酌のあてさば【黒糖】朝日壱乃醸◎【麦】特蒸泰明常圧蒸留藤居...（R5）長月11日もち麦ぱんで【芋】佐藤白黒飲み比べにて

2023/09/11 22:37

（R5）長月10日 もつ煮に【芋】黒嘉門 にて

脈間隔変動なし1295日目オレンジ百合の芽が茎朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ生卵朝の薬（偶数日の4種）シャインマスカットシャインマスカット2ブラックコーヒー昼飯プロサラダシャインマスカットシャインマスカット3薔薇花1百合花2ハイビスカスししとう花3【芋】黒嘉門【米】武者返し球磨焼酎をゲットもつ煮【芋】黒嘉門◎【芋】黒嘉門◎ナッツ【米】武者返し球磨焼酎◎ナッツナッツ【米】武者返し球磨焼酎を燗ロックにする電子レンジで1分チン【米】武者返し球磨焼酎を100cc1分チンして燗ロック【米】武者返し球磨焼酎◎カルパスカルパスロッテZEROビスケット糖質15.4g【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎お通し的【泡盛】請福（せいふく）直火...（R5）長月10日もつ煮に【芋】黒嘉門にて

2023/09/10 22:49

（R5）長月9日 餃子に【芋】 妻 岩倉酒造 宮崎県産米仕込みにて

脈間隔変動なし1294日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）チョコ2本ブラックコーヒーこぎんコースターりんごをいただいた昼飯糖質86％カットのピザマルゲリータ糖質4.0gサラダ肉団子アサヒ生ビールマルエフさいとうさりんぐにすすめた佐藤の白黒を求めて籠屋さんへ天使の誘惑が入ったようです佐藤白黒麦いろいろ米焼酎いろいろ【芋】尾鈴山山ねこ限定出荷ジョイホワイト山田錦山猿烏天狗しゅわしゅわ中々喜六八千代伝ハイビスカス花1オレンジ百合ツキヌキニンドウ佐藤白黒早速試飲佐藤白黒【芋】佐藤黒◎【芋】佐藤白◎晩酌のあて茄子と牛肉巻き味噌汁【麦】裸麦焼酎初潮西吉田酒造◎納豆【芋】妻岩倉酒造...（R5）長月9日餃子に【芋】妻岩倉酒造宮崎県産米仕込みにて

2023/09/09 22:28

（R5）長月8日 カレーコロッケに 【麦】ちんぐ 白 壱岐麦焼酎にて

脈間隔変動なし1293日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本ポンタのお試し引換券でビール5種いただいた晩酌のあてカレーコロッケお通し的キリン一番搾り【麦】ちんぐ白壱岐麦焼酎◎【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎もち麦ぱんバター入りマーガリンサンド糖質3.1g2個【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎晩酌のあて鮭のつけおきたくわん納豆【黒糖】朝日壱乃醸◎お湯割りロカボもち麦チョコ低糖質ミルクチョコ使用糖質4.3gロカボもち麦チョコ低糖質ミルクチョコ使用糖質4....（R5）長月8日カレーコロッケに【麦】ちんぐ白壱岐麦焼酎にて

2023/09/08 22:20

（R5）長月7日 フランクフルト スモークチーズに 【麦】ちんぐ 白 壱岐麦焼酎にて

脈間隔変動なし1292日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯糖質オフのふっくらパンハムとチーズ2個入り糖質7.4g/個糖質オフのふっくらパンハムとチーズ2個入り糖質7.4g/個ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チン日本のお茶薔薇おしろい花月貫忍冬花1百合ハイビスカスアサガオ的花2【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎フランクフルトスモークチーズ【麦】ちんぐ白壱岐麦焼酎◎【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎サクッといか天糖質15.1gサクッといか天糖質15.1gコーラコーヒー晩酌のあてもつ煮お通し的サツマイモ【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛◎【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎サバの...（R5）長月7日フランクフルトスモークチーズに【麦】ちんぐ白壱岐麦焼酎にて

2023/09/07 22:28

（R5）長月6日 さつまあげに【泡盛】請福（せいふく） 直火請福泡盛 で

脈間隔変動なし1291日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブランパン2個入り糖質2.2gブランパンひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）飴2昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンお茶アサガオハイビスカスアサガオハイビスカス薔薇花花2ハイビスカスシシトウ花3スモークチーズ鶏もつの炭火焼スモークチーズ鶏もつの炭火焼【球磨】黄金郷SHERRRYCASK房の露◎【米】猫また焼酎鳥取県千代むすび酒造◎【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎【芋】萬膳（まんぜん）山小屋の蔵◎ブランクリームサンドブランクリームサンド【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎サクッといか天サクッといか天送るぜ送るぜ【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎ブランクリームサンドサ...（R5）長月6日さつまあげに【泡盛】請福（せいふく）直火請福泡盛で

