2019年 令和元年は5/10から花粉症の薬を飲むのをやめてみました。まだくしゃみが連発で出るときはあるけれど薬を必要としない感じです。例年、好調になると一年…
パワーラック がきて1ヶ月が経過しました。ジムに行かなくてバーベルが触れるとの事で時間が無い時にもやりたい部位だけ出来るというのは本当に助かります。ダンベルと…
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