「実践倫理」51日目 自然に痩せる方法?!

マレーシア在住、駐在妻のいくです最近、倫理の勉強していて分かったこと。それは病気 ⇔ 生活の歪み ⇔ 心の歪みということだそうです。 病気になるとい…

「勝友（しょうゆう）」という存在

マレーシア在住、駐在妻のいくです最近、YouTubeで大愚和尚（大愚元勝さん）の一問一答を聞いています。その中で知った「勝友（しょうゆう）」という言葉。仏教の…

靴の見直し

マレーシア在住、駐在妻のいくです昨日はブログで宣言した通り、靴の見直し&靴箱の掃除を行いました。手放した靴は計2足。サイズアウトした子供達の靴を1足ずつです。…

焼き芋

マレーシア在住、駐在妻のいくです白砂糖と小麦粉の摂取を少し控えている私。ロックダウン中も、市販のおやつはほとんど食べていません。食べなくても平気になったかな〜…

「倫理実践」47日目 行動動機の確認

マレーシア在住、駐在妻のいくです今日も私の頭の中、そして体感したことを備忘録代わりに言語化してみたいと思います 倫理を学び、より自分を満たし、変わっ…

「倫理実践」46日目 私の自己対話法

マレーシア在住、駐在妻のいくですマレーシアのロックダウン、さらに2週間延長され5月12日までになりました時間的余裕がさらに出来たことにより、さらなる「自己対話…

【ショック】心がときめく持ち物がない・・・

マレーシア在住、駐在妻のいくですここ1週間、毎日家の中の物と向き合っています。結果的に、多くの物を手放したのですが・・・ふと、気づいたことがあります。それは・…

「実践倫理」35日目 断捨離

マレーシア在住、駐在妻のいくです突然オンになった私の「断捨離スイッチ」。今日も2ヶ所の見直しをし、買い物袋1つ分のものを天に送ることが出来ました 現…

「倫理実践」34日目 環境を整える

マレーシア在住、駐在妻のいくです昨日から、私の「断捨離スイッチ」がオンになっております!定期的に、そして突然に、オンになる私の断捨離スイッチ。旦那さんにはまた…

「倫理実践」33日目、原因に気付く

マレーシア在住、駐在妻のいくです今日も、自分の中で大きな気付きがありました 娘が習っているプールのコーチが、レッスン仲間とラインのグループ電話で会話…

「倫理実践」32日目、目から鱗の気付き

マレーシア在住、駐在妻のいくです今日は倫理実践仲間からのアドバイスに、目から鱗の気付きがあった日になりました 以前の記事にも書いてますが、昔から、従…

「倫理実践」30日目 淡々とやる

マレーシア在住、駐在妻のいくです倫理実践をし、現実がどう変わっていくのか確かめている最中です 先日、倫理仲間にある動画を教えて頂きました。その中に、…

「倫理実践」26日目 仲間に感謝

マレーシア在住、駐在妻のいくですマレーシアのロックダウンも、予定では後10日程。さらなる延長の可能性も高そうですが・・・マレーシアに住まわせて頂いている以上、…