2023/09/06 22:33

（R5）長月5日 フランクフルトに【芋】川越（かわごえ） 朝堀り甘藷仕込みにて

脈間隔変動なし1290日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブランパン2個入り糖質2.2gでサンドサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）アサガオハイビスカス昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本薔薇花1花2オレンジ百合ハイビスカスハイビスカスししとう花3フランクフルト【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込み◎【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎【泡盛】まさひろ純米製◎ZERO晩酌のあてはんぺんきゅうり肉野菜炒め【麦】ちんぐ白壱岐麦焼酎◎【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎アサヒ生ビールマルエフ【黒糖】朝日壱乃醸◎お湯割り（R5）長月5日フランクフルトに【芋】川越（かわごえ）朝堀り甘藷仕込みにて

2023/09/05 22:30

（R5）長月4日 栗洋菓子1/2に【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振にて

脈間隔変動なし1289日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯低糖質パン北海道クリーム糖質12.7g低糖質パンひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本薔薇あしながバチがうるさい（画像なし）花1オレンジ百合花2ハイビスカスアサガオししとう残りの神奈川ペイで買ったやつたち【泡盛】まさひろ純米製◎【芋】萬膳（まんぜん）山小屋の蔵◎【芋】小牧カメ仕込み小牧醸造◎ロングフランクフルト（画像なし）スモークチーズ【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎【黒糖】朝日壱乃醸◎晩酌のあて【芋】妻岩倉酒造宮崎県産米仕込み◎晩酌のあて栗洋菓子栗洋菓子糖質19.6g/1個【芋】川越...（R5）長月4日栗洋菓子1/2に【栗】四万十川源流特産ダバダ火振にて

2023/09/04 22:53

（R5）長月3日 天ぷらアジフライに 【蕎麦】佐久乃花 本格そば焼酎 の蕎麦湯割り

脈間隔変動なし1288日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）栗バター糖質60g/100gトーストに塗るアサガオとハイビスカスハイビスカスアサガオ薔薇花1花2花3花4花5花6花7花8オレンジ百合花9ししとう花10まさるやさんに焼酎頒布会に向かうまた10月からの頒布会の申し込み今月は【芋】かめ壺焼酎村尾と【芋】吉兆宝山【芋】かめ壺焼酎村尾と【芋】吉兆宝山【芋】吉兆宝山を1：1の前割にした天ざるざるそば天ぷら各種薬味プレミアムモルツ前割キュウイ神奈川PAYでカクヤスに行ってみた黒糖焼酎とビールをゲット2割引きになるのだからすごい♪【芋】吉兆宝山◎前割ZERO孤独のグルメ孤独の...（R5）長月3日天ぷらアジフライに【蕎麦】佐久乃花本格そば焼酎の蕎麦湯割り

2023/09/03 22:55

第25回焼酎頒布会

第25回焼酎頒布会の申し込みをしたまさるやさんには第3回焼酎頒布会（平成24年10月～）からお世話になっている第25回焼酎頒布会

2023/09/03 21:17

（R5）長月2日 ソーセージトマト煮ニ【芋】萬膳（まんぜん）山小屋の蔵にて

脈間隔変動なし1287日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（偶数日の4種）昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本チョコアサガオとハイビスカス薔薇花1花1花2花3ツキヌキニンドウ花3花4花5オレンジ百合花6ハイビスカスししとう花6鮭皮チップス【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎【麦】裸麦焼酎初潮西吉田酒造◎くりどらくりどら【栗】四万十川源流特産ダバダ火振◎【栗】四万十川源流特産ダバダ火振◎【球磨】黄金郷SHERRRYCASK房の露◎チーズinかまぼこ糖質4.2gスモークアーモンド【麦】ちんぐ白壱岐麦...（R5）長月2日ソーセージトマト煮ニ【芋】萬膳（まんぜん）山小屋の蔵にて

2023/09/02 22:28

（R5）長月1日 茄子の野菜肉炒めに【黒糖】朝日 壱乃醸にて

脈間隔変動なし1286日目オレンジ百合は茎だけになった朝のコーヒーと水朝飯ブラン入り食パン糖質13.4g/1枚でトーストサンドトーストサンドひがしまる牡蠣だし醤油をかけ目玉焼き朝の薬（奇数日の5種）飴飴昼飯ご飯200gメインカゴメトマトジュースにオリーブオイルを入れて2分チンキリンメッツレモンスカッシュ糖質1.7g/1本アサガオハイビスカスアサガオハイビスカス薔薇花1オレンジ百合ハイビスカスししとう花3【芋】さつま相良兵六（さがらひょうろく）◎枝豆チーズパン糖質8，7g【麦】ちんぐ白壱岐麦焼酎◎枝豆チーズパン糖質8，7gカントリーマアム和栗ショコラ【栗】四万十川源流特産ダバダ火振◎カントリーマアム和栗ショコラ【芋】萬膳（まんぜん）山小屋の蔵◎アーモンドとカシュー【麦】裸麦焼酎初潮西吉田酒造◎アーモンドとカ...（R5）長月1日茄子の野菜肉炒めに【黒糖】朝日壱乃醸にて

2023/09/01 22:33