40代のおばちゃんだって 綺麗に痩せたい〜! 1年で23キロ減量に成功〜♪
ダイエットの道のり〜 2007.7 MAX体重 74キロ ビリーズブートキャンプ入隊〜 2007.10 体重67キロ ターボジャム開始〜♪ 2008.6 23キロ減量達成〜!! 体重51キロ 2008.7 コアリズム開始〜♪
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40代50代の方のダイエット法を募集します☆ この年齢になると、 代謝も悪くなり、 なかなか痩せにくいですが 諦めずに頑張って理想の体型に戻しましょう♪
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子育てが一区切りし、自分の為に、色々な習い事や趣味・ダイエット・教習所などに通っているママさん、40代の前向きな人生を送っているチャレンジャーママさん大集合。
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人生折返し地点を経過!育児は継続中だけど、これから自分は何をしよう?どう生きよう?などなど考えることありませんか? 40代主婦の日記なら(広告のみ以外なら)TBをしてくださ〜い! 考えてみんなで幸せになろう!
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日々運動でダイエットに頑張っている方、ジムに通っている方、是非是非運動に関するダイエット情報や体験談を紹介して下さいね。 ヨロシクオネガイシマス(ツ _ _)ツ)) 健康的に綺麗に体重を落としましょう。
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今イイ感じで進んでるダイエットについてなら何でもOK!
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ダイエット中の食事の記録を公開してください!!
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30過ぎて、どんどんお腹が出てきてメタボリックシンドロームが気になるなんてありませんか?ダイエットの日記や、体に優しいダイエット、痩せる食べ物など、ダイエットやメタボリックシンドロームに関するブログなら何でもOKです。上手にダイエットして健康になりましょう。
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かなり美味しい食べ物どんどんアップしましょう!!
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楽天市場のランキングで人気のお取り寄せグルメ
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